Actrița din Bollywood Shilpa Shetty pare să fi suferit o transformare magică de când a obținut faima internațională cu victoria ei în emisiunea TV Celebrity Big Brother 5. Pentru cei dintre voi care vă întrebați cum această fostă actriță gangster a devenit una dintre cele mai încrezătoare și moderne din Fecioară Bollywood, vă dezvăluim secretele din spatele trăsăturilor sale bine definite, pielea impecabilă, părul strălucitor și silueta de ore întregi.

shilpa

Sfaturi personale de frumusețe și planuri de dietă Shilpa Shetty:

1. Sfaturi și secrete de frumusețe Shilpa Shetty:

Shilpa Shetty, după cum știm mulți dintre noi, nu s-a născut frumoasă. Cu un corp decent, un nas prea mare, păr gros cu păr gros și sprâncene și prea mult machiaj în zilele anterioare, nu avea nicio șansă. Conștientizarea a făcut-o conștientă, iar apoi au venit schimbările lente și constante de-a lungul anilor care au lansat-o într-o stea. Munca dublă a nasului a dus la o mare schimbare a imaginii actriței, care nu a făcut niciun secret.

Orice altceva l-a urmat și cu voință pură și hotărâre de a arăta și a se simți frumoase, frumusețea sudică se transformă dintr-o rățușcă urâtă într-o lebădă frumoasă.

2. Sfaturi pentru îngrijirea pielii Shilpa Shetty:

Shilpa Shetty nu folosește în general săpun. În schimb, își clătește fața dimineața cu apă caldă și apoi rece și o urmează cu o cremă hidratantă și o cremă pentru ochi. Nimeni nu putea dormi în machiajul ei, își curăța fața noaptea cu un amestec de casă de ulei de bebeluș Johnson, ulei de măsline și ulei organic, pe care le-a masat pe față și le-a șters cu o minge de bumbac sau un prosop fierbinte.

În plus, bea aproximativ 10 pahare de apă caldă pentru a-și menține pielea curată și hidratată. Shilpa Shetty aderă la mantra „mai puțin este mai mult” și nu depășește niciodată produsele cosmetice și alte produse pentru piele. Este o auto-proclamată dependentă de droguri spa și primește în mod regulat masaje profunde.

Vezi mai mult: Secretele frumuseții de Yami Gautam

3. Sfaturi pentru îngrijirea ochilor și machiaj:

Sprâncenele fin curbate ale lui Shilpa Shetty sunt o altă caracteristică a ei care se definește. Ea vă sfătuiește să căutați într-un salon pentru a evita creșterea părului. De asemenea, îi place să folosească gene, despre care spune că definesc ochii mai bine decât aceste straturi de rimel. Unul dintre sfaturile ei este să-ți păstrezi rujul insidios dacă vrei ca ochii tăi să iasă în evidență sau invers și să mergi cu gene false pentru a face ca noaptea ta să iasă în evidență.

4. Sfaturi pentru îngrijirea părului Shilpa Shetty:

Shilpa Shetty își păstrează părul dens, inerent, care arată în mod natural drept și strălucitor din cauza uscării, în loc să recurgă la îndreptarea părului și la produsele de coafare fierbinți. De asemenea, își schimbă șamponul în mod regulat și își spală părul în fiecare zi, astfel încât părul să nu fie curățat de uleiurile sale naturale.

Recomandarea ei folosește un balsam din gama L'Oreal Kerastase, care chiar face minuni.

Vezi mai mult: Sfaturi de frumusețe Lara Dutta

5. Dieta și antrenamentul Shilpa Shetty:

Numărul slab și mediu Shilpa Shetty a parcurs un drum lung de cadrul solid care a fost odată. Devotamentul ei față de yoga este în parte principalul motiv pentru care se află în centrul atenției pentru că are unul dintre cele mai fierbinți corpuri din Bollywood. Celelalte antrenamente ale sale de fitness includ piste ușoare de bandă de alergat, ridicarea de clopote ușoare pentru a-i tonifica brațele și utilizarea greutăților mai mari ale picioarelor pentru mai multă definiție.

Când vine vorba de dietă, mama unuia este puternic împotriva acestei preferințe în loc să mănânce cu înțelepciune în proporțiile potrivite. Nu mănâncă niciodată micul dejun între mese, dar realizează un echilibru între ceea ce mănâncă. Dacă mănâncă abundent în timpul zilei, o ține la cină. Îi place să bea ceai verde și să stea departe de băuturile carbogazoase și dulci.

Vezi mai mult: Sfaturi de frumusețe Sonam Kapoor

Pentru a-și susține obiceiurile alimentare sănătoase, nu mănâncă după 8 ore și se asigură că ultima sa masă este consumată cu cel puțin trei ore înainte de culcare, astfel încât corpul ei să poată elimina caloriile.