bucurie


Fragmente selectate din cartea „Mulți ani, ani buni” de Miroslav Dochines, un jurnalist din Moldova, care păstrează și descrie sfaturile simple, dar eficiente pentru sănătatea și vindecarea înțeleptului în vârstă de 104 ani al Carpaților, Andrei Voron

PENTRU SĂNĂTATEA CORPULUI

Cele mai valoroase 7 alimente Cele mai valoroase 7 lichide
Sfecla Apa de izvor
Castraveți și ceapă Ceai verde
Brânză de vacă Suc de struguri (vin)
Peşte Ceai din frunze, crenguțe și flori de fructe
Mei, hrișcă, porumb, fasole Cvas (fier)
Merele Compot de pere
Boabe și nuci Supă de varză

Cu o mână de curmale și un pahar de vin, legionarii romani au fugit în muniție completă timp de 20 de kilometri, au tăiat în rândurile inamice și au luptat fără pauză. Și din satietatea și depravarea patricienilor, Imperiul Roman s-a prăbușit.

Un copil ars de soare, mușcat de o viespe sau furnici, înțepat de o urzică, scăldat în apă rece, înțepat de un ghimpe - asta înseamnă că s-a întărit, a devenit din ce în ce mai puternic în spirit !

PENTRU SĂNĂTATE MENTALĂ

  1. Nu-l bate niciodată pe tată și nici nu-i striga. În caz contrar, vor deveni sclavi.
  2. Creați un sentiment interior de bucuria și farmecul vieții.
  3. Găsește timp pentru tăcere, pentru asigurare, pentru o conversație din inimă cu tine însuți.
  4. Ce este bine și ce este rău, să lăsăm pentru a-ți induce inima, și nu zvonuri omenești.
  5. Ceea ce vi se oferă vă va fi dat. Învață doar așteptați-l cu smerenie. Ceea ce nu-ți aparține, nu ar trebui să-l ai și să nu-l aștepți. Deci sufletul tău va fi ușor.
  6. Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce spun și gândesc despre voi. Fii propriul tău judecător.
  7. Când inima ta este plină de dragoste, nu este loc de frică în ea.
  8. Nu concura în nimic și de la nimeni. Fiecare are propriile bătălii, este mai bine să te retragi.
  9. Nu te certa; fiecare persoană are propria sa dreptate și propria sa insultă.
  10. Fiți amabili și considerați față de oameni. Există ceva de învățat chiar și de la cei mai proști. Nu faceți oameni prieteni sau dușmani. Atunci nu vei avea probleme cu ei.

Sfaturi de sănătate de la creatorul medicinei spațiale Sursa: extrase din cartea „Mulți ani, ani buni”, autorul Miroslav Dochines