clinica

Mitul 1 - „Nu contează la ce oră din zi te speli pe dinți”.

În timp ce vă recomandăm ca fiecare dintre pacienții noștri să se spele pe dinți cel puțin de două ori pe zi, periajul în anumite momente vă afectează sănătatea dentară. Noaptea, când dormim, glandele noastre salivare produc mai puțină salivă. În timpul zilei, fluxul nostru de salivă este mai mare și acest lucru oferă un efect de curățare pe care nu îl obținem noaptea. În general, cei cu gură uscată (în mod natural sau din cauza medicamentelor) au mai multe cavități, deoarece au mai puțină salivă naturală care curăță gura și spală particulele de alimente. Deci, atunci când nu ne spălăm pe dinți cu o seară înainte de culcare, aceste particule alimentare se așează pe dinți toată noaptea și contribuie la cariile dentare în timp. Spălatul dinților dimineața nu numai că combate cariile, dar ajută și la combaterea respirației urât mirositoare. În plus, alegerea dietei joacă un rol important în sănătatea bucală. Este recomandat să vă spălați dinții imediat după ce ați mâncat și ați băut un conținut ridicat de zahăr și carbohidrați pentru a preveni cariile dentare dacă doriți să vă bucurați de o sănătate dentară bună.

Mitul 2 „Ata dentară poate crea spațiu între dinți.”

Ata dentară nu creează goluri între dinți. De fapt, ața dentară ajută la prevenirea cariilor dentare. Când vă folosiți dinții dentari, îndepărtați resturile alimentare din jurul dinților și gingiilor, ceea ce vă ajută să le mențineți sănătoși și să eliminați bacteriile dăunătoare. Când începeți o procedură de curățare a dinților, este posibil să prezentați sângerări ale gingiilor, dar după câteva săptămâni de spălare a dinților, sângerarea tinde să scadă. Dacă gingiile încă sângerează cu ață dentară în timp, boala gingiilor poate fi mai severă și vă recomand să consultați un dentist pentru a determina cauza și planul corect de tratament. Uneori, dacă aveți acumulare de placă și tartru între și în spatele dinților, poate fi dificil să folosiți ata dentară. Un dentist vă poate ajuta să îndepărtați această acumulare și vă poate facilita stabilirea unei proceduri reușite de folosirea aței dentare. Aflați cum să vă folosiți ața dentară.

Mitul 3 - "Este doar un dinte de lapte ".

Dinții din lapte sunt foarte importanți! Ele oferă spațiul necesar pentru ca dinții permanenți să se alinieze sub gingii și să crească corespunzător. Cavitățile din dinți de foioase - dacă nu sunt eliminate imediat - pot duce la pierderea dinților mult mai devreme decât cele naturale, ducând la formarea spațiului. Dacă se întâmplă acest lucru, dentistul poate face o fixare artificială a spațiului în timp ce dintele permanent crește, dar dinții de foioase sunt cei mai buni fixatori naturali ai spațiului. Este foarte important ca dinții bebelușului dvs. să fie cât mai sănătoși. Dacă un copil nu își spală dinții de lapte, este foarte probabil să nu-și spele și să-și curățe dinții permanenți, ceea ce duce la probleme dentare mai grave și mai scumpe când vor crește. Deci, în general, este mai mult decât un dinte de lapte.

Mitul 4 "Ar trebui să mergi la dentist numai dacă ai dureri de dinți."

Este posibil să știți zicala: „Prevenirea este mai bună decât vindecarea.” Ceea ce este relativ mai puțin cunoscut este că diagnosticarea și tratarea unei probleme dentare într-o etapă mai timpurie este mult mai ușoară și mai rentabilă decât dacă s-ar fi decis mai târziu. Chiar dacă nu aveți dureri de dinți, vă recomandăm să vizitați dentistul de două ori pe an pentru curățare și examinări periodice. Unele probleme dentare sunt asimptomatice, dar pot totuși provoca infecții și pot avea nevoie de tratament. Dacă așteptați prea mult, tratamentul de care aveți nevoie poate fi mai scump decât dacă boala a fost prinsă înainte ca aceasta să se înrăutățească. De asemenea, este mai puțin probabil ca dintele să fie salvat ulterior. În general, prevenirea vă economisește timp și bani pe termen lung.

Mitul 5 - "Sifonul dietetic poate fi băut deoarece nu conține zahăr.

Deși băuturile carbogazoase dietetice nu conțin zahăr, care cauzează cariile dentare, acestea sunt totuși foarte acide. Gura noastră are bacterii iubitoare de acid care contribuie la cavitatea bucală. Soda dietetică are un nivel de pH de aproximativ 2-3, în timp ce apa este neutră la pH 7 (pentru referință, acidul bateriei este foarte acid la pH 0). Acidul din soda dietetică corodează smalțul (stratul protector exterior de pe suprafața dintelui), provocând sensibilitatea dinților. Unii oameni tind să bea sifon încet pe tot parcursul zilei, ceea ce este de fapt mai periculos. De fiecare dată când bei, bacteriile din gură încep să lucreze cu acid și să-ți atace smalțul. Va dura aproximativ 20 de minute pentru ca gura să neutralizeze din nou acest acid și de fiecare dată când înghiți acel atac de 20 de minute începe din nou. Pe lângă sifon, alte băuturi acide, cum ar fi suc de portocale, sucuri de citrice etc. pot provoca, de asemenea, daune similare. Cele mai sănătoase alternative pentru a vă menține corpul hidratat sunt apa, sucul de legume și laptele.

Mitul 6 „Sănătatea bucală nu este legată de restul corpului”.

Sănătatea dentară este legată de sănătatea dumneavoastră sistemică (generală) și există multe corelații între gura și corpul dumneavoastră. Gura cu carii severe și boli parodontale este mai probabil să provoace bacterii în sânge și să ducă la alte probleme de sănătate. Cercetările au descoperit o legătură între bolile parodontale și bolile de inimă, diabetul, cancerul și multe altele.

Mitul 7 "Dintii mei nu sunt sănătoși, pentru că îmbătrânesc ".

Îmbătrânirea nu este un factor automat în deteriorarea sănătății bucale. Cei care își îngrijesc dinții în copilărie și la maturitate vor continua să aibă dinți sănătoși la bătrânețe. În mod similar, dacă ești tânăr, nu înseamnă că dinții tăi vor fi sănătoși. Am văzut multe cazuri în care pacienții cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani au o cariă atât de severă încât trebuie să se bazeze pe proteze și punți. În general, igiena orală este importantă, indiferent de vârstă, deci asigurați-vă că vă spălați și folosiți ața dentară pe tot parcursul vieții pentru a vă menține gura sănătoasă.

Mitul 8: mestecarea gumei fără zahăr este la fel de bună ca spălarea dinților.

Dacă ar fi adevărat, copiii de pretutindeni ar sări de bucurie. Guma fără zahăr, în special guma xilitol, poate avea un efect protector asupra dinților. Guma de mestecat stimulează producția de salivă, care ajută la spălarea acizilor smalți din alimente, băuturi și chiar acid din stomac în cazul unor probleme precum refluxul acid. Și xilitolul ajută la dublarea efectului salivei.

Dar guma de mestecat încă nu înlocuiește periajul și ata dentară atunci când vine vorba de îndepărtarea plăcii de pe toate suprafețele dinților. Ar trebui să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi timp de aproximativ două până la trei minute pentru o sănătate dentară bună.