despre

"Vreau rezultate!" Acestea sunt cuvintele pe care instructorii de fitness le aud cel mai des la club atunci când îi întreabă pe antrenori la ce se așteaptă de la vizitele lor acolo. De obicei, acest tip de oameni se antrenează din greu și tind să-și forțeze corpul mult dincolo de capacitățile sale. Dar ce este mai exact corpul uman? Cum a reușit natura să creeze un mecanism atât de perfect și de ciudat? Nu putem fi singurii care ne întrebăm!

Deși astăzi nu este vineri 13, vrem să vă diversificăm săptămâna cu o listă scurtă de 13 lucruri pe care s-ar putea să nu le știți despre corpul vostru.

  1. Zâmbete

Un bărbat de vârstă mijlocie zâmbește în jur 7 ori pe zi. Dacă ajunge la 11 zâmbete, experții îl clasifică drept optimist. Și pesimiștii, din păcate, zâmbesc de cel mult 1-2 ori pe zi.

  1. Nutriție

Se poate îndura 11 zile fără mâncare. Aceasta este limita după care lipsa nutrienților devine fatală.

  1. Apă

Maximul pe care îl putem rezista fără apă este 3 zile. Orice s-ar întâmpla, nu o provoca niciodată în corpul tău!

  1. Mâncare și apă pentru viață

Se mănâncă în medie 50 de tone de alimente și băuturi 50.000 de litri de lichid in viata mea. Aceasta este o cantitate serioasă de „mâncare și băutură”. Știți ce grupuri de alimente și băuturi ar trebui să vizați și pe care ar trebui să le excludeți din meniu pentru a duce un stil de viață sănătos?

  1. Numărul de oase la adulți și copii

Știați că în corpul unui adult există 206 oase, A la copii numărul lor este de 300? Acest lucru se datorează faptului că, pe măsură ce creștem, oasele cresc împreună.

  1. Clipirea ochiului uman

Ochiul uman clipește în medie 4,2 milioane de ori pe an. Acest lucru face în medie 11.507 de ori pe zi sau de 480 de ori pe oră.

  1. Poziția de dormit

Doar oamenii dorm pe partea din spate. Această poziție nu este familiară animalelor și, dacă te uiți mai atent la animalul tău de companie, vei observa acest lucru. Desigur, nu numesc pisicile. Oricum nu sunt de pe această planetă!

  1. Compoziția creierului uman

Creierul uman este format din 80% apă. Aceasta înseamnă că trebuie să beți multă apă pentru a o hrăni și a o face să funcționeze normal. V-ați întrebat vreodată de ce aveți dureri de cap de nicăieri - adesea motivul pentru aceasta este deshidratarea și faptul că nu beți suficiente lichide. Creșteți mililitrii și veți vedea că corpul dumneavoastră se va simți în general mai bine. Acest lucru va reduce, de asemenea, retenția de apă și umflarea.

  1. Limbajul uman

Atât amprenta cât și amprenta limbii fiecărei persoane sunt diferit. Lungimea medie a limbii la oameni este 10 centimetri. 2/3 din lungime este vizibil și 1/3 este ascuns.

  1. Celule de sânge

Corpul uman produce și distruge 15 milioane de celule sanguine în fiecare secundă. Poți ghici ce înseamnă asta? Suntem cu toții milionari!

  1. Celule moarte ale pielii

Praful din casa ta este format în mare parte din celule ale pielii date de Dumnezeu, deoarece fiecare minut al corpului tău se încadrează între ele 30 și 40 de mii de celule moarte ale pielii.

  1. Flux de aer la strănut

Când strănutezi, „tragi” un flux de aer cu o viteză de aproximativ 160 km/h. De aceea, nu este vorba doar de creștere pentru a vă pune mâna în fața feței, ci și de cultura sănătății.

  1. Acizi stomacali

Acidul din stomac este atât de puternic încât poate sparge o lamă de ras. Datorită acizilor stomacali care sunt eliberați în el, celulele care acoperă stomacul sunt complet înlocuite de fiecare 3 zile.

Deși știința a rezolvat multe dintre misterele corpului uman, nu poate spune cu o acuratețe absolută cum arată corpul tău. Este complet individual. Din fericire, cu ajutorul științei, unii ingineri foarte isteți au creat un dispozitiv care poate determina faptele despre corpul dumneavoastră cu o precizie incredibilă în doar 40 de secunde - procente de grăsime, densitate osoasă, conținut de apă și multe altele. Dacă arzi pentru a afla cum arată corpul tău în comparație cu normele umane medii, îl poți încerca în cluburile Pulse Fitness de pe Bulevardul Bulgaria și în zh.k. Hadji Dimitar.

PRIMĂ:

Ți-e sete de fapte mai interesante despre corpul uman? Aici veți găsi alte 50!