Ce se întâmplă cu corpul nostru la mare altitudine

de Rosen BOSEV

Este posibil să fi observat vreodată imagini dintr-un film despre o expediție în Himalaya. Probabil ați fost impresionat de viteza cu care alpiniștii urcă pantele până în vârful pe care vor să ajungă. Cu cât ajung mai sus, cu atât este mai greu să te miști. Sunt obligați să se oprească pentru a se odihni la fiecare zece pași. Starea în care se află acești alpiniști se numește hipoxie sau foamete de oxigen. Aceasta se datorează cantității reduse de oxigen pe care o primește corpul lor.

curat

Aer comprimat

După cum probabil ați învățat în școala elementară, există un strat de aer deasupra capului nostru, mai bine cunoscut sub numele de atmosferă. În ciuda concepției greșite că stratul în cauză nu cântărește nimic, acesta exercită de fapt o presiune numită presiune atmosferică. Cu cât stratul de aer este mai dens, cu atât este mai mare presiunea exercitată de atmosferă. Când urcăm la o altitudine mai mare, lăsăm o parte din atmosferă sub noi. Din acest motiv, presiunea atmosferică scade și odată cu aceasta scade concentrația de gaze și densitatea aerului.

Densitatea aerului are un efect dublu asupra corpului nostru. Pe de o parte, corpul nostru se poate mișca mai ușor în spațiu, deoarece are o rezistență mai mică. Dar, pe de altă parte, reduce și capacitatea corpului nostru de a utiliza oxigen (O2). Practic, indiferent de altitudinea la care ne aflăm (Sozopol sau Mont Blanc), O2 în aer este întotdeauna aproape de 21%. Motivul pentru care cantitatea de molecule de O2 pe unitate de aer scade este un alt - scăderea presiunii parțiale (parțiale) a oxigenului din aer. La nivelul mării, presiunea atmosferică este de 760 mmHg, iar presiunea parțială a O2 în aer este de 150 mmHg. În cel mai înalt punct de pe planetă, Muntele Everest (8848 metri), aceste valori sunt de trei ori mai mici (250 și 43 mmHg).

Când urcăm muntele, corpul nostru simte lipsa de oxigen. O urcare rapidă (cu un lift, să zicem) la o înălțime de puțin peste 3.000 de metri, însoțită de câteva ore de ședere, este adesea cauza durerilor de cap severe - primul semn al așa-numitelor rau de inaltime. Dacă rămânem la această înălțime, durerea de cap va dispărea. Acest lucru se va întâmpla deoarece corpul nostru încearcă să se adapteze la noul mediu în care îl plasăm. Cel mai vizibil astfel de răspuns este o creștere a frecvenței respirației și a adâncimii de inhalare. Scopul acestui așa-numit Hiperventilația este de a ajuta la transportul mai mult aer (și, prin urmare, oxigen) către alveolele plămânilor.

Toate schimbările de moment care apar în corp utilizează acele sisteme funcționale ale corpului care pot reacționa cel mai rapid și ușor. Această adaptare (creșterea ritmului cardiac și hiperventilație), însă, costă multă energie pentru corpul nostru, adică. nu a putut fi folosit pe termen lung - după câteva zile în munți, acești doi indicatori se stabilizează. Din acest motiv, alte adaptări apar în corpul nostru, dintre care cea mai semnificativă este creșterea cantității de celule roșii din sânge (eritrocite) din sângele nostru. Lipsa de oxigen din sânge este detectată de celulele capilarelor rinichilor, ceea ce îi determină pe acesta din urmă să producă hormonul EPO, care la rândul său stimulează producția de eritrocite. Funcția celulelor roșii din sânge este de a transporta oxigenul din plămâni către țesuturi. Pe măsură ce numărul de celule roșii din sânge crește, crește și cantitatea de oxigen pe care o poate transporta sângele. Cu toate acestea, această creștere are și un efect negativ - duce la îngroșarea sângelui și la o dificultate corespunzătoare în circulația acestuia.În munții înalți aceasta poate fi cauza degerăturilor sau chiar înfundării unui vas de sânge.