gustos

Iată o idee grozavă pentru un tort dietetic. Vă veți bucura amândoi ca la o sărbătoare regală și nu vă va afecta greutatea. Pentru că nu există zahăr în această rețetă! Și, da, nu există făină. Ce rețetă, aceasta este o adevărată bijuterie! Produsele necesare sunt: ​​200 de grame de fulgi de ovăz, 150 de grame de curmale, trei smochine uscate, trei banane, un ou, 150 de grame de caju. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să înmuiați caju în apă, iar nucile ar trebui să rămână cel puțin două ore. După scurgerea cajuilor, nu uitați să-l spălați foarte bine. Apoi, amestecați ovăzul, bananele, curmalele (fără sâmburi) și oul. Te îndrăgostești de el de la prima mușcătură: încearcă desertul unic „Charlotte” și vei înțelege de ce a fost un favorit al țarilor ruși. Vrei să strălucească și să devii vedeta serii cu un desert unic? Complet pos ... 9 decembrie 2018 vijti.com

Puneți caju în acest amestec și amestecă bine cu mâna.

Preîncălziți cuptorul la 180 de grade. Se toarnă amestecul într-un vas de copt. Feliați smochinele și aranjați-le pe același amestec. Puneți în cuptorul care este deja preîncălzit și coaceți exact 45 de minute. Când scoateți tortul, lăsați-l să se răcească frumos și abia apoi serviți-l. Devine superb și vi se va cere mai mult. Și te-ai convins că pe lângă faptul că te îndulcește, nu te va face rău - nu există zahăr, nici făină. Bucurați-vă!
Și dacă îți plac mai multe lucruri cu banane și caramel, atunci această ofertă este doar pentru tine:

Tort de caramel cu banane
Produsele de care aveți nevoie:
60 g unt
1 linguriță zahăr
1 banană
pentru amestecul de tort:
2 ouă mari
1 linguriță zahăr
3,4 k h făină
1 linguriță praf de copt
zahăr vanilat
Produsele sunt pentru o tavă de 22 cm

Iată cum se realizează:

Bateți cele două ouă cu zahărul, adăugați făina cu praful de copt și vanilia. Amesteca bine.

Caramelizați zahărul și untul pe o farfurie fierbinte în tigaia în care vom coace, amestecând continuu până când capătă o culoare caramel. Banana trebuie tăiată în cercuri. Aranjați deasupra caramelului, turnați amestecul de tort și neteziți deasupra. Se coace într-un cuptor moderat la 180 de grade timp de 25-30 de minute până se usucă.