Micile secrete pentru o familie de vis
Cât de mult are nevoie o familie pentru a fi catalogată drept fericită? Foarte putin! În niciun caz nu sunt aceste cadouri scumpe și excursii exotice, ci câteva lucruri simple pentru a face parte din rutina zilnică. Aplicați aceste 6 metode în casa dvs. și vă veți bucura de familia iubitoare și strânsă la care visează toată lumea.
1. Formulează o „misiune” familială
Toți membrii casei au pus întrebări precum „Ce este familia pentru mine?”, „Ce parte din mine sunt?” Apoi discutați despre aceste valori care vă ghidează pe toți ca comunitate și formulați-vă propriul credo pentru a vă exprima într-o singură propoziție misiunea familiei: „Aceasta este familia la care visăm și, prin urmare, vrem întotdeauna să fim uniți și nu în război” „Vrem să fim o familie nebună care nu încetează să călătorească”.
2. Împărtășește povestea familiei tale cu copiii tăi
Cercetările arată că copiii care sunt familiarizați cu biografia familiei lor au o stimă de sine mai mare decât cei care au o cunoaștere fragmentară a rudelor lor. Motivul este că primii au o idee clară de unde provin și astfel pot forma o judecată clară despre cine vor să fie.
O condiție atunci când împărtășești astfel de informații este să nu ascunzi momentele negative din istoria familiei. Copiii trebuie să știe că există suișuri și coborâșuri în viață.
Thinkstock/Guliver
3. Organizați întâlniri săptămânale cu toți membrii familiei
Pentru a îmbunătăți relațiile în cadrul familiei, fiecare membru ar trebui considerat un partener de afaceri pentru a contribui la binele comun al familiei. Prin urmare, organizați în mod regulat ședințe la care să participe toți „acționarii companiei”.
„Operațiunile” se desfășoară o dată pe săptămână, timp de aproximativ 20 de minute, și discută evenimentele din trecut și săptămâna următoare. Acesta este momentul în care problemele sunt discutate și rezolvate și sunt create planuri și obiective comune. sunt implicați activ în viața de familie și, dacă nu fac suficient în sarcinile lor, discutați împreună ce pedeapsă ar trebui să facă.
4. Mănâncă împreună
Timpul petrecut cu familia în timpul meselor are un impact uriaș asupra personalității copilului. Un studiu recent arată că copiii care iau masa cu părinții sunt mai puțin predispuși la situații de risc, cum ar fi consumul de alcool, țigări sau droguri, sarcina timpurie, tentative de suicid sau dezvoltarea tulburărilor alimentare. Rezultatele arată, de asemenea, că mesele comune au o funcție educațională puternică și favorizează dezvoltarea unui vocabular mai bogat, o stimă de sine mai mare, un comportament mai bun din partea adolescenților și o sănătate mai bună în general.
Rețineți că timpul petrecut pe meniurile comune este extrem de insuficient în scopuri educaționale. Lăsați copiii să ia cuvântul - să vă spună, să împărtășească, chiar să vă pună întrebări, fără a uita să-i învățați rapid și ceva nou (cum ar fi un cuvânt nou).
Thinkstock/Guliver
5. Soluționează corect litigiile acasă
Acest efort necesită trei pași. În primul rând, împărțiți părțile în luptă trimițându-le în diferite camere pentru a reconsidera ceea ce s-a întâmplat și pentru a înăbuși agresiunea acumulată. În al doilea rând, determinați părțile la dispută să vină cu trei alternative pentru a ieși din situație. În cele din urmă, reuniți membrii familiei în litigiu și determinați-i pe toți să se concentreze pe o singură soluție. În absența unui acord unanim, ar trebui să concepeți o opțiune de compromis care să satisfacă toate părțile.
6. Incearca mai tare
Pentru a vă ridica în carieră, trebuie să încercați mai mult. La fel e și cu familia. Nu vă grăbiți să ne infirmați afirmația cu argumentul că indiferent de ce se întâmplă, oamenii de acasă vor fi întotdeauna acolo pentru dvs. Nu este nimic sigur în viață, nu subestimați faptul că toată lumea are nevoie de dragoste și atenție. Multe studii arată că îngrijirea și interesele comune contribuie la relații de familie sănătoase și pozitive. Prin urmare - încercați mai mult!
- 4 secrete pe care le ascunde industria frumuseții - Snowborn
- 4 Secretele pentru pierderea în greutate cu succes
- 40% din cheltuielile familiei - pentru alimente și locuințe (Infografie)
- 4 exerciții pentru o talie subțire și stomac plat - Articole
- 10 beneficii ale sănătății apei de cocos - articole