Dacă nu sunteți de acord să luați micul dejun cu natura de tăiței instant sau conserve fierbinți, puteți pregăti rapid și ușor un mic dejun aproape familiar. Pentru unele feluri de mâncare veți avea nevoie de bowling, coacere și grătar, altele pot fi chiar pregătite într-o pungă de hârtie sau o pungă congelator. Iată 16 rețete pentru un mic dejun delicios pe câmp.
1. Plăcintă cu afine în folie
Pentru această plăcintă veți avea nevoie de ouă, lapte, smântână, zahăr, scorțișoară, afine, pâine albă simplă și folie. Ouăle, laptele, smântâna, zahărul și scorțișoara pot fi preamestecate și transportate într-un recipient sigilat pentru alimente.
Deja în natură, tăiați pâinea într-un castron cu amestecul și adăugați afinele. Așteptați până când pâinea este suficient de îmbibată și distribuiți amestecul în porții. Coaceți fiecare porție separat în mai multe straturi de folie.
Coaceți tortul mai bine pe grătar peste foc timp de 25-30 de minute. După gătit puteți servi direct în folie.
2. Burgeri mici de ouă
Pentru acest fel de mâncare veți avea nevoie de o tigaie specială pentru biscuiți, pe care o puteți cumpăra de pe Amazon. În primul rând, brânza se face din ingrediente individuale.
Briose cu brânză
Amestecați făina, praful de copt, sarea, laptele praf, zahărul și untul într-un castron și luați acest amestec cu dvs. într-un recipient pentru alimente.
Dimineața, ungeți formele cu unt, adăugați brânza rasă în amestec și întindeți aluatul în fiecare formă de tigaie. Diluați aluatul în fiecare matriță, adăugați 50 de grame de apă și coaceți brioșele.
Apoi, în tigaie pentru ouă prăjite și felii de cârnați prăjiți sau cârnați felii.
Ouă amestecate pentru un hamburger
Apoi toate ingredientele sunt adăugate la un hamburger mare și gustos.
Toate ingredientele
3. Rulouri de afine-portocale
Pentru a pregăti brioșele de marș, veți avea nevoie de portocale (o portocală - o brioșă), aluat și folie. Gatiti aluatul pentru briose de afine sau alte ingrediente acasa si luati cu voi intr-un recipient pentru alimente.
Tăiați portocala în jumătate și turnați peste carnea ei. Puneți aluatul de coc înăuntru, acoperiți portocala cu a doua jumătate a cojii și înfășurați trei straturi de folie.
Mafii în folie
Coaceți brioșele pe foc, rotind periodic 10 minute. Când bila din folie se întărește în interior, o puteți obține.
4. Ouă amestecate în pachet
Puteți găti ouă amestecate și slănină într-o pungă de hârtie simplă. Mai întâi, tăiați tăiței cu bacon și întindeți fundul ambalajului. Deasupra slăninii se sparge oul.
Bateți oul în felii de slănină
Se ține pe foc până când oul este fiert. O puteți mânca direct din pachet, dar așezați întotdeauna pachetul pe o farfurie, astfel încât grăsimea de slănină să nu vă separe hainele.
5. Gătit cu cârnați
La fel ca în rețetele anterioare, puteți prepara aluatul acasă și să-l luați cu voi. Se amestecă făina și făina de porumb, sarea, zahărul și praful de copt, se adaugă lapte, ouă și unt.
Pe un grătar într-o tigaie, încălziți untul și căleți cârnații. Așezați-le pe o farfurie separată și turnați amestecul de gătit în tigaie. Când a ars până la o crustă aurie, așezați cârnații prăjiți deasupra.
6. Mic dejun sănătos cu legume
Pe mai multe straturi de folie, puneți cârnați sau bucăți de slănină, pe ele - cartofi tăiați și roșii. Bateți oul și presărați cu ceapă verde.
Amestecul terminat în folie
Înfășurați folia și coaceți-o pe grătar. Când vasul este gata, deschideți folia și presărați cu brânză rasă.
Cu un minut înainte de pregătire
Așteptați încă câteva minute până când brânza s-a topit și un mic dejun sănătos este gata.
7. Clătite de bere
Dacă aveți o tigaie, puteți coace clătite de bere dimineața. Într-un aluat de clătite convențional (300-400 grame de făină, două ouă, două linguri de ulei vegetal, zahăr și sare) în loc de apă adăugați 0,5 litri de bere neagră.
