Timpul de 3 D - disciplina, distanța și dezinfectarea nu vor trece în curând, dar la sfârșitul anului vine momentul 3 P - cadouri, cumpărături, promoții.
Este timpul pentru o nouă schimbare P
Ne-am schimbat gândirea și prioritățile?
Ne-am schimbat obiceiurile?
Ne-am schimbat nevoile?
Ne-am schimbat achizițiile?
În ciuda măsurilor pandemice și restrictive, viața continuă să curgă și fiecare dintre noi își dorește și încearcă să ducă un stil de viață „normal”. În afară de faptul că majoritatea dintre noi vom cumpăra cadouri de pe canapea anul acesta, ne punem din ce în ce mai mult întrebarea - cum să ne îmbunătățim viața și sănătatea.
Nu cumpărați doar ieftin, investiți pe termen lung
Deși Black Friday este de fapt doar o zi, vânzările la sfârșitul lunii noiembrie durează cel puțin două săptămâni. Mulți oameni așteaptă Marea Revoluție a prețurilor pentru a cumpăra ceva profitabil pentru casă - televizor, telefon, mașină de spălat, fier, încălțăminte și o grămadă de alte lucruri.
Totuși, de ce să nu oprim cumpărăturile pentru casă de data aceasta și să ne gândim la aceste lucruri pe care nu le vom cumpăra doar ieftin, ci în care ne vom investi banii și ne vom îmbunătăți viața.
3 cadouri care îți vor aduce motivație și o nouă schimbare în viață
Ceas inteligent
Motivația care este peste tot cu tine. Provoacă-te și urmărește cât de bine ai grijă de sănătatea ta.
Ceasurile inteligente sunt navigatorul dvs. de sănătate. Cu GPS-ul lor încorporat, urmăresc cât de repede mergi sau alergi, cât de departe călătorești, câte calorii arzi și îți reamintesc când este timpul să te miști. Măsoară ritmul cardiac, tensiunea arterială, calitatea somnului, oxigenul din sânge și unele monitorizează chiar nivelul de stres. Faceți exerciții și antrenamente la încheietura mâinii în orice moment.
Triciclu electric
Mai rapid decât mersul pe jos, mai ușor decât mersul cu bicicleta.
Libertatea de a fi mobil, fără blocaje de trafic și mirosul de gaze de eșapament
Scooterele electrice sau scuterele sunt o modalitate excelentă de a face mișcare - încercând să păstrezi echilibrul pe acesta, mușchii întregului corp funcționează și astfel îi antrenează. În plus, sunt ecologice, fără emisii nocive. Un alt avantaj - nu cheltuiți bani pe combustibil și parcare.
Pe scurt - economisești timp, nervi, bani și ai grijă de sănătatea ta.
Dispozitive de încălzire IQOS
Indiferent cât de mult vrei să faci sport și să te schimbi, dacă fumezi, țigările sunt ceva ce va trebui să uiți.
Respirația scurtă, tuse, oboseală în primii 5 metri nu sunt partenerul tău în sport. Nici în viață. Schimbarea este lentă și dificilă, dar măcar poți încerca.
Este timpul să le oprești sau măcar să faci primul pas?
Dacă totuși nu puteți renunța la plăcerea dăunătoare, atunci cel puțin puteți reduce riscul cu o alternativă fără fum - cum ar fi încălzitoarele de tutun IQOS și Glo. Cu tehnologia lor inovatoare, dispozitivele încălzesc tutunul la o temperatură controlată fără a-l arde. Astfel reușesc să îndepărteze oribilul fum de țigară și gudronul din acesta, precum și mirosul neplăcut rezidual de pe haine și păr.
Reduceți daunele aduse dvs. și celorlalți.
Și datele arată că multe persoane care au înlocuit țigările cu încălzitoarele de tutun, precum și țigările electronice cu lichid, încetează să mai fumeze pentru totdeauna.
- 15 înlocuitori alimentari care vă vor face viața mai sănătoasă Nova Varna
- 14 lucruri care se întâmplă corpului nostru în timpul detoxifierii; Viață nouă
- 10 date cheie din viața lui Vladimir Putin, cunoscute de puțini ~ Bgspomen
- Amaranth - trezit la o viață nouă
- 5 lucruri de care are nevoie pielea noastră în fiecare zi - FORUMUL DE SĂNĂTATE Portalul pentru o viață mai sănătoasă