Se spune că niciun medic nu poate vindeca o boală care nu vindecă foamea. Ideea postului în scopuri de vindecare nu este de ieri, iar predicatorii terapiei alternative îl laudă ca pe un mod unic de a purifica și reînnoi mintea și corpul.

tratamentul

Privarea de hrană poate într-adevăr să înlocuiască pastilele pe care le înghițim și ne poate scăpa de toate problemele noastre de sănătate - de la durerea de dinți la tumoră? Unde este linia dintre vindecare și uciderea foametei?

"Dieta și postul nostru nu sunt un panaceu, dar în multe cazuri ne pot salva de unele boli. Practica de până acum arată că o anumită dietă la unii pacienți poate suprima chiar și creșterea tumorilor cerebrale și preveni recăderile", explică dr. Mitko Rigov., nutriționist la Spitalul Alexandrovska, dar a subliniat că foamea nu trebuie considerată „curativă” în toate cazurile, deoarece poate fi atât curativă, cât și cu consecințe adverse. Este important să știm că este contraindicată în unele boli, precum și în femeile însărcinate, mamele care alăptează și adolescenții. Există o diferență între postul normal, care se practică pentru detoxifiere și reducerea greutății, și postul curativ. scopul, care necesită supraveghere medicală și indicații exacte, spune nutriționistul.

Ce se întâmplă atunci când ne privăm corpul de nutrienți? Începe să se hrănească pe sine,

extragerea energiei din grăsimea acumulată

corpul cade în hipoglicemie și hipotensiune,

și ar trebui să ai întotdeauna aproape o bomboană, proaspătă, o ceașcă de ceai cu puțină miere. În acest moment, bolile latente ale ficatului și rinichilor sunt exacerbate, deoarece organele de purificare încep să elimine mult mai multe deșeuri. Cu toate acestea, detoxifierea merită efortul. Corpul este ca reînnoit și întinerit, corpul a scăpat de substanțe nocive, dar nu uitați de apă - 30-40 mililitri pe kilogram de greutate corporală. Ajută diureza la expulzarea mai rapidă a deșeurilor metabolice din organism.

Cât de mult putem rezista fără mâncare? Fiecare organism răspunde individual la lipsuri și în funcție de cât de bine este antrenat. Înfometații au în mod repetat o experiență bună cu regimul și rezistă fără hrană mai mult de douăzeci de zile.

Dacă am pregătit anterior lipsa de hrană pe termen lung, am putea aplica schema: Trei până la cinci zile de post în fiecare lună, 5-7 zile o dată la trei luni, subliniază nutriționistul. Și bineînțeles, o dată pe an mai mult post de la 10 la 20 de zile. La fiecare zece zile de lipsă de alimente este urmată de încă zece diete obligatorii și zece de nutriție adecvată și moderată. Durata postului depinde de scopul pentru care am luat măsura drastică.