Realizarea corpului perfect pentru plajă, la fel ca fetele de pe copertele revistelor, nu este ceva ce poate fi realizat peste noapte. Este nevoie de mult timp și efort și necesită dăruire. Potrivit Craig Primak de la Asociația pentru Studiul Obezității, este și mai greu să slăbești dacă ești mai scund. Studiul arată că aceste femei au un metabolism mai lent, ceea ce înseamnă că, dacă o femeie are 1,50 metri înălțime, poate arde 1.200 de calorii pe zi, în timp ce alta, 1,80 metri înălțime, arde 1.750 sau mai multe calorii pe zi.
Știm că fiecare femeie este diferită, dar asta e bine. Unii sunt slabi, alții au curbe. Unora le place joggingul la 6 dimineața după lungi antrenamente, în timp ce alții sunt tentați de pizza și băuturi gazoase. Cheia pentru a arăta impecabil este să te iubești și să fii în pace cu tine însuți. Pentru cei care ar dori să arate puțin mai subțiri, dar nu au reușit să slăbească înainte de vară, există câteva trucuri utile pe care poate doriți să le încercați.
- 10 complimente pe care femeile le urăsc - site-ul preferat al fiecărei doamne
- 6 trucuri uimitoare de slăbit - site-ul preferat al fiecărei doamne
- 10 trucuri care vor face ca doamnele superbe să pară mult mai slabe
- 67 de lucruri pe care doar prietenul tău cel mai bun ți le poate spune - Site-ul preferat al fiecărei doamne
- 11 simptome care indică faptul că suferiți de gastrită - site-ul preferat al fiecărei doamne