10 iulie 2015 la 6:56

oferă

Cu greu există o femeie care să nu vrea să aibă coapse perfect sculptate și netede. Mulți dintre noi, cu toate acestea, rămân doar cu dorința pentru acest lucru, datorită prezenței coajei de portocală pe corpul nostru. Deși vrem să scăpăm o dată pentru totdeauna de celulită, nu este atât de ușor.

Eliminarea celulitei este un proces care necesită suficient timp și efort din partea noastră.

Trebuie să realizați și să acceptați îndepărtarea celulitei pentru o lungă perioadă de timp nu se va întâmpla doar cu dieta sau consumând mai multă apă și lichide.

Coaja de portocală și gândul tulburător despre ea însăși pot dispărea abia după ce începem să ne schimbăm stilul de viață general încetul cu încetul, care include diverse și multe aspecte ale acesteia. Fie că este vorba de mai mult sport și antrenament, sănătate bună și hrană de calitate, masaje anticelulitice sau terapii anticelulitice alternative cu rezultat dovedit, precum și limitarea fumatului, purtarea hainelor îmbibate în corpul nostru și multe altele. Toate aceste lucruri trebuie să fie combinate în strategie, pe care le interpretăm în fiecare zi și în mod constant. Abia atunci putem începe să ne bucurăm de primul rezultate reale și vizibile în lupta împotriva celulitei.

Ne-am pregătit special pentru dvs. 7 dintre cele mai bune practici în îndepărtarea coaja de portocală, care de-a lungul timpului și logicii s-au dovedit a fi eficiente. Rețineți că, pentru a vedea rezultatele, trebuie să combinați fiecare dintre ele.

# 1 Feriți-vă de consumul excesiv de cafea

Este un fapt bine cunoscut că cafeaua ne deshidratează și ne deshidratează corpul. Se crede că pentru fiecare ceașcă de cafea, trebuie să beți încă două căni de apă pentru a restabili fluidele pierdute. Încercați să reduceți consumul de cafea la o dată pe zi, asigurându-vă că compensați cu apă.

# 2 Cel mai bun aliat al tău împotriva celulitei este apa

Când vrei cu adevărat să reduci celulita pe corpul tău, trebuie să fii conștient de acest lucru cel mai bun aliat al tău în lupta împotriva coajei de portocală este apa!

Corpul tău are nevoie de suficientă apă pe zi, pentru a putea efectua în mod normal procesele din el. În plus, apa este un remediu natural și natural, care ne curăță corpul de acumulat în el toxine și, de asemenea, ajută la repararea țesutului conjunctiv. Este bine cunoscut faptul că celulita a fost percepută mult timp doar ca un defect cosmetic al pielii. Dimpotrivă, s-a dovedit că celulita și expresia ei reprezintă de fapt boală gravă a țesutului conjunctiv al corpului. În plus, odată ce vă limitați aportul de apă pe zi, zgura și produsele reziduale care ar fi excretate din corpul dvs. prin apă rămân în tractul digestiv, intră în sânge și se acumulează sub piele.

Luați 30 ml. apă pentru fiecare kilogram de greutate. Adică, dacă greutatea ta este de 55 kg, atunci înmulțește 55 cu 30 ml. și veți obține cantitatea de apă recomandată în fiecare zi.

# 3 Alimente și celulită

Fii atent la ce mănânci! Alimentele bogate în carbohidrați rapid, cum ar fi toate tipurile de fast-food și paste, utilizarea excesivă a sării, care deshidratează, de asemenea, corpul și ajută la reținerea fluidelor din acesta, semifabricatele și băuturile carbogazoase ar trebui să fie, dacă nu sunt excluse din meniu., atunci cel puțin sever limitat!

