În mod tradițional, lunile de iarnă sunt asociate cu confort, zăpadă, căldură și, desigur, mâncăruri delicioase de casă. Și ce este mai caracteristic decât varza murată? Fie ca singur, presărat cu boia, sau sub formă de varză, kapama sau carne de porc cu varză, aduce beneficii incredibile organismului!

murată

1. Ajută digestia

Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au tratat problemele stomacale consumând varză. Ajută la diaree, constipație, viermi, hemoroizi, diferite afecțiuni ale stomacului, efecte benefice asupra bacteriilor intestinale Varza este un probiotic natural pe care îl puteți pregăti singur.

2. Reduce riscul de cancer

Antioxidanții găsiți în varză murată și suc de varză ajută la eliminarea radicalilor liberi, despre care se crede că sunt una dintre principalele cauze ale formării celulelor canceroase.

3. Combate virușii și gripa

Deoarece varza murată este bogată în vitaminele A, B, C, K, U, precum și potasiu, zinc, fier și o serie de alte elemente macro și micro, este un profilactic excelent împotriva multor răceli.

4. Ajută la combaterea greutății

100 de grame din acest produs cu conținut scăzut de calorii conțin doar 19 calorii. Acest lucru îl face o opțiune excelentă pentru persoanele care se luptă cu supraponderalitatea. În același timp, acidul tartric din acesta nu permite corpului să acumuleze grăsimi noi.

Ajută știrile să ajungă la tine!

Ne bucurăm că sunteți alături de noi aici și acum!

Vremurile sunt grele și avem nevoie de ajutorul tău.

Fiecare donație va fi destinată echipei de iWoman.bg. Mulțumesc!

cont bancar

Numele destinatarului: Webground EOOD

Motiv: donație pentru iWoman.bg

Comentarii

Mai multe despre acest subiect

Mai multe de la Health

Cea mai mare boală din zilele noastre nu este iubirea.

Cele mai citite Cel mai recent

Astrologii au dezvăluit care sunt cele mai insuportabile femei din zodiac. Iată cum arată clasamentul lor în ordine crescătoare. Balanță Balanța este rareori insuportabilă. Sunt creaturi dulci și blânde, asemănătoare cu Regina Albă din „Alice în Țara Minunilor”. Dacă îi provocați, vor deveni adevărați tirani.

Viața fiecăruia dintre noi se va schimba în 2021. Însă reprezentanții unor semne zodiacale trebuie să fie pregătiți pentru o întorsătură neașteptată în viața lor personală, deoarece așteaptă o reuniune cu fostul partener. Aici sunt ei. Taur Încă de la începutul anului 2021, Taurul va trebui să renunțe la modul său obișnuit de viață.

Berbec Săptămâna aceasta te va învăța cât de util este ca relația și sănătatea ta emoțională să fie ferm pe teren. S-ar putea să vă așteptați la ceva care este practic imposibil, dar asta nu vă împiedică să fiți dezamăgiți. Taurii Taurii vor fi destul de ezitanți și confuzi în relația lor.

Adesea facem aceleași greșeli în relațiile noastre. Astrologii au dezvăluit de ce suntem nefericiți în dragoste, conform zodiei noastre. Berbec Ești prea îndepărtat în relațiile tale. Revizuiește-ți comportamentul. Altfel vei fi lăsat din nou singur. Incapatanarea Taurului innebunește oamenii din jurul tău.

Berbec Cea mai neașteptată cunoștință vă va schimba ideile despre oameni. Taur Ceva interesant te așteaptă, legat de un prieten foarte vechi. Gemeni Nu există un noroc mai bun decât sănătatea - îți place. Racul Un mic câștig monetar te va face fericit. Cheltuiți banii pe lucruri care vă aduc.

Berbec, posibilitățile tale sunt nelimitate. Nu uita. Taur Meriți tot ce e bine sub soare și îl vei obține. Gemeni Luați ceva timp pentru a evalua cât de departe ați ajuns. Cancer Pe ceea ce vă concentrați astăzi, se va întâmpla. CE TIP DE BĂRBATI VISEZ DE FEMEI DIN DIFERIT.

Baroneasa Bertha von Suttner, prima femeie care a primit Premiul Păcii, este autoarea uneia dintre cele mai influente cărți din secolul al XIX-lea, romanul anti-război Jos cu brațele! Titlul este provocator pentru mulți, dar mesajul antimilitarist este surprins. Bertha s-a născut la Praga (pe atunci austro-ungar.

Prima doamnă Melania Trump a postat un videoclip de adio pe Twitter în timp ce se pregătea să părăsească Casa Albă, subliniind „bunătatea” primei sale apariții la cameră după revoltele din Capitol Hill din 6 ianuarie. În ea, ea le spune americanilor „să facă totul din inimă, dar amintiți-vă întotdeauna asta.

Nu numai zilele fierbinți de vară, ci și lunile reci de iarnă prezintă riscuri de deshidratare. Iarna, propria noastră respirație poate duce la scăderea nivelului de hidratare în organism. Există o înțelegere a faptului că deshidratarea este o problemă doar pe vreme caldă, deoarece atunci este mult mai ușor să pierzi.

Ești gata să te culci în capul amantei ei? Cuvântul amantă evocă de obicei în imaginație o nimfă cu picioare lungi, cu un sân luxuriant, voluptos, calculator și fatal. Nika Nabokova distruge acest mit! Ea însăși a fost „cealaltă femeie” și din punctul de vedere al experienței sale, precum și pe baza psihologică.

Parfumul este un element important al sacului cosmetic pentru femei. Parfumul original este, fără îndoială, o investiție bună pentru fiecare doamnă. Alegerea unui parfum pentru femei nu este întotdeauna o sarcină ușoară. Ar trebui să se potrivească gustului și temperamentului personal. Ar trebui, de asemenea, să fie adaptat la rutina zilnică și în ce.

Potrivit astrologilor, 2021 va avea mult mai mult succes decât anul bisect 2020. Dar fiecare semn zodiacal trebuie să fie extrem de atent într-o anumită zonă. Berbecul Reprezentanții acestui semn zodiacal trebuie să fie atenți la cuvinte. În caz contrar, unii oameni le vor întoarce spatele în timpul.

Glume

Un bărbat sună la un medic pediatru: - Doctore, soția mea a plecat într-o călătorie de afaceri și a trebuit să am grijă de cel mic! Mi-a ordonat.