alegere

Similar
8 ape micelare care vă vor face pielea sănătoasă și strălucitoare

sportul este sănătate!

Fie că sunteți un amator sau un alergător profesionist, trebuie calitate și confortabil pantofi de alergat.

Varietatea de modele pe care piața le oferă în zilele noastre este atât de mare încât se constată cel mai potrivit o pereche de adidași pentru tine, probabil crezi că este o sarcină destul de complicată.

De aceea suntem aici!

În acest articol vă vom prezenta câteva dintre cei mai confortabili pantofi de alergare de pe piață chiar acum, ceea ce suntem siguri că vă va plăcea.

De asemenea, vă vom oferi câteva sfaturi scurte, dar importante, de făcut alegerea ta mult mai ușoară!

1. Pantofi de alergare pentru bărbați Asics

Acești pantofi sport sunt extrem de ușori și practici. Sunt potrivite atât pentru sprint, cât și pentru maraton. Branțurile lor sunt realizate din gel și plasă speciale, care oferă un plus de confort piciorului. Acest model de pantofi de alergare este potrivit pentru utilizarea pe tot parcursul anului.

2. Pantofi de alergare pentru bărbați Nike Quest 2

Acești pantofi sport cu profil redus sunt potriviți atât pentru sport activ, cât și pentru uz zilnic. „Nike Quest 2” sunt fabricate în întregime din material textil, talpa lor este ușoară și sunt potrivite pentru utilizarea pe tot parcursul anului.

3. Pantofi de alergare pentru bărbați Adidas Runfalcon

Acești adidași Adidas sunt special concepuți pentru a oferi un confort maxim în timpul unui antrenament sau plimbare. Sunt fabricate din materiale sintetice și textile speciale respirabile care garantează rezistența și o bună circulație a aerului în interiorul pantofului.

4. Pantofi de alergare pentru bărbați Nike Downshifter

Acest model de pantofi de alergare este elegant și practic. Fabricate în întregime din material textil, „Downshifter” sunt ușoare și confortabile, potrivite pentru alergarea activă pe distanțe scurte și lungi, precum și pentru plimbări relaxante.

5. Pantofi de tenis universali Asics Gel-Lima

Acest model de pantofi sport este potrivit pentru aceia dintre voi cărora le place să joace tenis. Adidașii sunt ușori și moi. Pot fi purtate atât de femei, cât și de bărbați. „Gel-Lima” sunt potrivite și pentru alergare, deoarece sunt de profil redus și suportul lor este stabil.

6. Pantofi de alergare pentru bărbați Puma Speed ​​Orbiter

Acest model de pantofi de alergare cu profil redus pentru bărbați are un aspect original și elegant. Talpa lor este realizată pe baza tehnologiilor Hybrid și ProPLATE și contribuie la un confort mai mare al picioarelor în timpul activității fizice.

7. Pantofi de alergare pentru femei cu talpă Reebok spartă

Pantofii de alergare Reebok cu talpă ruptă sunt potriviți atât pentru antrenamente de alergare, cât și pentru exerciții în sală. Sunt ușoare și practice. Talpa lor spartă oferă o flexibilitate mai mare a piciorului, ceea ce face pantofii extrem de confortabili.

8. Pantofi de alergare pentru bărbați Hierro New Balance

Acest model de adidași se distinge prin stilul său. Incaltamintea este potrivita atat pentru rulare pe teren plat cat si accidentat. Sunt ușoare și confortabile, iar talpa lor, construită pe baza tehnologiei Vibram®, contribuie la o mai bună aderență a acestora.

Ce trebuie să aveți în vedere în timp ce căutați pantofii de alergare potriviti pentru dvs.?

Atunci când vă alegeți pantofii sport, ar trebui să țineți cont de modelul care vi se potrivește cel mai bine piciorul tau și stilul tău de alergare.

Pantoful dvs. ar trebui să fie adaptat dacă alergați scurt, mediu sau distante lungi.

De asemenea, ar trebui să alegeți un adidaș cu talpă a cărei grosime este potrivită terenul tău pe fugă (la stadion, în parc, în pădure).

Atunci când încercați diferite modele în căutarea celui potrivit, cel mai potrivit pentru dvs. ar trebui să vă asigure piciorul destul spatiu, a „respira” în pantof, dar nu prea mult, pentru a vă provoca disconfort.

Amintiți-vă că este cel mai important pentru dvs. și pentru sănătatea dvs. să vă exercitați confortabil.

Căutați modelul de pantofi de alergare pe care îl simțiți cel mai bine. Când vorbim despre sport și nu numai, pantofii sunt importanți pentru stabilitatea generală a corpului și este important să nu ignorăm acest fapt.

Ce pantofi de alergare sunt cele mai potrivite pentru terenul pe care faci sport?

Toată lumea are un stil de rulare diferit și preferință pentru un loc unde să fie activ fizic. Unora le place să alerge la stadion sau in sala de sport, iar alții preferă în natură - in parc sau padurea.

Cu toate acestea, indiferent unde practici sport, este important să ții cont de alegerea pantofilor, indiferent dacă alergi mai plat și mai curat sau pe teren mai aspru.

Dacă alergi pe teren asfaltat plat pe distanțe scurte, unde nu aveți o sarcină specială pe picior, puteți cumpăra cu ușurință cele obișnuite pantofi de alergat. Sunt ușoare, cu talpă plată și joasă, cel mai adesea din material textil.

Dacă totuși fugi mai departe teren plat pe distanțe mai mari, sunt alegerea potrivita pentru tine pantofi de alergare ușori.

