utiliza

Sărurile Epsom sunt un compus mineral format din magneziu și sulfat și numele lor provine dintr-o sursă de apă sărată din Epsom, Surrey, Anglia. Sărurile Epsom sunt folosite de secole ca remediu natural pentru o serie de afecțiuni și au multe utilizări pentru frumusețe, grădinărit și gospodărie.

Atât magneziul, cât și sulfatul sunt ușor absorbite de piele, ceea ce facilitează beneficiile lor imediate pentru sănătate. Magneziul reglează mai mult de 325 de enzime din organism și, de asemenea, ajută la reducerea inflamației, reduce întărirea arterelor și îmbunătățește funcția musculară și nervoasă prin reglarea electroliților. Sulfatii imbunatatesc rata de absorbtie a nutrientilor si ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Iată doar câteva dintre numeroasele avantaje ale utilizării sărurilor Epsom:

Sărurile Epsom ameliorează stresul

Dacă sunteți stresat, acest lucru se poate datora lipsei de magneziu, iar adrenalina poate fi crescută. Când sărurile Epsom se dizolvă în apă caldă, acestea sunt absorbite prin piele și restabilesc în mod natural nivelurile de magneziu din corp. Acest magneziu ajută organismul să producă serotonină, o substanță chimică care crește starea de spirit în creier.

Magneziul crește, de asemenea, energia și rezistența prin stimularea producției de enzime adenozin trifosfat (ATP) - dinamul energetic al celulei. Baie într-o baie cu săruri Epsom de trei ori pe saptamana ajută la creșterea energiei, la îmbunătățirea dispoziției și la reducerea efectelor negative ale adrenalinei crescute. Utilizați 2 lingurițe de săruri Epsom pentru fiecare baie plină de apă.

Sărurile Epsom elimină toxinele

Sulfatii din sarurile Epsom elimina metalele grele si alte toxine din celule, ceea ce amelioreaza durerile musculare si imbunatateste functia celulara. Adăugarea de săruri Epsom la baie îndepărtează sarea din corp, împreună cu toxinele dăunătoare. Adăugați 2 lingurițe de săruri Epsom într-o baie de apă caldă și înmuiați timp de cel puțin 10 minute pentru detoxifiere.

Sărurile Epsom ameliorează durerile musculare și spasmele

Dacă aveți febră musculară, dureri de cap de migrenă sau astm bronșic, poate doriți să încercați o baie cu săruri Epsom dizolvate în apă. Ele pot ameliora atât durerea, cât și inflamația. Dacă sunteți pe picioare toată ziua, vă poate dori să vă înmuiați picioarele în apă caldă cu săruri Epsom. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, la neutralizarea mirosului piciorului.

Spală-te pe dinți cu săruri Epsom pentru un zâmbet extrem de luminos

Sărurile Epsom nu numai că albesc dinții, ci și combat parodontita. Se amestecă părți egale sare Epsom și apă. Se amestecă bine până se obține un amestec omogen, se topește periuța de dinți și se spală bine pe dinți. Se stropește cu apă sărată și se scuipă. Clătiți gura cu apă călduță curată.

Sare Epsom pentru frumusețe

Încercați următoarele tratamente de înfrumusețare cu utilizarea sărurilor Epsom:

Exfoliant facial - Amestecați o mână incompletă de săruri Epsom cu o lingură de ulei de cocos și frecați amestecul rezultat pe față. Clătiți și uscați.

Eliminați punctele negre - Se amestecă o linguriță de sare cu 3 picături de iod într-o jumătate de linguriță de apă clocotită. Se lasă să se răcească și când amestecul este tolerabil, se aplică pe punctele negre cu un tampon de bumbac. Se lasă pe piele peste noapte, se clătește bine cu apă dimineața.

Mască pentru piele - Pentru tenul normal până la gras, amestecați 1 lingură de coniac, 1 ou organic, 1/4 linguriță de lapte praf degresat, sucul unei lămâi și o linguriță de săruri Epsom. Hidratează-ți fața și aplică amestecul evitând zona din jurul ochilor. Lăsați masca aprinsă timp de aproximativ zece minute până se întărește - clătiți și uscați.

Sare Epsom în casă și grădină

Folosiți săruri Epsom acasă și dezgustător:

Curățați plăcile din baie - Curățați plăcile murdare și întunecate din baie amestecând sărurile Epsom cu părți egale cu detergent lichid pentru spălat vase. Frecați plăcile cu amestecul și clătiți bine.

Fertilizarea plantelor - Plantele au nevoie de nutrienți, inclusiv magneziu și sulf, pentru a prospera. Stropirea sărurilor Epsom o dată pe săptămână pe plante, flori și legume acasă le va oferi nutrienții de care au nevoie pentru a prospera.

Iarbă mai verde - Magneziul este necesar pentru germinarea semințelor și este vital pentru producerea de clorofilă, pe care plantele o folosesc pentru a transforma lumina soarelui în alimente și pentru a ajuta solul să absoarbă fosforul și azotul.

Sulful contribuie, de asemenea, la producerea de clorofilă și, așa cum s-a menționat mai sus, face ca azotul, fosforul și potasiul conținut în îngrășăminte să fie mai eficiente. Pentru a vă face peluza cât mai plăcută, împrăștiați 1.360 kg de săruri Epsom la fiecare 380 mp. iarbă. De asemenea, puteți dizolva cantitatea în apă și pulverizați iarba cu un pulverizator.

Bucurați-vă de toate aceste beneficii oferite de sărurile Epsom ieftine de modă veche!

-Daily Alternative

Sursa: The Alternative Daily, 9 motive pentru a utiliza sarea Epsom, 19 noiembrie 2013

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.