brinkley

Este ușor să fii frumos când ai 20 de ani. Este greu să-ți păstrezi frumusețea 30 sau 40 de ani mai târziu. Nu pentru modelul de top Christy Brinkley, care la 62 de ani demonstrează că înfățișarea perfectă nu este doar un privilegiu al tinereții. Cu o siluetă perfectă și un zâmbet strălucitor, fata din afișe continuă să strălucească la fel de puternic ca în anii 80, când se afla în vârful carierei sale.

Care este motivul frumuseții sale atemporale? Am aflat patru dintre cele mai mari secrete ale ei ...

Exfolierea zilnică a pielii

Modelul de top își exfoliază zilnic pielea feței. O face de 40 de ani și asta îi dă senzația de piele netedă și proaspătă. Acum ceva timp am citit într-un articol că bărbații arată întotdeauna cu cinci ani mai tineri decât femeile care sunt colegii lor doar pentru că se bărbieresc în fiecare zi. Această exfoliere zilnică le face pielea să pară mai tânără și mai moale.

Sănătate și îngrijire energetică

Christie își monitorizează dieta sănătoasă și crede că este cheia bunăstării. O perspectivă pozitivă asupra vieții poate face, de asemenea, minuni și o poate prelungi cu câțiva ani, precum și poate adăuga strălucire ochilor.

Planul de dietă al modelului de top se bazează în întregime pe alimente vegetale. De ani de zile este vegană și aderă la așa-numitele „Dieta curcubeu”. „Vreau cât mai multe culori posibil”, a spus ea. „Fac lucruri grozave pentru pielea mea. Verdele închis al legumelor cu frunze, roșul închis al strugurilor, care este responsabil pentru producerea resveratrolului - toți antioxidanții și vitaminele pe care le obțineți dintr-o dietă colorată și bogată ca aceasta. ”

Regula celor patru produse

Ori de câte ori se machiază, frumusețea își amintește de mama ei, care s-a machiat în fața oglinzii nu mai mult de 45 de secunde. Ea a conturat pleoapele superioare cu un creion, rimel aplicat și puțină fard de obraz într-o culoare aurie frumoasă și ruj în același ton. Și gata! De-a lungul anilor, Christie a descoperit că, cu doar patru produse de machiaj (eyeliner, rimel, fard și ruj), ea poate obține un succes uimitor.

„Da” la masaje

„Îmi place un masaj bun”, împărtășește modelul de top. „Cred că ar trebui să fie o datorie, nu un lux. Funcționează minuni cu corpul tău. De aceea, în fiecare duminică îmi fac un masaj adânc de țesut acasă. ”