Dacă alergi prin teren forestier cu sol moale sau chiar noroios, atunci ai nevoie pantofi de alergare de munte. Au o prindere mai mare pe talpă și au un suport mai stabil pentru a preveni cât mai mult riscul de rănire.

Când terenuri de alergare mixte poți cumpăra așa-numitul pantofi de alergare hibrizi - pantofi de alergare care controlează mișcarea, pantofi de alergare amortizați sau pantofi de alergare stabilizatori.

Ce pantofi de alergare sunt cei mai buni pentru distanța pe care o parcurgeți în timpul exercițiului?

Distanța pe care o parcurgeți în timpul alergării este importantă și atunci când alegeți un pantof.

Încălțăminte concepută pentru distanțe mai mici și sprint alergând sunt semnificativ mai multe-flexibil și moale și sunt formate în principal din textile sau Piele.

Cele concepute pentru alergare la distanță maraton, cu toate acestea, acestea sunt semnificativ mai specifice. Designul lor se bazează pe tehnologia care permite răcire și respirație pe trepte. Branțurile acestui tip de pantofi sunt apropiate de cele ortopedice și sunt concepute pentru a oferi cel mai mare confort posibil pe picior.

Pantofii de alergare de maraton sunt cei mai comuni textile, cu rețea, si cu talpa din spuma speciala sau cauciuc.

Cum să alegi cei mai adecvați pantofi de alergare pentru tine?

Pantofii de alergare sunt concepuți pentru a oferi confort, stabilitate și Siguranță a sportivului în timpul antrenamentului.

Nu uitați - sportul nu este o prezentare de modă.

Atunci când alegeți un pantof de alergare, nu ar trebui să țineți cont de tendințele modei în niciun fel. Uneori unele cel mai recent, modern și modele populare pantofii pot nu sunt cea mai potrivită alegere pentru piciorul tău și chiar reflectă negativ asupra acestuia.

Acasă »8 dintre cei mai confortabili pantofi de alergare

Tot ce trebuie să știți despre Spirulina

Vă sfătuim când mergeți la magazin, da încercați multe modele diferite de pantofi sport pentru a se potrivi stilului dvs. de alergare și picior până când veți găsi modelul potrivit pentru dvs.

Pantoful sport potrivit te va ajuta să te simți mai rezistent, mai proaspăt și mai activ în timpul alergării.

Pantofii de alergare sunt împărțiți în cinci grupe principale: pantofi de alergare, controlul mișcării, pantofi de alergare amortizați, pantofii de alergare stabilizatori, pantofi de alergare ușori și pantofi de alergare de munte.

Ce trebuie să știți despre pantofii de alergare care controlează mișcarea?

Acest tip de pantofi de alergare sunt o alegere ideală pentru oameni care fac sport amestecat și teren mai aspru. Numele lor provine din faptul că controlează cu precizie transferul de greutate pe picior, protejându-l de leziuni și deformări.

Acestea sunt concepute pentru a Control și scădea acțiune excesivă de rulare a piciorului în timpul alergării pentru a asigura confortul și siguranța maxime.

Cel mai adesea sunt fabricate din acest tip de pantofi de alergare țesături groase și solide și sunt cu cauciuc solid unic.

Ce trebuie să știți despre pantofii de alergare moi?

Pantofii de alergare căptușiți sunt potriviți pentru oameni cu o arcadă joasă sau probleme ortopedice.

La pantofii moi, mișcarea piciorului în timpul alergării devine semnificativ mai lentă-calm și echilibrat. Interiorul ușor și moale al pantofului „înfășoară” piciorul și îi susține stabilitatea mai bună în timpul mișcării.

Cel mai adesea, acest tip de pantofi de alergare sunt pronunțate forma rotunjită a tălpii și sunt făcute din textile și reţea.

Ce trebuie să știți despre stabilizarea pantofilor de alergare?

Acest tip de încălțăminte de alergare este potrivit pentru persoanele cu arcade joase sau probleme ortopedice, sport pe teren accidentat și pe distanțe mari.

Pantofii de alergare stabilizatori sunt o combinație simplă a celor două tipuri deja enumerate.

Au calitățile benefice pe care le oferă confort suplimentar, inerent pantofilor de alergare amortizați și stabilitate pe teren mixt sau accidentat, inerent adidașilor care controlează mișcarea.

Ce trebuie să știți despre pantofii de alergare ușori?

Acest tip de încălțăminte de alergare sunt, așa cum am menționat deja, potrivite pentru activitatea fizică distante lungi pe teren plat.

Acestea se caracterizează prin faptul că sunt excepționale ușoară și flexibil. Distribuie în mod egal greutatea corporală, oferind echilibru bun și confort.

Ce trebuie să știți despre pantofii de alergare montană?

Acest tip de pantofi de alergare sunt cele mai potrivite pentru alergare distanțe mari prin zone montane și împădurite.

Acești pantofi, în principiu, se caracterizează prin faptul că sunt destul de mai greu, mai greu și dens. Acestea, așa cum am menționat deja, au o aderență groasă pe talpă și un suport stabil care le face practice atunci când rulează în zone montane.

Pantofii de alergare de munte nu sunt hibrizi și nu sunt recomandați pentru a fi purtați în diferite condiții montane, deoarece pe teren plat sau mixt, pot pune presiune inutilă pe picioare.

\ Nu uitați, sportul este sănătate! Urmând sfaturile din acest articol, puteți face acum cu ușurință și rapid alegerea potrivită pentru dvs. și vă puteți simți confortabil în orice moment în timpul exercițiilor.!