pomeți

Protejarea pielii de efectele dăunătoare ale soarelui și utilizarea cremelor ferme este doar o parte a îngrijirii feței. De asemenea, puteți face exerciții de strângere pentru pomeți.

Pierderea elasticității și fermității pomeților este o problemă obișnuită, afectând frumusețea feței feminine.

Cu toate că îmbătrânirea este un proces natural, multe femei încearcă să o încetinească sau să facă ajustări pentru a-și menține aspectul tânăr.

Problema este că pomeții încep adesea să se relaxeze prematur pe măsură ce suferă pielea și mușchii efectele nocive ale soarelui, toxinelor și altor factori externi.

În plus față de factorii de mai sus, acest proces se poate datora predispoziție genetică, schimbări bruște de greutate sau obiceiuri proaste care afectează țesuturile pielii.

Este adevărat că cea mai rapidă și mai eficientă soluție este chirurgia estetică, dar există și alte metode mai puțin agresive, naturale pentru a îmbunătăți aspectul feței.

În rândurile următoare vă vom spune despre 6 moduri interesante care vă vor ajuta să vă recâștigați aspectul tânăr.

1. Faceți exerciții faciale

A face câteva exerciții faciale pe zi este una dintre cele mai eficiente modalități de ajustare a alocării pe pielea pomeților.

La fel ca ceilalți mușchi din corp, tratamentul facial trebuie, de asemenea, să facă exerciții fizice pentru a fi strâns și în stare bună.

Ce să fac

  • Stai în fața oglinzii ei zâmbește larg timp de 10-15 secunde.
  • Odihnește-te o vreme și apoi, cu degetele, mângâie-ți ușor pomeții printr-o mișcare circulară.
  • Continuați ca umflați obrajii ca un balon timp de 10 secunde.
  • În cele din urmă, spuneți de două sau de trei ori fiecare sunete vocale largi.

2. Îmbunătățește-ți dieta

Cu toții am auzit de sute de ori expresia „ești ceea ce mănânci”. Aceasta este definitivă: Dieta ta afectează aproape fiecare aspect al vieții tale.

În acest caz, este important să mâncăm sănătos, la fel de Vitaminele și mineralele joacă un rol semnificativ în sănătatea mușchilor și a pielii.

Consumul zilnic de fructe și legume reduce riscul îmbătrânirii premature și crește formarea de colagen și elastină pentru a strânge pielea.

Surse de proteine, cum ar fi leguminoasele și carnea, crește nivelul de energie din corp și menține masa musculară.

Dacă luați suficientă apă și alimente bogate în antioxidanți, va reduce inflamația cauzată de retenția de lichide - o problemă care poate afecta negativ și frumusețea feței.

3. Folosiți protecție solară

Utilizarea zilnică a protecției solare este unul dintre obiceiurile care ne protejează și combate pielea lăsată.

Aceste produse reduc efectele nocive ale razelor solare asupra pielii, în același timp preveni slăbirea și imbatranire prematura.

4. Terapia cu gheață pentru pomeții strânși

Terapia cu gheață fermă este un vechi secret japonez de frumusețe care a devenit cunoscut în întreaga lume pentru capacitatea sa de a strânge pomeții.

Gheață aplicată prin masaj, întărește circulația sângelui, crește elasticitatea și are un efect tonic, prevenind apariția ridurilor.

Cum se folosește

  • Înfășurați câteva cuburi de gheață prosop moale.
  • Apoi frecați-vă pomeții cu gheață mișcări circulare blânde.
  • Faceți procedura timp de cinci minute și ea repetă în fiecare noapte.

5. Mască cu avocado pentru pomeți frumoși

În loc să cheltuiți bani pe creme și produse cosmetice scumpe, vă puteți face propria mască cu avocado și miere pentru afluxul de energie și substanțe nutritive în această zonă a feței.

Principalii acizi grași și antioxidanți din mască redau fibrele libere și face pielea mai elastică și mai fermă.

Ingrediente

Metoda de preparare și utilizare

  • Puneți avocado copt și amestecați-l cu miere.
  • Odată ce amestecul devine cremos, aplicați-l pe pomeți și lăsați-l lăsați să stea aproximativ 15 minute.
  • Încercați să faceți procedura seară, cel puțin de trei ori pe săptămână.

6. Folosiți un tonic pentru față

Utilizarea zilnică a tonic pentru față reduce slăbiciunea pomeților și previne apariția ridurilor și a altor semne de îmbătrânire prematură .

Aceste produse au un efect hrănitor și astringent iar după ce sunt absorbite în piele, o strâng, făcând-o moale și hidratată.

Deși le puteți cumpăra din magazinele de produse cosmetice, încercați să le înlocuiți cu apă de trandafiri, ceai de mușețel sau suc de castraveți.

După cum puteți vedea, adăugând câțiva pași simpli, vă puteți oferi pomeții cu grija de care au nevoie.

Amintiți-vă că această zonă este extrem de sensibil la efectele nocive ale radicalilor liberi și de aceea trebuie să ai grijă de ea în fiecare zi.