Burgas, Izgrev 23/2/3/pk9

Telefon de Contact

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

E-mail

10 mituri despre răceli și gripă pe care trebuie să nu le mai credem

10 mituri despre răceli și gripă pe care trebuie să nu le mai credem

care

Nu contează dacă purtați o pălărie dacă sunteți expus la atacuri de virus!

Vechile mituri și legende urbane par invincibile, mai ales când vine vorba de răceli și gripă. Adevărul este că în ambele cazuri vorbim despre infecții virale. Și, în ciuda abundenței informațiilor despre ele pe internet, există încă credințe învechite pe care oamenii le cred, scrie „Brightside”. Iată 10 dintre ele:

1. Răceala obișnuită se poate transforma în gripă:
Nu, nu și nu. Acestea sunt diferite tipuri de infecții virale care nu pot fi transformate una în cealaltă. Este posibil doar să confundați simptomele. Pentru a le distinge, rețineți următoarele:
* Răceala începe cu dureri în gât, dureri de cap, febră și curgerea nasului. În gripă, febra și cefaleea sunt însoțite de dureri la nivelul articulațiilor și mușchilor, care ne lovesc rapid, cu primele semne ale bolii.
* Cu gripa, temperatura crește brusc și poate atinge niveluri periculoase. În răceli, de obicei ridicăm o temperatură ușoară, nu mai mult de 1-1,5 grade peste normal.
* Stranutul este un simptom tipic al racelii, nu al gripei.

2. Răceala obișnuită este tratată cu antibiotice:
De fapt, aceste produse pot chiar să vă înrăutățească starea. De asemenea, este dăunător să luați antibiotice „pentru orice eventualitate”, deoarece acest lucru le elimină eficacitatea.

3. Frigul dispare singur:
În general, simptomele răcelii obișnuite ar trebui să dispară în decurs de 3 zile. Cu toate acestea, dacă nu luați măsuri, acestea se pot agrava, pot apărea complicații care pot prelungi perioada de recuperare cu până la o lună.

4. Nu aveți nevoie de concediu medical dacă este doar o răceală:

Majoritatea dintre noi nu rămânem acasă din cauza răcelii obișnuite. Cu toate acestea, aceasta este abordarea greșită. Unii oameni cred că, dacă rămân activi și în picioare, răceala nu îi va doborî. De asemenea, acest lucru nu este adevărat. Permiteți-vă o zi sau două pentru a lupta împotriva virusului. Printre altele, riscul de infectare a întregului birou este minimizat.

5. Când sunteți bolnav, ar trebui să păstrați patul:
Dacă nu vă mișcați sângele cel puțin puțin, răceala obișnuită se poate transforma în bronșită sau pneumonie. Complicațiile sunt la fel de probabile dacă vă culcați toată ziua ca și cum nu sunteți spitalizat. Nu este nevoie să asaltați sala de gimnastică, dar un pic de gospodărie, alt exercițiu și mișcare nu vă vor face rău.

6. Răceala provoacă răceli:
Puteți răci doar dacă intrați în contact cu virusul care o provoacă. Nu contează dacă purtați o pălărie sau nu. Nici aparatul de aer condiționat, nici vântul nu sunt vinovați pentru simptomele dumneavoastră. De fapt, condițiile meteorologice și aerul uscat reduc imunitatea, dar contribuie doar indirect la boala dumneavoastră. Ei bine, asta nu înseamnă să-ți lași pălăria și eșarfa acasă.

7. Dacă ieși cu părul ud, vei răci:
Să repetăm ​​- vremea, temperatura, vântul și ploaia nu aduc răceli. Virușii o fac. Cu toate acestea, îmbrăcămintea ușoară și părul ud slăbesc sistemul imunitar. Ai grijă de tine, poartă haine și pantofi calzi, astfel încât corpul tău să poată lupta împotriva virusurilor.

8. Puteți răci doar o dată pe an:
De fapt, este foarte puțin probabil să prindeți același virus de două ori. Când corpul tău învinge un anumit bacil, acesta crește imunitate împotriva acestuia. Da, dar există mai mult de 200 de tipuri de virusuri la rece. Ceea ce face complet posibil să răciți nu numai de două ori, ci de mai multe ori. De aceea este important ca sistemul imunitar să fie întărit toamna și iarna.

9. Răceala poate fi bătută într-o singură zi:
Indiferent câte pastile și vitamine luați, frigul nu poate trece într-o zi. Corpul tău trebuie să lupte împotriva virusului și apoi să se recupereze după daunele pe care le-a făcut. Unele medicamente tratează cu succes simptomele, dar acest lucru nu înseamnă că frigul a trecut. În plus, aceste medicamente pot fi periculoase pentru inimă și ficat.

10. Înainte de a reveni la ritmul normal, trebuie să scăpați de simptome:
Tusea și curgerea nasului în timpul perioadei de recuperare sunt normale. Manifestarea lor poate dura până la 4 săptămâni. Depinde de corpul tău și de corpul tău. Dacă vă simțiți bine, reveniți la ritmul normal fără să așteptați ziua în care nu veți avea nevoie de o batistă.