proprietăți

14 ianuarie 2021, 21:17 h.

Navele sunt o legumă care crește bine în latitudinile noastre, la fel ca varza și ridichile. Această cultură cu conținut scăzut de calorii are un set de proprietăți utile și acest lucru îl face să fie utilizat pe scară largă în industria alimentară. Foarte des în restaurantele cu alimentație sănătoasă puteți găsi o salată cu napi rase. Această legumă a apărut pentru prima dată în Afganistan și în sudul Europei și de acolo din întreaga lume. foodpanda, spune despre proprietățile benefice ale napilor.

  • Navele conțin un set de microcelule, acizi organici, carbohidrați, flavonoizi, proteine ​​și steroli.
  • Semințele de nap sunt saturate cu uleiuri esențiale și grase, acid linolenic și linoleic.
  • Navele sunt bogate în vitamina C, care este responsabilă pentru integritatea pereților vaselor de sânge, precum și pentru îmbunătățirea procesului digestiv.
  • Culturile radiculare au proprietăți antiinflamatorii, antiseptice și diuretice, care permit eliminarea infecțiilor și întărirea barierei de protecție a organismului.
  • Sucul de nap este folosit ca sedativ, capabil să normalizeze procesele sistemului nervos central.
  • Navele fierte sunt utile pentru plasarea unei comprese pe punctele dureroase ale corpului.
  • Vegetația permite normalizarea funcțiilor cardiovasculare, calmarea inimii, precum și întărirea sistemului imunitar uman.