Razele ultraviolete distrug pielea și duc la cancer

inofensiv

Unele obiceiuri, care pentru mulți oameni par destul de inofensive, pot provoca dezvoltarea cancerului. După cum au arătat numeroase studii, anumite obiceiuri pot fi un factor care contribuie la apariția unei tumori maligne.


Medicii au numit 10 obiceiuri inofensive care pot provoca cancer: Fumul de țigară conține mai mult de 4.000 de substanțe toxice și majoritatea sunt cancerigene. Speranța medie de viață a fumătorilor poate fi redusă cu 10 ani dacă această dependență nu este abandonată.


Fumătorii care au renunțat înainte de vârsta de 40 de ani își reduc riscul de deces prematur cu 90%.


Soarele

Expunerea la soare este cel mai simplu mod de a obține vitamina D, dar nu ar trebui să exagerați. Razele ultraviolete distrug pielea și duc la cancer. În plus, deteriorarea celulelor începe să funcționeze de la primul bronz.

Medicii recomandă, dacă este posibil, să vă ascundeți la umbră, să vă protejați pielea cu îmbrăcăminte și protecție solară.

Bronz artificial

Chiar și o singură ședință de bronzare crește riscul de melanom cu 20%, carcinomul cu celule scuamoase cu 67% și carcinomul cu celule bazale cu 29%. Și pentru femeile care merg la solar înainte de vârsta de 30 de ani, șansele de a lua melanom cresc de 6 ori.

Supraponderal

7% din toate cazurile de cancer din Statele Unite sunt legate de supraponderalitatea. Experții de la Societatea Americană a Cancerului au spus despre asta, iar oamenii de știință britanici susțin că unul din 20 de cazuri de cancer din Marea Britanie este provocat de supraponderalitatea.

Excesul de greutate afectează modificările funcționării sistemului hormonal și imunitar, care pot provoca cancer de sân, intestin, endometru, esofag, rinichi și pancreas.

Mergând la mașinile diesel

Emisiile de la autovehiculele diesel cresc riscul de cancer pulmonar din cauza a 30 de componente cancerigene din motorina. Prin urmare, în unele țări europene se discută posibilitatea interzicerii intrării mașinilor diesel în centrele urbane.

Carne procesata

Aceasta include cârnați, hot dog, șuncă și slănină. Astfel de alimente pot fi comparate cu tutunul prin proprietățile sale cancerigene.

Consumul zilnic de 50 de grame de carne procesată crește riscul de cancer cu 18%. 50 g de carne sunt patru fâșii de slănină sau un cârnat.

Zboruri frecvente

Piloții și însoțitorii de zbor au o incidență mai mare a cancerului decât persoanele care zboară mai rar. La această categorie de oameni crește riscul de a dezvolta cancer de sân și melanom.


Faptul este că în timpul zborurilor frecvente, apare radiația ionizantă cosmică, care este prezentă la o altitudine de peste 10 km. De asemenea, nu uitați de încălcarea constantă a ritmului circadian din cauza schimbării fusurilor orare.

Alcool

Consumul de alcool este asociat cu un risc crescut de cancer al gurii și gâtului, laringelui, esofagului, intestinelor, ficatului și sânului.

Arahide

Acestea sunt aflatoxine care cauzează cancer la ficat. Aceste substanțe sunt secretate de ciuperci care infectează porumbul, arahidele, bumbacul în țările calde.

O persoană primește aflatoxine consumând alune sau carne de animale contaminate.