Acumularea de grăsime în zone specifice ale corpului, cum ar fi abdomenul, afectează dezvoltarea bolilor degenerative cronice, cum ar fi: hipertensiunea arterială, diabetul sau cancerul.
Pentru a evita această problemă sau a o elimina, dacă există deja, puteți folosi condimente care topesc eficient grăsimile, în special în abdomen. În plus, ele oferă un gust minunat mâncării tale.
1. Ardei roșu. Capsaicina, principala substanță din alimentele picante, mărește cheltuielile de energie ale organismului și ajută la slăbire.
2. nucșoară. Stimulează digestia. În plus, acționează împotriva umflăturilor și spasmelor. Scade tensiunea arterială.
3. Muștar. Oamenii de știință au dovedit că 1 linguriță. muștarul este suficient pentru a accelera metabolismul cu 25%.
4. Lichen feminin. Crește producția de hormoni de către glanda suprarenală.
5. Curcuma. Descompune celulele adipoase și reglează metabolismul. Curcuma reduce riscul de diabet.
Puteți adăuga aceste condimente la felurile dvs. de mâncare, nu numai pentru a vă bucura de proprietățile lor, ci și pentru gustul lor minunat.
- 12 alimente care ard grăsimea burtică Sensation - sănătate și frumusețe
- 9 produse care mănâncă grăsimi din talie - scădere în greutate fără foame și lipsuri!
- 7 alimente care topesc grăsimea abdominală Sensation - sănătate și frumusețe
- Avocado topește grăsimea din burtă Pierderea în greutate
- 7 sfaturi despre cum să topiți grăsimea abdominală în 60 de zile Pierderea în greutate