Potrivit oamenilor de știință, echilibrul alcalin-acid din organism este decisiv în ceea ce privește fumatul.
Echilibrul alcalin-acid se schimbă constant, schimbându-se în funcție de alimentele pe care le consumăm, de activitatea fizică și de sănătatea noastră. Se recomandă ca meniul sănătos să fie compus din 40% alimente acide și 60% alimente alcaline, deoarece aciditatea ridicată în organism poate duce la o serie de tulburări.
Fiecare organism are niveluri de pH, care afectează întregul organism. Când devin prea acizi sau prea alcalini, vorbim despre dezechilibru pH. Cel dezechilibrat pH nu are un efect bun asupra sănătății. Omul modern suferă din ce în ce mai mult de aciditate crescută, care provoacă în principal iritabilitate, oboseală și oboseală, respirație urât mirositoare (mai ales dimineața devreme), tulburări digestive, ten gras și acnee.
Noile cercetări arată că persoanele cu medii acide mai ridicate au mai multe șanse să fumeze și sunt mai susceptibile de a fuma, spre deosebire de cele ale căror niveluri alcaline predomină.
Experții subliniază că unele alimente, precum băuturile răcoritoare, alcoolul, carnea roșie, brânza, prunele, cafeaua etc., sporesc dorința de a fuma.
Autorii studiului sfătuiesc să mănânce mai multe alimente alcaline. Exemple sunt castraveții, țelina, spanacul, avocado, broccoli, mere, caise, stafide, smochine, migdale etc.
- Este util pentru organism și suficient 2 grame de sare pe zi
- Pierderi mari, venituri mici, costuri ridicate ale înregistrării producției Tesla
- Pentru a curăța corpul și a pierde în greutate cu 5 kg
- Retenția de lichide în organism duce la probleme de sănătate și estetice
- Guliya detoxifică organismul de antibiotice