sfaturi

Gelozia este o otravă pentru relațiile și viața noastră. Vom dezvălui cinci situații tipice de gelozie între parteneri și vă vom oferi sfaturi de la un psiholog despre cum să vă comportați în astfel de cazuri.

Pentru prima dată ești nebun de gelozie

Ai un nou prieten timp de trei luni și ești îngrozitor de gelos. Te întrebi ce ți se întâmplă. Ultimul tău prieten, cu care ai trăit patru ani, te-a mințit deseori și de aceea relația ta s-a destrămat. Dar până acum gelozia nu a fost o problemă pentru tine. Totul se datorează experienței tale amare anterioare sau noul tău prieten provoacă cumva ceva ieșit din comun? Dacă veți plăti sau nu un detectiv pentru a-l urmări, va avea încă o certitudine?

Psihologul: suntem crescuți să nu fim invidioși și gelosi. Mulți oameni sunt mândri că nu cunosc sentimentul de gelozie. Dar când apare, trebuie să învățăm să trăim cu ea. Frustrările anterioare, precum infidelitatea, ne pot slăbi imunitatea la gelozie. Dar motivul pentru aceasta poate fi ceva care ne deranjează în comportamentul său. Toate aceste sentimente ar trebui luate în serios și ar trebui să ne întrebăm - ce îmi amintește de dezamăgirile anterioare, cât de aproape suntem de noul partener, când a început acest sentiment? În loc să decideți să angajați un detectiv, faceți o investigație internă, în soul.si, apoi discutați cu persoana iubită.

Cochetează la o petrecere, te enervezi

Dansezi cu prietenii pe ringul de dans, iar el observă o femeie la bar. Vorbesc, pare să-i placă. După o oră continuă să vorbească și el deja flirtează. Începi să te simți idiot, dar nu te amesteci. În mașina de întoarcere se face o tăcere înghețată. Când te întreabă ce se întâmplă, răspunzi că, spre deosebire de tine, s-a distrat de minune. Spre observația sa că au vorbit doar cu străinul, contracarați că din lateral arăta altfel. De acum nu mai este nevoie să descrie scandalul.

Psihologul: fiecare cuplu trebuie să cunoască limitele pe care le poate atinge. Gelozia în acest caz este importantă, deoarece arată că, în acest caz, a trecut aceste limite. Nu te amesteci la petrecere, poate nu ești sigur de ce. Sau nu vrei să fii considerat gelos, să fii de râs. Totuși, ai putea merge la „porumbei” și a începe o conversație prietenoasă. Da, probabil că ar fi supărat că l-ai restricționat. Dar el ar ști că te face rău, că un astfel de flirt a fost inacceptabil pentru tine.

Colegii tăi îl admiră, își face griji

Trei ani ești singur acasă este copilul. În cele din urmă te întorci la muncă, încearcă să te îmbraci mai frumos, chiar și puțin provocator. Destul de diferit decât înainte, crede el. Primești complimente de la șeful și colegii tăi pentru aspectul tău. Dar te găsește schimbat.

Psihologul: sentimentul de gelozie provoacă durere, dar și reîmprospătează relația. Gelozia nu numai că avertizează că o treime amenință fericirea cuplului. Ne face să-l vedem pe celălalt într-un mod diferit, nu doar ca un obicei. Când partenerii tăi sunt geloși pe tine, te simți mai atrăgător pentru ceilalți bărbați. Și asta îl face gelos. Are două opțiuni - să înceapă să-ți fie frică și să te limiteze sau să recunoască că și el te găsește atractiv. Acest lucru îl va ajuta să vă păstreze mai mult decât gelozia.

Îi este frică de cel mai bun prieten al tău

O întâlnești des și vorbești la telefon aproape în fiecare zi. El: „Despre ce e vorba? Ai fi putut să vii cu mine în loc să bârfești cu ea ore în șir ”. Explicați cu răbdare că există lucruri pe care le puteți discuta doar cu prietena voastră.

Psihologul: o relație intimă nu ne satisface niciodată toate dorințele și nevoile. De aceea prietenele sunt importante - chiar ne ajută să păstrăm această legătură. Dacă partenerul tău se teme de competiție, este probabil îngrijorat de faptul că se formează un front împotriva lui sau se luptă cu sentimentul de invidie. Vorbește cu el despre aceste temeri merită, deoarece relația ta se va aprofunda dintr-o conversație deschisă.

Zvonurile ajung la tine ...

Pare să se schimbe de ceva timp. Străluceste, există mai multă energie decât de obicei. A plecat săptămâna trecută la o întâlnire de afaceri. Nu te-ai putut conecta, telefonul lui a fost oprit. El a spus că nu există niciun scop. Astăzi colegul tău te informează că l-a văzut duminică la gară și nu crede că femeia cu el a fost doar Facebook și ne-a devenit prietenă, astfel încât să primești mereu informații și articole noi și actualizate.