Când încercările de a concepe nu au succes

care

Încerci să rămâi însărcinată, dar nu funcționează. Ești sănătos, te simți bine, nu există niciun motiv vizibil pentru ca magia să nu se întâmple și totuși nu reușești să concepi.

Care sunt motivele ascunse care vă pot împiedica să rămâneți însărcinată ?

1. Consumați prea multe grăsimi trans.

Grăsimile trans sunt una dintre cele mai dăunătoare de acest fel. Acestea cauzează o serie de daune fertilității, împiedicând să se întâmple în mod sănătos. Conform cercetărilor, grăsimile trans cresc riscul apariției diferitelor probleme ovariene cu până la 73%.

2. Exercițiu excesiv.

Vrei să slăbești? Nu credeți că antrenamentele istovitoare până la leșin vor ajuta la realizarea acestui lucru. Exercițiul fizic excesiv și activitatea fizică reduc fertilitatea, schimbând echilibrul hormonilor din organism.

3. Indicele de masă corporală este mai mic.

Pentru a rămâne gravidă cu ușurință și pentru a avea o sarcină sănătoasă, este necesar ca indicele de masă corporală să fie în intervalul optim. Dacă este mai scăzut, corpul exclude unele funcții vitale secundare pentru o perioadă de timp, inclusiv abilitățile reproductive, deoarece crede că corpul tău nu este suficient de puternic în acest moment pentru a „crește” un făt sănătos.

Mai multe despre acest subiect

4. Partenerul dvs. are un nivel ridicat de stres.

Cercetările arată că stresul la locul de muncă, acasă sau cu viața socială interferează cu fertilitatea masculină. Deci, înainte de a căuta problema în corpul tău, gândește-te la nivelurile de stres din corpul partenerului tău.

5. Folosiți un lubrifiant greșit.

Dacă lubrifiantul pe care îl utilizați nu este pe bază de apă și are un pH neutru, acest lucru poate interfera cu echilibrul hormonal și poate preveni concepția.

6. Îți calculezi greșit zilele fertile.

Uneori este dificil să calculați corect și complet exact când ovulați. De aceea, încercările tale de a concepe s-ar putea să nu funcționeze - pentru că nu sunt făcute la momentul potrivit.