Dacă ai păcătuit în timpul sărbătorilor, este timpul să scapi de exces cu o băutură
Ce zici de o dietă de o zi fără yo-yo - un efect care va scăpa de cele câteva kilograme câștigate în timpul sărbătorilor?! Care este secretul - să consumi o singură băutură, dar în cantități nelimitate!
Datorită combinației celor două produse din acesta, veți scăpa de excesul de lichide acumulate în organism. Acest lucru va afecta vizibil forma ta și energia ta. Cu toate acestea, este foarte important să vă permiteți doar o astfel de zi de descărcare, maximum două ori pe lună. 
De ce ai nevoie?
1,5 litri de lapte cu conținut scăzut de grăsimi
2 linguri. ceai verde uscat - nu folosiți pliculețe, ci cumpărați ierburi uscate de la farmacie pentru un efect bun.
Cum să vă pregătiți?
Se fierbe laptele și se răcește la 70 de grade. Adăugați ceai verde. Laptele trebuie să fie fierbinte, nu cald atunci când îl amesteci cu ierburi!
După douăzeci de minute, strecurați-l și băutura este gata de băut.
Cum este luat?
Puteți bea un pahar din băutură la fiecare două ore. Între timp, amintiți-vă că aveți nevoie de doi litri de apă pe zi pentru a spori efectul.
Această băutură este interzisă persoanelor care au intoleranță la lactoză, persoanelor cu tensiune arterială scăzută sau cu probleme renale. Alții își pot permite și se pot bucura de pierderea în greutate fără probleme!
- Slăbire rapidă și adecvată pentru Anul Nou - Femeie la vârf
- În formă perfectă, fără diete! 5 trucuri grozave de slăbit - Femeie de sus
- Slăbire rapidă și gustoasă cu căpșuni Femeie frumoasă
- 5 salate pentru slăbit - rețete ideale pentru vară - Woman on Top
- Cele mai simple 3 exerciții pentru pierderea rapidă în greutate și strângerea abdomenului acasă (fotografii) - Pentru femei