despre stilul

Din cele mai vechi timpuri merele sunt considerate un produs alimentar și dietetic valoros. Oamenii le mănâncă proaspete și coapte pentru a îmbunătăți digestia, pentru a crește secreția biliară, pentru a reduce umflarea, pentru a îmbunătăți hematopoieza, pentru a trata scleroza multiplă și guta, reumatismul și calculii renali, tuse rece și răgușeală. A existat, de asemenea, o zicală că, dacă se mănâncă un măr pe zi, nu va fi nevoie de medici. Și acum toți cei care învață engleza o știu: „Un măr pe zi îl ține pe doctor departe” - „Un măr pe zi îl ține pe doctor departe”, adică mărul te face sănătos și nu ai nevoie de medici.

Multe rețete din medicina populară au ajuns la noi și sunt confirmate de medici. De asemenea, s-a constatat că merele sunt eficiente în hipertensiune. Următorul experiment a fost efectuat. Pacienților li se administrează zilnic 400 g de mere timp de 10 până la 24 de zile. În majoritatea cazurilor, rezultatul este pozitiv: tensiunea arterială se normalizează, durerea de cap dispare, precum și durerea în inimă, somnul se îmbunătățește, diureza (ieșirea de urină) crește.

Pectinele joacă un rol important în proprietățile de vindecare ale mărului. Au capacitatea de a elimina substanțele toxice din organism, inclusiv metalele grele - plumb, nichel, cobalt și colesterol. Dietele cu mere sunt recomandate pentru obezitate și o serie de boli. Observațiile au arătat că activitatea fitocidă a merelor este foarte mare. Dacă este mestecat încet, după câteva minute gura este lipsită de germeni.

Efectul benefic al merelor este descris în detaliu de medicul american D. Jarvis în cartea „Miere și alte produse naturale”. Jarvis a observat că oamenii din Vermont s-au bucurat de o sănătate și longevitate excelente. Acest stat se situează pe locul al doilea în Statele Unite în procentul de persoane peste 65 de ani. Aici, copiii de 70-80 de ani lucrează toată ziua la ferme și nu mai rău decât tinerii. La inspecție, sa dovedit că locuitorii acestui stat mănâncă o mulțime de fructe - în principal mere, legume cu frunze și rădăcini. Acest lucru umple corpul cu toate mineralele necesare. În multe cazuri, elementele necesare pot fi obținute dintr-o băutură făcută din 2 lingurițe de miere, 2 lingurițe de oțet de mere și 1 cană de apă. Potrivit lui Jarvis, această băutură furnizează organismului până la 100 din substanțele sale necesare.