Masajul cu centură de slăbire vă permite să scăpați de pliurile de grăsime fără efort fizic. Există mai multe avantaje, există mai multe soiuri. Se bazează pe tehnologii inovatoare. Acesta este cu adevărat un dispozitiv unic care a avut succes de mulți ani.

supraponderalității

  • Scop
  • Principiul de funcționare și caracteristicile tehnice
  • feluri
  • Avantaje și dezavantaje
  • Răsfoiți modele populare
  • Cum se folosește corect?
  • Există contraindicații?

Scop

Centura de auto-masaj este concepută pentru a strânge pielea, a readuce mușchii la tonifiere, a arde depunerile de grăsime. În țara noastră, pentru prima dată, astfel de adaptări au apărut în urmă cu aproximativ 20 de ani, dar în acele zile era imposibil să cumperi în magazin - doar prin intermediul tele-magazinului.

Persoanele care folosesc maseuri grozavi, împreună cu dieta și exercițiile fizice, observă că efectul dispozitivului este. Cu toate acestea, există reprezentanți care folosesc dispozitivul fără a face niciun alt efort. În consecință, există un rezultat pozitiv, dar nu este atât de mare.

De ce se întâmplă asta? Pentru a înțelege acest lucru, este important să citiți cu atenție caracteristicile fiecărui tip de masaj și să înțelegeți principiul de bază al efectului asupra corpului. Modelele de curele de masaj extrem de moderne sunt capabile să regleze forma cu utilizarea pasivă în doar o lună. Dar dacă ne ținem și de o nutriție adecvată și cel puțin cumva ne angajăm în activitate fizică, efectul accelerează și crește. Este posibil să se afecteze absolut orice parte a corpului - talie, șolduri, coapse etc.

Principiul de funcționare și caracteristicile tehnice

Principiul centurii de masaj depinde de tipul dispozitivului. Dar toate unitățile vizează dezvoltarea straturilor de grăsime și întărirea contracțiilor musculare, datorită cărora fibrele epidermei și ale mușchilor devin elastice și rezistente. Majoritatea centurilor sunt echipate cu panouri de control, care sunt utilizate pentru a determina intensitatea impactului.

Ce se poate realiza cu ajutorul unei centuri de masaj pentru scăderea în greutate:

  • strângerea pielii;
  • îndepărtarea celulitei;
  • întărirea sistemului muscular;
  • eliminarea oboselii musculare;
  • recuperarea țesutului muscular;
  • accelerarea circulației sângelui și a metabolismului;
  • arderea straturilor de grăsime.

Pentru rezultate maxime, vă recomandăm să efectuați zilnic „masaje” și să respectați cu strictețe toate recomandările date în instrucțiunile pentru dispozitivul specific.

feluri

Masaj de tip vibrație. Funcționează prin rețeaua sau bateriile de stocare care acționează dispozitive speciale cu role. Acest lucru creează o anumită vibrație care vizează masarea zonei cu probleme. Pentru a vizualiza clar centura vibratoare, nu uitați ce este un masaj vibrator staționar instalat în cluburile de fitness. Doar aceasta este o versiune mai mobilă.

În plus, dispozitivul are un controler de comutare, astfel încât să puteți schimba viteza, intensitatea și modul vibrațiilor. Unele modele sunt echipate cu programe separate. Caracteristică - atunci când utilizați o centură vibrantă, este important să încărcați sistemul muscular al presei. În caz contrar, stratul exterior de grăsime nu va fi ars, dar efectul va fi redirecționat către organele interne, care este plin de consecințe neplăcute.

Citiți mai multe despre mașinile de slăbit cu masaj vibrator aici.

Masaj de formă miostimulantă. Acesta este un dispozitiv care este atașat la zona cu probleme prin velcro. Echipat cu un afișaj care arată perioada de utilizare a centurii și modul de funcționare. Acesta este un tip de generator cu impulsuri miniaturale pe care dispozitivul le trimite către celulele musculare. Ca urmare, există contracție musculară, tonus crescut și descompunerea straturilor de grăsime.

Miostimulatorul puternic funcționează cu 2 baterii mici, astfel încât puterea generatorului este mică. Pe baza acestui fapt, se poate argumenta că dispozitivul este eficient pentru straturile cu conținut scăzut de grăsimi. Durata unei proceduri nu trebuie să depășească jumătate de oră.

Masaj cu efect de saună. Direcția principală a acestei centuri este crearea efectului de seră, datorită căreia căldura generată de propriul corp nu se evaporă, ci se întoarce. Acest lucru duce la transpirație crescută.

Se știe că o baie de aburi ajută la scăderea kilogramelor în plus, dar nu toți oamenii pot vizita sauna și baia (există contraindicații, nu există nicio posibilitate). Prin urmare, o centură cu efect de saună va fi cea mai bună soluție alternativă. Astfel, odată cu transpirația, se eliberează umezeală excesivă din corp, ceea ce este important pentru obezitate. La urma urmei, metabolismul afectat nu permite eliberarea de lichide.

Această centură nu arde grăsimi, dar vă permite să slăbiți prin creșterea transpirației și normalizarea echilibrului apei. Pentru a îmbunătăți efectul, este recomandat să purtați un masaj în timpul antrenamentului fizic intens. Centura este fabricată din material neoprenic, adică. cauciuc sintetic. Țesătura este moale și plăcută la atingere. Produce adăposturi și costume impermeabile, este chiar folosit în scopuri spațiale.

