1. Revoluție emoțională din joc.

jocurile

Dependența de computer poate apărea ca urmare a stresului excesiv - unii devin deprimați, alții deschid lumea virtuală. De fapt, este o evadare din realitate. Psihicul nu poate face față și modul distructiv este pornit.

Primul semnal de alarmă este că starea unei persoane cu comportament de dependență se îmbunătățește. El se confruntă cu o puternică revoltă emoțională pe măsură ce stăpânirea sa asupra jocului crește și autoritatea sa în rândul jucătorilor crește. Adesea, statutul în lumea virtuală este foarte diferit de cel din viața reală, deoarece acesta din urmă probabil nu se potrivește jucătorului.

Persoana dependentă percepe conflictele și dispută superficial. În plus, el nu caută modalități de a rezolva astfel de situații, nu caută să-l audă pe celălalt și să facă față problemei. El doar fuge de acea realitate în cealaltă.

3. Pierderea interesului pentru petrecerea timpului împreună

Când oamenii apropiați, partenerii, părinții, prietenii oferă dependentului o opțiune de petrecere a timpului împreună, el este de acord cu reticență. Adesea devine chiar ostil și înstrăinat de ceilalți.

4. A vorbi despre răul jocului provoacă furie

5. Conflictele cu alții devin mai frecvente

Mai devreme sau mai târziu, relațiile cu cei dragi se deteriorează. Răbdarea altora nu este infinită. Dacă la început încearcă să inspire dependentul pentru o altă activitate, dar treptat, văzând că nu există niciun rezultat, au început să se plictisească și au privit situația cu reproș tăcut. Aceasta alternează cu scandaluri periodice. Atmosfera se încălzește.

6. Problemele de somn devin normă

Dependența de jocuri pe computer perturbă adesea somnul. Unul obosește, dar nu poate opri jocul. Somnul este superficial și cu treziri frecvente.

Orice încercare de a vorbi cu dependentul în timpul jocului este percepută ca o agresiune. A reacționat cu mare iritare și nu s-a pus problema de a opri jocul.

8. Cheltuirea necontrolată a banilor

Pentru a îmbunătăți calitatea jocului, dependentul începe să cheltuie din ce în ce mai mulți bani pe hobby-ul său.

9. Tot mai mult timp pentru joc

10. Refuzul alimentelor

Acești oameni evită adesea activitatea fizică, nu vor să se miște, își pierd pofta de mâncare și în cazuri mai severe pot uita de mâncare. Cantitatea de cafea și băuturi tonice crește semnificativ.

11. Dușul și baia sunt în trecut

Unii dintre cei mai tari jucători sunt atât de scufundați, încât lasă igiena în fundal.

12. Apatie

Fără computer, jucătorul este copleșit de anxietate, depresie, iritabilitate și apatie. Prin urmare, cu orice preț, el se străduiește să revină la joc.

OMS: 1 oră pe zi în fața unei tablete sau smartphone pentru un copil sub 5 ani

Un nou raport publicat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) afirmă că copiii cu vârsta sub 5 ani nu ar trebui să petreacă mai mult timp.