Ah, lămâile. Doar aroma lor ne poate ridica și ne poate face să simțim prospețimea imediată. Știm că lămâile sunt sănătoase; sunt cunoscuți pentru conținutul ridicat de vitamina C, antioxidanții și proprietățile antibacteriene.

Uleiul esențial de lămâie obținut din coji de fructe presate la rece este o modalitate excelentă de a profita de multe dintre beneficiile lămâilor, deoarece practic le concentrează utilitatea într-o sticlă portabilă minusculă. Spre deosebire de lămâi, nu se strică și poate funcționa dacă este necesar, dacă nu mai rămâne o singură lămâie în casa ta.

lucruri

Datorită concentrației sale, lămâia sub formă de ulei esențial are multe utilizări diferite. Iată doar 19 dintre sutele de beneficii existente ale fructelor aromate și sănătoase.

Ridică spiritele

Puțină aromoterapie cu ulei esențial de lămâie prin pulverizarea cu un difuzor în cameră sau aplicarea uleiului pe punctele de stres poate face o treabă excelentă și vă poate îmbunătăți starea de spirit.

Îmbunătățește atenția

Vorbind de aromoterapie, știați că mirosul de lămâie este asociat cu furnizarea de claritate cognitivă, astfel încât să puteți termina imediat cu ușurință ceea ce faceți? Aplicați o picătură pe tâmple data viitoare când vă loviți greu de birou.

Accelerează digestia

Dacă ați mâncat ceva mai greu sau digestia dvs. este în general prea lentă, încercați să o stimulați masând ușor puțin ulei esențial de lămâie amestecat cu ulei de nucă de cocos organic pe stomac.

Ameliorează congestia

Frecarea uleiului esențial de lămâie pe gât pentru congestie vă poate ajuta atunci când simțiți că sânii sunt înfundați. Puteți adăuga, de asemenea, două picături din acesta la o ceașcă de ceai de plante.

Ameliorează durerile de gât

Împreună cu adăugarea la ceai de plante pe tot parcursul zilei, puteți adăuga o picătură de ulei esențial de lămâie în apa caldă sărată cu care faceți gargară.

Reîmprospătează respirația

Dacă respirația nu este suficient de proaspătă, adăugați câteva picături de ulei esențial de lămâie într-un pahar cu apă caldă și faceți gargară. Cu uleiul de lămâie vă puteți reîmprospăta și periuța de dinți: o picătură sau două în fiecare săptămână vă va menține respirația proaspătă și va ucide agenții patogeni de pe perie.

Exfoliază pielea

Pentru a face un exfoliant excelent, amestecați fulgi de ovăz, miere și puțină apă pentru a face o pastă. Adăugați câteva picături de ulei esențial de lămâie, amestecați și frecați-vă fața cu mișcări circulare ușoare. Așteptați aproximativ cinci minute, apoi spălați-vă fața cu săpun organic ușor.

Degresează părul gras

Se toarnă o mână de șampon organic pe care îl folosiți, adăugați o picătură de ulei esențial de lămâie și acest lucru vă poate ajuta să reduceți grăsimea părului și să îl faceți mai vibrant. Pentru părul foarte lung sau gros, folosiți 2 picături.

Adaugă încuietori blond natural

Dacă există încă mult soare în care locuiți și doriți să vă consolidați în mod natural blondele din păr, recurgeți la uleiul esențial de lămâie. Aplicați-l pe părul dvs. în bucăți, apoi ieșiți la soare câteva minute - părul vă va lumina.

Ajută la mușcăturile de insecte

Aplicarea ușoară a uleiului esențial de lămâie în mușcăturile de insecte și înțepăturile de albine protejează împotriva infecțiilor, iar rana se vindecă mai repede.

Îndepărtează ciuperca de pe unghii

Aplicarea uleiului esențial de lămâie nediluat pe unghiile sau unghiile de la picioare în timpul zilei poate ajuta la vindecarea lor.

Îndepărtează rănile reci de pe buze

Folosiți un tampon de bumbac pentru a aplica un ulei esențial ușor de lămâie pe herpes de până la trei ori pe zi. Acest lucru îi stimulează ofilirea și determină rapid dispariția zonei fisurate.

Curăță bucătăria

Într-o sticlă de pulverizare goală (de preferință sticlă) amestecați o parte de apă și o parte de oțet alb. Se adaugă 6 sau 7 picături de ulei esențial de lămâie și se agită. Acest spray multifuncțional este excelent pentru curățarea blaturilor, meselor, scaunelor, frigiderului și chiuvetei. Ușor de preparat și fără substanțe chimice.

Dezinfectează placa de tăiere

Aruncați câteva picături de ulei esențial de lămâie pe un burete umed și frecați tăblița cu ea. Asigurați-vă că frecați toate tăieturile. Apoi spălați-l ca de obicei.

Face strălucirea cabinei de duș

Un pic de ulei esențial de lămâie pe un prosop poate scăpa cu ușurință de petele enervante și uscate din apa tare.

Îndepărtează petele grase din rufe

Aruncați o picătură sau două de ulei esențial de lămâie pe petele grase înainte de spălare pentru a le îndepărta. De asemenea, acest ulei ajută la îndepărtarea petelor lipicioase și a gumei.

Îndepărtează mirosurile neplăcute din casă

Pentru un spray extraordinar, răcoritor, adăugați aproximativ 10 picături de ulei esențial de lămâie într-o sticlă de pulverizare cu apă și pulverizați în părțile mai puțin proaspete ale casei dumneavoastră. Adăugarea acestui ulei la difuzor ajută și la dispersarea unui parfum proaspăt și curat de lămâie.

Protejează fructele de la rumenire

Dacă nu doriți să tăiați o lămâie proaspătă de fiecare dată când tăiați un alt tip de fructe, păstrați la îndemână o sticlă de pulverizare plină cu apă și aproximativ 10-15 picături de ulei esențial de lămâie și pulverizați fructele după tăierea lor. Nu uitați de avocado și este un fruct!

Îmbunătățește gustul felurilor de mâncare

Multe rețete care includ lămâie - supe, tocănițe, sosuri de salată - au un gust excelent cu ulei esențial de lămâie (dar nu uitați să folosiți prea des lămâi proaspete!). Aveți grijă să folosiți o picătură sau două - uleiul de lămâie este foarte puternic.

Nu uitați: cumpărați întotdeauna uleiuri esențiale de înaltă calitate din surse fiabile. Uleiul esențial de lămâie nu trebuie administrat copiilor cu vârsta sub șase ani.

Și încă ceva: uleiul de lămâie vă poate face pielea mai sensibilă la soare. Așteptați 72 de ore înainte de a vă expune pielea la soare dacă ați tratat-o ​​cu ulei esențial de lămâie - sau doar acoperiți zona înainte de a ieși.

Daily Alternative

Mai multe despre lămâi:

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Important:

Acest articol este informativ și nu este destinat auto-medicării. Uleiurile esențiale sunt foarte utile, dar pot fi, de asemenea, periculoase dacă nu sunt utilizate în dozele, diluțiile și așa cum se intenționează. Neutilizate corespunzător, au efecte secundare grave. Când le utilizați, asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe ambalaj. Înainte de a utiliza ulei esențial, asigurați-vă că consultați un bun aromaterapeut, naturist sau medicină pe bază de plante.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.