ușurință

Nu vom găsi America, dar modul potrivit de a bea apă este cheia unei figuri frumoase și a funcționării normale a întregului organism. Da, apa te ajută să slăbești atunci când majoritatea dietelor sunt neputincioase. Dar, din moment ce totul este atât de simplu acum, atunci de ce se plâng atât de mulți oameni despre ineficiența acestei abordări? Nu știu să bea apă pentru slăbire.

Să tragem cortina: nu este nevoie să vă deranjați și să beți de la 2 la 2,5 litri. Este important să știți ce să adăugați în apă pentru a pierde în greutate. Produsele obișnuite din frigiderul dvs. pot fi mult mai mult decât credeți.

Băuturi pentru slăbit

Un produs foarte bogat în calorii este inclus într-un număr mare de programe de slăbire. Delicatetea îmbogățește celulele cu antioxidanți, le satură mult timp, normalizează digestia și contribuie la retragerea rapidă a produselor gastrointestinale. Ceea ce ar trebui să faci? Doar adăugați 1 linguriță. miere într-un pahar cu apă la temperatura camerei și bea apă cu miere pentru pierderea în greutate în fiecare dimineață.

Apa cu oțet pentru pierderea în greutate reduce alimentele calorice, combate foamea, scade nivelul glucozei.

Puțini oameni pun apă cu menta pentru slăbit și degeaba. Se fierb trei pahare de apă. Adăugați o crenguță de mentă, acoperiți recipientul cu un capac și așteptați 15 minute. Luați un pahar de trei ori pe zi pentru a vă accelera metabolismul.

Ce trebuie să faci pentru a slăbi este o lămâie. Strângeți sucul din jumătate din fructe într-un pahar cu apă caldă și beți apă cu lămâie cu jumătate de oră înainte de micul dejun. Dacă repetați zilnic acest tip de ritual, puteți pierde 2 kg în două săptămâni fără să vă întoarceți.

Curățați rădăcina, turnați un pahar cu apă rece și încălziți timp de 20 de minute într-o baie de apă. Se lasă să se răcească complet și se lasă să stea 24 de ore. Adăugați o lingură de ghimbir pentru a slăbi beți ceai de plante în loc de micul dejun.

Acest lucru nu înseamnă că poți mânca excesiv noaptea și evita alimentele grase. Luați în considerare astfel de băuturi de casă ca un ajutor .

De asemenea, vă sfătuim să citiți despre apa Sassi. Aceasta nu este doar o băutură răcoritoare de vară. Lămâia, menta, ghimbirul, castravetele ajută la scăderea excesului de greutate și la accelerarea metabolismului! Salvați informații utile în marcajele dvs., partajați-le pe pagina dvs. și folosiți-le pentru a pierde în greutate și pentru a vă îmbunătăți starea de sănătate.