Inițial, această rețetă a fost menționată de Guinness, dar puteți adăuga orice altă bere neagră.
8. Biscuiți de scorțișoară pe un băț
Faceți acasă sau cumpărați aluat de biscuiți și aduceți-l cu voi. Găsiți un băț suficient de puternic și mic, curățați-l și înfășurați aluatul.
Înfășurați astfel încât straturile de aluat să nu se întindă una peste cealaltă, iar apoi biscuitul să nu se coacă. Gatiti-l pe foc pana cand aluatul este copt, apoi presarati biscuitul finit cu zahar si scortisoara.
9. Tocanit în tigaie
Tăiați slănina, ceapa, cartofii la cuptor și ardeii portocalii. Tăiați într-o tigaie pe grătar.
10. Sandwich pe număr
Pentru a-l pregăti, veți avea nevoie de o formă specială mică pentru sandvișuri, de exemplu aici. Cu el, totul este simplu: puneți pâinea într-o tigaie, bateți oul deasupra, tăiați cârnații și radeți brânza.
Pregătirea sandvișului
Închideți umplutura cu o a doua bucată de pâine și apă cu maioneză. Sandvișul este apoi copt în formă metalică a focului.
11. Baker la rug
Pentru ca slănina să fie uniform prăjită și crocantă, trebuie să o puneți pe o frigăruie într-un mod special. Plăcile subțiri de slănină sunt rulate ondulate, astfel încât straturile să nu se atingă.
12. Măcinați în pachetul de congelator
Pentru acest fel de mâncare veți avea nevoie de un pachet pentru congelarea alimentelor și de o tigaie sau de bowling. Bate cele două ouă într-o pungă, închide-o și agită bine până când amestecul de gălbenuș și proteine.
Apoi adăugați la ouă și alte ingrediente cu care doriți o omletă, cum ar fi slănină, cârnați, cârnați, ardei verzi, ceapă verde sau altceva.
Eliberați aerul din pungă și închideți-l, puneți-l în oală cu apă clocotită și gătiți timp de aproximativ 12 minute. Apoi vei modela omleta finită pe farfurii.
13. Ouă amestecate în portocală
Această rețetă este similară cu o prăjitură groasă în portocală, dar în loc de aluat, aici se folosesc ouă. Răsturnați doar carnea de portocală de pe coajă, rupeți-o în două ouă, înfășurați-o în folie și gătiți-o 10 minute. Nu uitați să întoarceți din când în când bilele în folie, astfel încât vasul să nu ardă.
14. Făină de ovăz rapidă
Amestecați ovăzul uscat cu nuci tocate și fructe uscate și luați amestecul uscat cu dvs. într-un recipient etanș.
Dimineața, se toarnă cu apă, se gătește într-o oală și se adaugă fructe proaspete feliate, cum ar fi mere sau caise.
15. Tort cu mar și stafide
Veți avea nevoie de o bază de biscuiți, zahăr brun, scorțișoară, un măr mare și stafide. Așezați tortul gros într-o tigaie superficială, astfel încât torturile să aibă diametrul de aproximativ 10 cm.
Presară această ciupercă cu un amestec de zahăr și scorțișoară, deasupra cu un strat subțire de mere (8-10 felii foarte subțiri) și stafide. Acoperiți cu un al doilea tort de biscuiți, conectați marginile astfel încât umplutura să nu cadă și puneți-le într-un recipient.
În natură, coaceți tortul pe o tigaie unsă peste cărbune până se rumenesc. Uită-te înapoi la fiecare două minute.
16. Omletă cu biscuiți
Pentru acest mic dejun veți avea nevoie de o tigaie cu capac. Într-o tigaie veți pregăti o omletă de ouă, ceapă și clopot și pe capacul închis - pentru a coace rulouri de biscuiți. Se dovedește rapid și gustos.
Ai rețetele preferate de gustări pe foc?
- 4 reguli simple pentru pierderea în greutate Pierderea în greutate
- 4 gustări sănătoase
- 4 smoothie-uri proteice la micul dejun - Sănătate și Frumusețe
- 4 exerciții simple, 30 de minute pe zi, topește grăsimea pe coapse fără urmă - Femeie deasupra
- 10 gustări dăunătoare pe care le considerăm din greșeală utile