Cea mai recentă serie Netflix, intitulată (Un) well, se concentrează pe unele practici controversate legate de industria wellness. Acestea includ: utilizarea uleiurilor esențiale, terapii pentru albine și. alăptarea de către vârstnici.
Într-un episod din (Un) well, telespectatorii îl întâlnesc pe Jamieson Ritner, un om care și-a propus să devină „divizat”. Culturistul amator nu numai că și-a curățat dieta și a petrecut mai multe ore la sală, dar ia și un „supliment” specific - laptele matern uman. „Dacă vreau să-mi crească mușchii și să obțin tot ce pot, voi mânca ca un bebeluș, voi dormi ca un bebeluș și dacă consumul de lapte face parte din experiența mea, aceasta este o extremă pe care sunt dispus să o ating ", spune Jamie.
El face parte dintr-un grup de bărbați arătați în episodul seriei care jură că laptele matern uman este un adevărat miracol și că consumul acestuia are un efect benefic asupra netezirii musculare și a prevenirii cancerului.
Cu toate acestea, experții sunt de părere exact opusă. Ei cred că laptele matern este destinat exclusiv copiilor și, pe lângă faptul că nu aduce beneficii sportivilor, este adesea bogat în bacterii din cauza depozitării necorespunzătoare.
Adevărul este că, din motive evidente, nu există studii care să dovedească beneficiile laptelui matern pentru sportivi, dar Jamieson este convins de ele. Bărbatul folosește lapte donator de la o femeie pe care a găsit-o pe Facebook și susține că îl ajută să reducă grăsimea, menținând în același timp masa musculară. Antrenorul lui JJ este de aceeași părere și spune că el crede că vitaminele din laptele matern l-au ajutat cu adevărat.
Unii luptători profesioniști din Mongolia, unde alăptarea este încurajată până când copilul își pierde interesul, împărtășesc și beneficiile laptelui matern.
Cu toate acestea, oamenii de știință nu sunt de acord cu acest punct de vedere. Compoziția laptelui matern se modifică în funcție de nevoile bebelușului pe măsură ce crește, absorbind în același timp o parte din gustul alimentelor pe care le consumă mama și, de asemenea, întărește sistemul imunitar al bebelușului. Cu toate acestea, aceste beneficii nu înseamnă că are un efect pozitiv asupra sănătății sportivilor.
Unii medici cred chiar că compoziția laptelui matern este exact opusul a ceea ce caută bărbații. Laptele matern este scăzut în proteine, bogat în grăsimi saturate și lactoză.
Unele studii arată că componentele laptelui matern distrug celulele canceroase din laborator. Howard Cohen, care se vindeca de cancerul de prostată, a jucat și el în episodul menționat mai sus din (Un) well. El susține că a băut lapte de 20 de ani. El a început să bea lapte matern în 1999, când a citit un studiu care susținea că are capacitatea de a combate celulele canceroase. Medicii spun că nici nu există suficiente dovezi pentru această afirmație, deoarece testul a fost făcut într-un laborator și nu are legătură directă cu modul în care laptele matern este ținut în sistemul digestiv al unei persoane.
Cu toate acestea, cercetările lui Cohen arată un risc crescut de reapariție a cancerului atunci când acesta a încetat să alăpteze pentru o vreme, când vecinul său a înțărcat copilul. Cu toate acestea, Cohen a reușit să-și convingă medicii să-i dea o rețetă și să o poată obține de la o bancă locală de lactate. El susține că acesta este principalul motiv al remisiunii.
Cu toate acestea, medicii sunt de părere că consumul de lapte matern de la persoanele în vârstă nu este etic, întrucât nu există suficient lapte matern donator pentru copiii plasați în unități de terapie intensivă, care au foarte mult nevoie de acest tip de alimente.
- Aceste diete au guvernat în 2017! Dietele și fitnessul
- Aceste legume topesc grăsimea din burtă - Dietele și fitnessul
- Dietele de fitness pentru bărbați - Vedeți de ce este capabil corpul dumneavoastră! Dieta de fitness
- Te întrebi de ce nu slăbești Dietele și Fitness-ul
- A slăbit 43 kg doar cu aceste 3 reguli simple - Dietă și fitness