Când majoritatea oamenilor se gândesc la amigdalită sau amigdalită, își imaginează un copil, deoarece sunt mai predispuși să sufere de angină. Cu toate acestea, nu trece de adulți și are de obicei două vârfuri - vara și iarna, ca o complicație a gripei.
Ce este mai exact amigdalita, amigdalita, angina purulenta?
Amigdalita acută este un tip de amigdalită care poate fi cauzată atât de viruși, cât și de infecții bacteriene. În majoritatea cazurilor, cauza este bacteriile streptococice din gât.
Timp de decenii, tratamentul durerii în gât și amigdalitei sa concentrat pe antibiotice, inclusiv pe penicilină, dar această abordare nu funcționează întotdeauna pe termen lung pentru a rezolva problema de bază și adesea aduce cu sine unele efecte secundare.
În mod normal, există diferite tipuri de bacterii în gâtul tuturor, dar de obicei aceste bacterii nu cauzează niciun rău, dimpotrivă - corpul nostru are nevoie de ele. Corpul nostru nici măcar nu reacționează negativ la toate bacteriile potențial dăunătoare care sunt prezente, atâta timp cât acestea nu încep să se reproducă rapid. De exemplu, studiile arată că aproximativ 10% dintre copiii sănătoși au bacterii streptococice prezente în amigdalele lor în mod constant, fără a prezenta simptome ale bolii. Problema începe atunci când „bacteriile rele” încep să se înmulțească prea repede și depășesc numărul bacteriilor benefice. Acest lucru duce la infecții care pot provoca dureri, umflături și inflamații.
Cea mai bună abordare pentru tratarea amigdalelor inflamate este prevenirea sau prevenirea agravării inflamației prin susținerea sistemului imunitar printr-o dietă sănătoasă, luând plante antivirale și evitând orice contribuie la stres suplimentar în corpul dumneavoastră.
Care sunt simptomele amigdalelor inflamate
Unele dintre cele mai frecvente semne și simptome ale amigdalitei includ:
- amigdalele umflate dureroase
- Durere de gât
- dificultate la inghitire
- ganglioni limfatici măriți de pe părțile laterale ale gâtului și gâtului (pe care îl puteți simți de obicei dacă puneți presiune pe această zonă)
- roșeață în jurul amigdalelor și gâtului
- febră sau frisoane
- acoperire albă sau galbenă pe amigdalele
- vezicule dureroase sau răni pe gât
- modificări ale capacității de a vorbi, pierderea vocii
- durere de cap
- pierderea poftei de mâncare, greață sau vărsături
- durere în urechi și gât
- respiratie urat mirositoare
Cum este diagnosticată amigdalita?
Diagnosticul amigdalitei acute trebuie făcut de un medic care va examina starea amigdalelor și va testa prezența bacteriilor.
Amigdalita este de obicei evidentă, iar umflarea simplă a amigdalelor, atunci când acestea nu sunt dureroase sau provoacă alte probleme, nu înseamnă că aveți nevoie de tratament. Acest lucru poate însemna că corpul dumneavoastră luptă împotriva unei inflamații sau a unei creșteri a cantității de bacterii.
Majoritatea cazurilor de amigdale inflamate nu necesită antibiotice, dar în caz de infecție bacteriană și angină purulentă, este prescris un curs de tratament cu antibiotice timp de 10 zile.
Dacă infecția are o natură virală, o puteți depăși natural și fără antibiotice.
1. Fă o pauză
Când corpul dumneavoastră este stresat, ceea ce provoacă orice inflamație, aveți nevoie de mult timp de odihnă pentru a accelera vindecarea. Dormi mai mult, cel puțin 8 până la 9 ore pe noapte, ia o pauză de la sală sau de la sportul obișnuit pe care îl practici.
2. Folosiți remedii naturale pentru ameliorarea durerii
Bea multe ceaiuri de plante, dar în niciun caz nu ar trebui să fie fierbinți.
Deoarece este posibil să aveți probleme la înghițire, încercați să mâncați alimente moi, cum ar fi sucuri de legume, fructe, piureuri, piure de cartofi, supă (dacă nu prea iritant) și iaurt. Bea multe lichide pentru a rămâne hidratat.
De asemenea, puteți face gargară cu apă caldă sărată, sodă sau tinctură glutinoasă. De asemenea, se practică frotierea directă a amigdalelor cu sodă sau nishadar, dar este negată de medici, deoarece poate duce la complicații.
Să nu uităm mierea ca tratament eficient pentru durerile în gât. Diverse studii au descoperit că mierea are efecte inhibitoare naturale asupra a aproximativ 60 de tipuri diferite de bacterii, unele tipuri de ciuperci și viruși! Poate ajuta la tratarea durerilor de gât, precum și la calmarea tusei.
3. Folosiți un umidificator dacă aerul din cameră este foarte uscat
Aerul umed poate ameliora disconfortul și durerile în gât cauzate de respirația constantă în interior. Acest lucru este deosebit de important în lunile de iarnă, când petrecem mai mult timp în interior.
4. Ajută-ți sistemul imunitar să devină mai puternic
Cu cât ai mai multă grijă de tine în general, cu atât este mai puțin probabil să suferi de infecții. Una dintre cele mai bune modalități de a preveni infecțiile și inflamațiile este să consumați alimente cu o mulțime de nutrienți care stimulează un sistem imunitar puternic.
Alimentele pe care ar trebui să le evitați pentru o imunitate optimă includ cele care supără sistemul digestiv, circulator și imunitar, cum ar fi:
- alergeni precum lactatele, glutenul, soia, crustaceele sau ciupercile
- produse animale de calitate scăzută
- culturi puternic pulverizate cu pesticide
- uleiuri vegetale rafinate care conțin toxine chimice, conservanți și ingrediente artificiale
- alimente ambalate bogate în zahăr, gustări făcute din boabe rafinate și decolorate
Obțineți corpului nutrienții și antioxidanții de care are nevoie, inclusiv:
- legume cu frunze verzi, broccoli, varză și conopidă
- Fructe de pădure
- alimente omega-3, somon
- nuci si seminte
- uleiuri brute (cum ar fi uleiul de măsline brut și uleiul de cocos)
- ierburi și condimente (miere crudă, ghimbir, turmeric, usturoi)
- unele suplimente și uleiuri esențiale pot fi, de asemenea, utile în reducerea umflării ganglionilor limfatici, inclusiv a amigdalelor. Acestea includ uleiuri esențiale de lămâie, smirnă, oregano, chiparos și lichior, care pot fi masate în zona gâtului atunci când sunt combinate cu orice ulei esențial.
- Rădăcina de brusture, salvie, ceai de mușețel și echinacea sunt plante naturale folosite pentru vindecarea rapidă a rănilor, reducerea inflamației și ameliorarea tusei, durerilor de gât.
- 6 modalități de a face față durerii menstruale - UMAY
- Dacă soțul tău sforăie noaptea 7 moduri de a rezolva problema
- 3 moduri ușoare de a face față psoriazisului fără medicamente
- 5 modalități eficiente de a face față picioarelor umflate
- 5 moduri de a face față depresiei prin hipnoterapie