Îngrijirea unui bebeluș este o slujbă cu normă întreagă și mai mult - hrănirea, alinierea, legănarea, scăldatul, îmbrăcarea, cântatul, jocul și o grămadă de alte lucruri de dimineață până seara. Cu toate acestea, există o serie de lucruri pe care le putem face pentru a ajuta creierul bebelușului nostru să crească și să se dezvolte. Pentru a oferi baza unor conexiuni neurologice importante care îl vor ajuta ulterior să învețe și să se dezvolte mai bine în viața sa de atunci.

Iată o listă cu 10 lucruri pe care le putem face ca părinți pentru a începe cu zburare dezvoltarea creierului și inteligența bebelușului nostru.

șapte

Alăptați copilul

Începând de la naștere, dacă alegem să ne alăptăm bebelușul, îi oferim un cadou minunat care va dura toată viața. Laptele matern conține nenumărate ingrediente, dintre care unele sunt conținute în formulă, dar altele nu pot fi reproduse în niciun laborator. Unul dintre cele mai importante și esențiale ingrediente este DHA, un acid gras care este responsabil pentru dezvoltarea timpurie a creierului și dezvoltarea sa sănătoasă și adecvată. Pentru ca bebelușul dvs. să primească mai mult DHA, este necesar ca mama care alăptează să o primească din mâncarea ei - din pește, în special somon și ton.

Colesterolul este, de asemenea, foarte important pentru dezvoltarea creierului. Este abundent în laptele matern și complet absent în formulă. Colesterolul oferă componente esențiale pentru construirea țesutului nervos în creierul în creștere, cum ar fi mielina. Mielina este teaca „grasă” a nervilor care îi ajută pe nervi să transporte informațiile dintr-o parte a creierului sau a corpului în alta.

Citește-i copilului tău

În realitate, putem începe să-i citim bebelușului, chiar înainte ca acesta să se nască. Cu cât începem mai devreme, cu atât mai bine. Citirea cărților ajută la vorbire și îmbogățește vocabularul (la început bebelușul nu va folosi multe cuvinte, dar le stochează și când vine momentul, acestea intră în uz). De asemenea, îi insuflă dragostea pentru carte, care îi va fi utilă mai târziu la grădiniță și școală. Dacă ne place să citim, o putem face în fața copiilor noștri. Știm cum le place să imite și să repete lucrurile pe care le facem.

Întârziați introducerea alimentelor solide

Poate suna foarte tentant să zboare direct prin primul an al bebelușului și să aștept cu nerăbdare fiecare etapă a dezvoltării sale, inclusiv prima mușcătură. Dar tot mai multe cercetări, precum și experiența personală a părinților, ne arată că este important să păstrăm bebelușul alăptat exclusiv mai mult timp. Dacă nu aveți recomandări speciale de la medicul pediatru, puteți aștepta în siguranță cu introducerea alimentelor solide până după a șasea lună. Acest lucru îi va oferi bebelușului timp suplimentar pentru a lua ingredientele esențiale atât de importante pentru creșterea creierului.

Oferiți mâncare sănătoasă

Când vine timpul să-i oferi bebelușului tău mâncare solidă, alege fiecare lingură cu înțelepciune și atenție. Păstrați această practică cât mai mult timp posibil, în timp ce copilul este complet sub controlul dumneavoastră. Încă de la început, încercați să creați obiceiuri alimentare sănătoase - proteine ​​mai slabe, fructe și legume proaspete și cereale integrale. Uitați de mâncarea semifabricată ambalată, nu este bună pentru organism sau creier.

Folosește limbajul semnelor împreună cu bebelușul tău

Pe lângă vorbire, gesticularea și arătarea diferitelor gesturi ale mâinilor este foarte importantă pentru dezvoltarea persoanei mici. Puteți începe în jurul celei de-a patra luni sau așteptați ca bebelușul să aibă 6-8 luni. Există studii care arată o legătură directă între limbajul semnelor și copiii care pot auzi, cresc limbajul vorbit și IQ.

Alege jucării inteligente

Nu vom vorbi despre beneficiile jocului, sunt nenumărate și clare. Important în acest caz sunt jucăriile pe care le alegem pentru copilul nostru. Pe cât de impresionante sunt toate jucăriile de joc, cântat și intermitent din magazin, este mai bine să vă concentrați pe cuburi sau puzzle-uri simple din lemn, de exemplu. Ei sunt cei care vor dezvolta imaginația și o vor ajuta în construirea coordonării ochi-mână.

Cântă des copilului tău

Muzica nu este doar distracție, ci utilizarea ei în viața de zi cu zi a bebelușului de la bun început poate deschide calea în creierul său pentru învățarea viitoare a diferitelor lucruri. Copiii care cresc la sunetele muzicii, cântă cântece sau dansează primesc ceea ce experții numesc un mediu bogat în senzori. Cu alte cuvinte, copilul este expus la o varietate de gusturi, texturi, culori și sunete. Și copiii care cresc într-un astfel de mediu primesc mai mult decât bucurie și distracție imediată. Oamenii de știință cred că formează mai multe conexiuni neuronale.

Introduceți-l într-o limbă străină

Cu cât îmbătrânim, cu atât este mai greu să învățăm lucruri diferite. Și acest lucru este valabil mai ales pentru limbile străine. Deci, dacă aveți ocazia, prezentați bebelușului cuvinte și sunete în altă limbă de la o vârstă fragedă. Dacă aveți rude străine, nu ezitați să le folosiți. Rugați-i să vorbească o a doua limbă în jurul copilului, astfel încât să se obișnuiască cu sunetul său și cu caracteristicile persoanei cu care s-a născut.

Încurajează creativitatea

Odată ce copilul tău este suficient de mare, așează-l pe podea și dă-i niște creioane colorate și cearșafuri albe. Doar anunțați-l ce se întâmplă atunci când culorile sunt aplicate pe hârtie. A fi inteligent nu înseamnă a fi foarte bun cu cifre sau cuvinte - expresia artistică este o modalitate excelentă de a construi creierul unui copil.

Masează-ți, îmbrățișează-ți și atinge copilul

Când mângâiem capul bebelușului sau masăm membrele și corpul, ajutăm, de asemenea, la construirea conexiunilor neurologice ale bebelușului și la consolidarea conexiunii noastre cu acesta. În plus, este atât de drăguț și dulce încât o putem face toată ziua.