1. Distrage atenția de la viața de zi cu zi
De ce iubim sportul? Pentru a participa la competiții sau a-l urmări la televizor? Sportul este o experiență de emoții, adrenalină, varietate și evadare din rutină. Toate acestea ne sunt pe deplin date de sex.
2. Arde calorii
Nu doar fitness-ul și alergarea te ajută să lupți împotriva excesului de greutate. Sexul se luptă și cu caloriile. De exemplu, pentru o jumătate de oră de jogging arzi 300 de kilocalorii. Sexul care durează în medie 30 de minute arde peste 150 de calorii, ceea ce reprezintă un alt stimulent pentru a face sex mai mult de o dată pe zi.
3. Antrenează-ți mușchii
Pozițiile pot fi alese nu numai în funcție de plăcerea pe care ți-o oferă, ci și de grupul muscular care trebuie încărcat.
4. Antrenează rezistența
Ai ajuns din urmă cu tramvaiul și gâfâi deja? Concluzia: trebuie să faceți sex mai des. Numeroasele repetări ale mișcărilor monotone într-o poziție incomodă este un antrenament minunat de rezistență.
5. Provoacă entuziasmul sportiv
Disputa este urmărirea victoriei. Câștigătorul primește totul. Și care este principala recompensă în sex, desigur orgasmul și pentru a-l obține trebuie să lucrați din greu.
- 10 lucruri pe care le observă întotdeauna - Sex și relații
- 12 tipuri diferite de orgasme - Sex și relații
- 6 moduri sexy de a slăbi - Sex și relații
- 10 tradiții sexuale din întreaga lume care te vor uimi - Sex și relații
- 8 moduri de a arde calorii în timpul sexului - sex și relații