motive


Apa sărată nu este o băutură miraculoasă care te va vindeca de cel puțin o sută de boli, dar este un amestec care susține viața, bogat în minerale și săruri, care reglează capacitatea naturală a organismului de a se autoregula.

De la o vârstă fragedă, toată lumea știe că sarea este dăunătoare și că cantitatea sa ar trebui să fie atentă. Probabil din această cauză ideea de a bea apă sărată în fiecare dimineață poate părea ilogică, dar se dovedește că soluția de sare nerafinată este utilă pentru corpul uman.

În cazul alimentelor procesate, fiecare dintre noi consumă zilnic aproximativ 10 grame de clorură de sodiu. Această sare este cea care se află în fruntea celor mai nocive produse pentru sănătatea umană.

Adevărul este că pentru organismul uman sarea nerafinată este utilă deoarece echilibrează nivelul zahărului din sânge, menține rezistența osoasă, reglează cu succes metabolismul și stimulează sistemul imunitar. Sarea naturală nerafinată conține o serie de substanțe utile, printre care cele mai importante sunt mineralele esențiale pentru buna funcționare a tuturor organelor și sistemelor din corpul uman.

Analiza chimică a sării naturale obținute prin filtrare naturală arată prezența a peste 80 de oligoelemente.

Ce se întâmplă atunci când adăugăm sare nerafinată la apa filtrată?

Sarea modifică radical structura apei, a cărei sarcină electrică este ușor absorbită de corp. Această încărcare electrică este cea care trimite semnale electrice între celule și susține activitatea rinichilor prin menținerea echilibrului normal apă-sare în organism.

Consumul de soluție salină nu este o noutate sau o modă modernă. De secole, cu ajutorul soluțiilor saline, oamenii se hidratează și ajută digestia, echilibrează procesele metabolice și sistemul nervos.

Unul dintre cele mai frecvente sfaturi împărtășite oamenilor este că ar trebui să beți mai multă apă. Cu toate acestea, atunci când beți apă simplă, este foarte ușor să exagerați cu cantitatea, în încercarea noastră de a respecta câteva reguli, dar se dovedește că, atunci când facem acest lucru, deshidratăm corpul, nu îl hidratăm, deoarece cu cât mai multă apă bem, excretăm mai multe lichide. Acest lucru poate duce la o încetinire a metabolismului și probleme la toate organele și sistemele. O sănătate bună depinde de concentrația exactă de minerale și electroliți pe care o conține apa noastră de băut.

Apa sărată ajută digestia prin activarea glandelor salivare din cavitatea bucală, care secretă cantități suplimentare de amilază. Când intră în stomac, sarea naturală provoacă acid clorhidric, care ajută la descompunerea alimentelor mai eficient.

Soluția salină stimulează secreția tractului gastro-intestinal și a ficatului, care sunt direct legate de digestie.

Consumul regulat de sare naturală poate ajuta la reglarea proceselor digestive.

Principala nevoie de sare a corpului uman este de 8 grame pe zi. Dacă organismul nu le primește, există riscul ca organismul să intre în modul de așteptare, în care va încerca să mențină un echilibru natural al fluidelor și al tensiunii arteriale. Corpul trece la acest mod atunci când rezistența fizică este la limita sa și trebuie să supraviețuiască.

Când echilibrul apă-sare din organism este perturbat, renina și aldosteronul încep să crească, ceea ce prezintă riscul de a deteriora sistemul circulator și de a încetini procesele antiinflamatorii din organism. Cercetătorii au legat deshidratarea de un risc crescut de a dezvolta sindrom metabolic și boli cardiovasculare etc.

Mineralele din sarea naturală au un efect calmant asupra sistemului nervos, deoarece sarea reduce nivelurile de cortizol și adrenalină, care sunt numite pe bună dreptate hormoni ai stresului. Nivelurile mai scăzute ale acestor hormoni favorizează un somn bun.

Datorită bogăției de minerale în sare naturală, este un mijloc ideal de detoxifiere naturală. Această sare este, de asemenea, un agent antibacterian excelent.

Administrarea de soluție salină îmbunătățește, de asemenea, sănătatea oaselor și depunerea osteoporozei, deoarece sarea naturală dizolvată în apă are un efect alcalinizant.

Sarea naturală cu mineralele sale poate susține, de asemenea, sănătatea pielii. Luarea soluției ajută la tratarea acneei, îmbunătățește starea generală a pielii. Un număr de infecții ale pielii sunt reduse sau complet eliminate. Prezența sulfului în sare ajută pielea să se regenereze și să arate strălucitoare și sănătoasă. Zincul, la rândul său, promovează vindecarea rapidă a rănilor mici prin stimularea sistemului imunitar și reglarea activității glandelor sebacee. Prezența iodului accelerează consumul de oxigen și crește metabolismul.

Alte beneficii ale consumului de apă sărată:

Activitatea fizică a organismului se îmbunătățește
Nivelul glicemiei scade
Reduceți spasmele musculare
Tensiune de sange scazuta
Vase de sânge elastice și sănătoase
Pierdere în greutate

Mod de preparare a soluției saline?

Într-un borcan de sticlă, borcan sau ulcior, puneți:
- sare naturală
- apă filtrată (800 ml)

Umpleți recipientul cu apă, lăsând puțin aer și adăugați o a treia lingură de sare naturală. Închideți recipientul cu un capac de plastic și lăsați sarea să se dizolve bine timp de 24 de ore. Pentru a verifica dacă este necesar să adăugați mai multă sare, adăugați câteva cristale la soluție dacă acestea nu se dizolvă, prin urmare soluția a atins concentrația necesară.

Dacă decideți să beți apă caldă sărată în fiecare dimineață înainte de mese, pregătiți o soluție zilnică de jumătate de linguriță de sare naturală și 1 cană de apă filtrată. Soluția ar trebui să fie plăcut sărată. Dacă este prea sărat, diluați cu apă filtrată până când gustul este plăcut.