Pe 26 octombrie, în secțiunea „Fii sănătos” Dr. Verginia Nikolova vorbește cu nutriționistul conf. Dr. Svetoslav Handjiev despre regulile nutriției și menținerea greutății optime. Ocazia a fost noua carte publicată „Manual împotriva excesului de greutate”. În aceasta, conf. Univ. Handjiev și-a rezumat experiența profesională ca specialist în evaluarea și controlul nivelurilor de lipide din corpul uman.
În această carte puteți învăța chiar și rețete pentru deserturi cu conținut scăzut de calorii. Prevenirea supraponderalității, potrivit conf. Univ. Handjiev, nu este suficientă pentru a începe în copilăria timpurie, ci din dezvoltarea fetală, adică. viitoarea mamă ar trebui să mănânce rațional și în greutate și să nu îngrășeze mai mult de 16 kg. Astfel, vă protejează copilul de supraponderali și de consecințele viitoare, cum ar fi diabetul, hipertensiunea, ateroscleroza.
Pe „Aleea Sănătății”, care se desfășoară pentru a 16-a oară în țara noastră în perioada 28 octombrie - 1 noiembrie, se pot face cercetări gratuite cu privire la riscurile excesului de greutate și vor avea loc consultări gratuite.
Întreaga familie poate fi informată despre modalitățile și mijloacele de a menține corpul în stare bună de sănătate. Nu întâmplător, unul dintre organizatori, ing. Marin Penkov, spune că oamenii înțeleg din ce în ce mai mult că responsabilitatea pentru sănătatea fiecărei persoane este responsabilitatea sa personală.
- Gulseren din „Viața mea” a dezvăluit arma sa secretă împotriva excesului de greutate
- Condimentele te vor ajuta să lupți împotriva excesului de greutate!
- Urmăriți acțiune - vă îngrași - Știri din Bulgaria și din lume
- Guma de mestecat fără zahăr - de vină pentru kilogramele în plus
- În efortul de a scăpa rapid de kilogramele în plus, News 247