Când ai un motiv evident de a plânge, plânsul nu este jenant sau neașteptat. Este o consecință normală a stării tale emoționale în acest moment. Uneori, însă, plânsul izbucnește fără niciun motiv aparent. Când aceste episoade de labilitate încep să se repete și devin din ce în ce mai inexplicabile și bruște, atunci nu vă puteți abține să nu vă întrebați de unde vine acest plâns. Este normal? Ce poți avea?

apariția

Iată câteva motive pentru plânsul brusc inexplicabil.

În zilele din jurul ciclului, hormonii se înfurie. Nivelurile de estrogen și progesteron se schimbă constant pe parcursul lunii, în jurul debutului ciclului, acestea se află într-o fază care afectează cel mai mult emoțiile. Te simți stresat, anxios, ușor ofensat de fiecare cuvânt, ia totul înăuntru. Izbucnește cu ușurință în lacrimi la cel mai mic lucru în astfel de momente. Aceste episoade se pot agrava dacă ciclul dvs. este greu și aveți un sindrom premenstrual de nesuportat, însoțit de o serie de simptome care vă fac și mai nervos.

Oamenii care sunt deprimați din anumite motive nu sunt întotdeauna conștienți de starea lor. De multe ori folosim depresia ca poreclă pentru o stare proastă, iar această afecțiune nu este atât de simplă. Se caracterizează prin suprimarea centrelor fericirii din creier, precum și prin secreția hormonilor fericirii. Dacă sunteți deprimat fără să vă dați seama, se poate datora izbucnirilor bruște de plâns.