# 4 Alcoolul nu este prietenul nostru, nici țigările nu sunt

Există multe femei care fumează și beau des mai susceptibile la celulită! Dacă reducerea alcoolului nu este atât de dificilă, atunci pentru un fumător să renunțe la obiceiul dăunător va fi probabil mult mai dificil. Chiar dacă nu puteți renunța la fumat, măcar încercați să limitați cantitatea de țigări pe care o fumați pe zi. Acest lucru va avea cu siguranță un efect pozitiv nu numai asupra celulitei, ci și asupra modului general în care vă simțiți!

# 5 Faceți cunoștință cu masajul anticelulitic

Masajul anticelulitic este un bun ajutor în lupta împotriva celulitei! În masajul anticelulitic, pielea este masată într-un anumit mod, iar mișcările de masaj sunt mai pronunțate și mai puternice. Scopul lui este stimulând fluxul de sânge și oxigen către țesuturi, în același timp accelerând circulația limfatică. Începe să descompună zonele cu prezența celulitei în paralel cu prevenirea acesteia. Încetul cu încetul, celulita se reduce vizibil, iar zonele cu probleme le reduc umflarea și denivelările. Consultați-vă cu specialiștii noștri dacă doriți să înțelegeți cum vă poate ajuta masajul anticelulitic.!

# 6 Salutați exercițiile anticelulitice

Din păcate, oamenii de știință nu au inventat încă o pastilă care poate elimina complet celulita de pe pielea noastră într-o singură noapte. Și aproape nimeni nu va inventa în curând!

Așadar, să începem o dată pentru totdeauna să percepem exercițiul și antrenamentul ca pe o activitate care ne poate ajuta doar - atât în ​​lupta împotriva coajei de portocală, cât și pentru sănătatea și bunăstarea noastră generală!

Exercițiul în prezența coajei de portocală este mai mult decât obligatoriu, deoarece țesutul conjunctiv al corpului nostru și-a pierdut elasticitatea și este deteriorat. Prin antrenament, de fapt, ajutăm la strângerea, întărirea și reînnoirea țesutului conjunctiv.

Este bine să combinați exerciții cardio, cum ar fi aerobic, alergare, sărituri pe coardă, ciclism și exerciții de forță cu greutăți care funcționează pentru a construi noi mușchi puternici și strânși.

# 7 Aduceți terapia cosmetică de înaltă tehnologie în arsenalul dvs. de practici eficiente

Iată locul de menționat una dintre cele mai revoluționare descoperiri, care, spre bucuria noastră universală, este acum disponibilă și în țara noastră! Moștenirea lui Venus este un dispozitiv care combină trei tehnologii moderne și eficiente - frecvență radio multipolară, câmp magnetic pulsatoriu și Tehnologia VariPulse ™ pentru combaterea celulitei și a pielii lăsate. Pe baza sutelor de evaluări pozitive ale terapiei Venus Legacy la nivel mondial, este rezonabil să spunem că terapia Venacy Legacy este noul standard în medicina estetică. Venus Legacy reduce depunerile de celulită și modelează corpul, reducând vizibil circumferința zonelor tratate și afectate de celulită, în plus, stimulează producția de colagen și elastină a corpului, datorită căreia pielea se strânge și revitalizează.

Putem spune cu mândrie că în saloanele noastre aveți ocazia să atingeți tehnologia de ultimă generație și să încercați singur rezultatele pe care le puteți obține cu ea.!

Fiecare dintre aceste sfaturi pe care vi le-am pregătit nu ar fi pe jumătate la fel de eficiente dacă le aplicați separat. Pentru a obține rezultate cu adevărat vizibile, reale și de durată în lupta împotriva celulitei, trebuie să vă bazați aplicație complexă din fiecare dintre metodele de mai sus. Numai atunci când combinăm fiecare dintre metode împreună cu celelalte putem conta și vom observa în curând diferența de piele a corpului nostru! Da, necesită efort din partea noastră, dar merită!

Consultați-ne pentru orice întrebări pe care le aveți cu privire la coaja de portocală și modalități și metode eficiente de eliminare. Vom fi mai mult decât bucuroși să vă ajutăm!