Toate centurile de masaj sunt un ajutor pentru pierderea rapidă și eficientă în greutate și distrugerea celulitei în părțile locale ale corpului.

Avantaje și dezavantaje

avantaje Curele de masaj:

  • schimbarea treptată a formei corpului, astfel încât o persoană să nu se îngrașe din nou;
  • inofensiv pentru corp atunci când este utilizat corect;
  • acțiune generală (afectează mușchii, grăsimea, pielea);
  • saturația celulelor cu oxigen prin accelerarea circulației sângelui;
  • efectul masajului, care nu poate fi neplăcut;
  • capacitatea de a utiliza dispozitivul acasă - în timpul curățării, gătitului și chiar pe computer sau TV;
  • preț relativ ieftin, spre deosebire de abonamentul anual la clubul de fitness;
  • comoditate și ușurință în utilizare;
  • lista minimă de contraindicații;
  • poate fi folosit la orice vârstă;
  • prezența modurilor de viteză și intensitate în multe modele.

dezavantaje:

  1. Nu poți pierde mult în greutate cu obezitatea. Fără îndoială, bara vă va ajuta să accelerați acest proces, dar este necesar să respectați suplimentar o dietă adecvată și să oferiți organismului activitate fizică.
  2. Este imposibil să obțineți o ușurare a corpului, ca în exercițiul simulatoarelor.

Răsfoiți modele populare

Până în prezent, există o mare varietate de modele diferite produse de diferiți producători. Dar printre ele se poate distinge cel mai popular grup.

Ton Vibra. Dispozitivul se referă la tipul de vibrație al masagerului de curea. Extrem de ușor de utilizat, cu modul și modul de reglare automată și manuală a puterii. Caracteristică - în setul complet de curele există nu numai instrucțiuni de utilizare, ci și literatură suplimentară cu recomandări de specialiști pentru pierderea în greutate. Aceasta este o dietă detaliată și altele. Pro și alte caracteristici ale dispozitivului:

  1. Este recomandat să folosiți o curea seara: veți obține un rezultat mai bun.
  2. Nu utilizați centura imediat după ce ați mâncat. Trebuie să așteptați 1-2 ore.
  3. Dacă doriți să mâncați mai puține alimente la cină, aplicați dispozitivul cu o jumătate de oră înainte de masă, deoarece efectele vibraționale ale masajului reduc senzația de foame.
  4. Dacă cumpărați o centură care funcționează numai din rețea, va trebui să stați la ieșire, deoarece lungimea cablului nu vă va permite să vă deplasați prin cameră.

SilaPro, aici. Acesta este un exemplar al versiunii anterioare, dar funcționează pe baterie, astfel încât să poată fi transportat și mutat în apartament în același timp. Există o caracteristică - mușchii sunt încălziți suplimentar, deoarece suprafața centurii generează temperatură. Conține un microcontroler pentru modurile de comutare pentru alimentarea impulsurilor de vibrații. program de lucru:

  • acțiune de șoc;
  • presare;
  • interval;
  • vibromasaj;
  • sheypingovoe;
  • ciclic;
  • efect punct.

Toate aceste moduri pot fi pornite într-o anumită succesiune.

Razele vieții. Masajul centurii cu dublă acțiune, deoarece oferă masaj și miostimulare în același timp - mușchii se încălzesc și se contractă. Funcționează cu o baterie mică. De asemenea, îmbunătățește funcționalitatea tractului gastro-intestinal.

Vulcan. Această centură creează un efect de seră. Utilizați de preferință în timpul exercițiului. Purtarea mai mult de 2 ore este interzisă.

ABC A-Round. Dispozitivul are 6 programe și aproape 100 de niveluri de impulsuri. Înlocuiește exerciții complexe pe simulatoare.

Salon de sauna. Curea cu efect de saună.

Este ușor să aflați ce este o centură de masaj pentru slăbit, cum funcționează și se aplică, de exemplu, cu centura TL 2001B Tiens de Tiens poate fi în următorul videoclip.

Cum se folosește corect?

Dacă vă puneți centura de siguranță în timp ce vă uitați la televizor, citiți etc., asigurați-vă că luați cea mai confortabilă poziție. Urmați aceste reguli:

  1. Purtați centura de masaj atât timp cât este specificat în instrucțiunile dispozitivului.
  2. Mai întâi trebuie să protejați dispozitivul în zona cu probleme și abia apoi să vă conectați la rețea și să activați modul.
  3. Nu ar trebui să aveți senzații neplăcute și mai ales dureroase.
  4. Înainte de a atașa dispozitivul, asigurați-vă că pielea este complet uscată.
  5. Nu folosiți o centură de masaj dacă există contraindicații.

Există contraindicații?

Dacă folosiți centura de siguranță în prezența interdicțiilor, vă puteți agrava propria sănătate. Prin urmare, acordați atenție listei de contraindicații. Cel mai adesea aceasta este următoarea:

  • perioada de sarcină și alăptare;
  • prezența unui stimulator cardiac;
  • boli ale sistemului circulator - tromboflebită, tromboembolism și altele asemenea;
  • patologii ale cavității abdominale cu natură cronică;
  • unele boli de inima;
  • boli ginecologice;
  • intervenții chirurgicale efectuate în perioada de reabilitare.

Utilizarea unui masaj pentru pierderea în greutate vă va permite să scăpați de kilogramele în plus, dar folosiți-l mai adecvat ca ajutor. Centura completează perfect activitatea fizică și dieta. Dar aveți grijă să vă consultați medicul înainte de utilizare dacă aveți probleme cu lista contraindicațiilor.