femeie

Dacă tu, ca și mine, preferi tratamentele naturale, atunci următoarele trucuri simple pentru ameliorarea durerii sunt doar pentru tine.

Unii oameni abordează durerea „activ” - fac yoga, se întind. Dar, la fel ca mine, s-ar putea să fiți uimiți că ușurarea poate fi găsită și în urechi.

„Fiecare ureche este ca o hartă a corpului nostru, cu multe terminații nervoase și conexiuni cu sistemul nervos central”, explică experții.

O clarificare foarte importantă - sfaturile enumerate nu înlocuiesc consultarea cu un specialist.

Urechea are șase puncte diferite care sunt asociate cu senzația de durere și inflamație în tot corpul. Dacă apăsăm pe oricare dintre aceste puncte, durerea poate dispărea.

Partea superioară a urechii este conectată la spate și umeri. Puneți o țesătură pe locul menționat timp de aproximativ un minut pentru a ușura tensiunea de pe umeri.

Mai jos este punctul către organele interne. Dacă apăsați acolo, veți reduce un ușor disconfort intern, de exemplu, în stomac.

Partea superioară centrală este conectată la articulații, deci dacă aveți dureri ușoare, puneți clema în acest loc.

Partea inferioară centrală este pentru sinusuri și gât. În anotimpurile în care îmi apare alergia, presiunea asupra acestui loc este foarte ușoară.

Digestia este legată de punctul chiar deasupra părții moi.

Iar partea foarte moale a urechii este în legătură cu capul și inima. Dacă vă simțiți tensionat sau sub mult stres, un masaj ușor va reduce tensiunea.

Ei bine, ce parte a corpului tău trebuie să se relaxeze?