Cancerul de colon este tratabil dacă este prins la timp. Cu toate acestea, este al treilea cel mai frecvent cancer la ambele sexe.

riscul cancer

Dacă suntem conștienți de factorii de risc, precum și de simptomele timpurii ale acestei boli, va fi posibil să începeți tratamentul și prevenirea mult mai repede, dacă este necesar.

Factori de risc pentru cancerul de colon

- Supraponderalitatea - ajută la dezvoltarea acestui tip de cancer atât la femei, cât și la bărbați

- Inactivitate fizică - cu cât vă mișcați mai mult, cu atât reduceți riscul de cancer de colon. Exercițiile fizice regulate vă vor menține inima și corpul sănătoase.

- Dieta - Mâncărurile bogate în fibre, consumul de mai multe legume și cereale integrale s-au dovedit a ajuta la sănătatea colonului. Tăiați carnea roșie și cârnații.

- Alcool - Multe studii susțin că consumul crescut de alcool crește riscul de cancer de colon, în special la bărbați.

Dacă aveți antecedente familiale de cancer, aveți un risc mai mare și ar trebui să luați măsuri preventive pentru a vă menține corpul sănătos.

Simptomele cancerului de colon

1. Sânge în scaun sau sângerări din rect

2. Pierderea in greutate inexplicabilă

3. Umflături, dureri sau crampe la nivelul abdomenului

4. Oboseală constantă și oboseală

5. Alternarea scaunelor în câteva zile - de la diaree la constipație, precum și scaune prea subțiri

6. Sentimentul că încă ai mare nevoie, chiar dacă tocmai ai ieșit

Infecțiile, hemoroizii sau sindromul intestinului iritabil pot provoca simptome similare, așa că nu ratați o vizită la medic. Acesta este primul pas în prevenire.

    Cuvinte cheie:
  • intestin
  • carcinom
  • simptome
  • risc
  • corpul
  • greutate
  • scaune
  • sănătate
  • pentru femeie
  • мила бг

Dragă/Sănătate familială

Semne periculoase ale arterelor înfundate

Mulți oameni cred din greșeală că arterele înfundate sunt doar o problemă pentru persoanele în vârstă. Adesea, până ajungem la 20 de ani, există deja blocaje în arterele noastre

Melatonina ajută la un somn bun

Soluțiile pentru somn cu melatonină devin din ce în ce mai populare. Rețineți că organismul dumneavoastră produce melatonină în mod natural. Nivelurile de melatonină cresc seara pe măsură ce există pași

Microstroke - cum să o recunoaștem și să o prevenim

Problemele cu alimentarea cu sânge a creierului nu trebuie lăsate în plan secund. Dacă aveți predispoziție la boli vasculare sau prezentați simptome anxioase

7 probleme de sănătate cauzate de încălțăminte necorespunzătoare

Știați că pantofii pe care îi purtați au un impact mare asupra sănătății dumneavoastră? De la efecte pe termen scurt, cum ar fi probleme cu unghiile, la unele infecții grave ale pielii

Cât de periculos este cardionevroza?

Persoanele cu distonie vegetativ-vasculară se plâng adesea de probleme cardiace. Unii suferă de aritmie sau tahicardie, alții suferă de dureri în piept, slăbiciune și frică de moarte

Ce se întâmplă dacă mâncăm semințe de chia în fiecare zi

Aztecii și maiașii au înțeles mai întâi importanța chia-ului, dar lumea modernă a recunoscut abia recent aceste semințe ca fiind superalimente. Sunt foarte bogate în nutrienți și datorită gustului lor neutru