Alăptarea este cel mai natural mod de a hrăni un copil de la naștere până la vârsta de un an.

laptele matern

Indiferent dacă bebelușul va fi alăptat sau hrănit cu lapte special dezvoltat destinat vârstei respective, decizia trebuie luată în mod responsabil de fiecare mamă.

Laptele matern rămâne alimentul cel mai potrivit și sănătos pentru bebeluș în primele luni de viață. Este cea mai adecvată sursă de nutrienți până în a șasea lună după naștere. Este un mod ideal de hrănire la o vârstă fragedă, deoarece este perfect adaptat nevoilor bebelușului, dar și capacităților sale fiziologice limitate. Conține cantitățile necesare de proteine, grăsimi și carbohidrați de calitate, furnizează enzime digestive, minerale, vitamine și hormoni. Prin laptele matern, bebelușul primește și anticorpi formați în corpul mamei, care facilitează tratarea infecțiilor în primele luni de viață, când sistemul său imunitar este foarte imatur.

Laptele matern este o sursă relativ slabă de fier și vitamina D. La sugarii pe termen lung, depozitele de fier sunt suficiente, astfel încât bebelușul să poată fi hrănit doar cu lapte matern în primele șase luni fără a dezvolta anemie cu deficit de fier. Vitamina D se administrează suplimentar după a doua lună sau mama ia un preparat adecvat care îmbogățește laptele matern cu această vitamină.

Laptele matern are următoarea compoziție la 100 g:
proteine ​​- 1,2 g;
grăsime - 4,0 g;
carbohidrați - 7,0 g;
cu valoare energetică - 70 kcal.

Proteinele din laptele matern sunt specifice speciilor și au un raport optim cazeină/lactalbumină/lactoglobulină, motiv pentru care sunt mai ușor de descompus și absorbit de sugar.

Grăsimile sunt bogate în acizi linoleici și arahidonici, care sunt deosebit de importanți pentru procesele de construcție. Pe lângă lactoză, laptele matern conține și alte zaharuri care au un efect deosebit de benefic asupra bacteriilor intestinale benefice. Laptele matern conține enzime și substanțe care pot inhiba creșterea anumitor microorganisme și astfel protejează bebelușul de diaree fatală pentru această vârstă.

O alternativă binecunoscută pentru o dietă echilibrată sunt formulele pentru sugari, a căror compoziție este adaptată cantitativ și calitativ la specificul copilăriei. Acestea sunt dezvoltate pe baza de lapte de vacă degresat, zer sau proteine ​​din soia. Sunt îmbogățite cu carbohidrați, grăsimi, minerale și vitamine. Anticorpii conținuți în laptele matern nu pot fi adăugați niciodată acestor lapte. Se recomandă ca fiecare nou-născut să fie alăptat, chiar și pentru o perioadă foarte scurtă de viață, dacă nu există altă opțiune.

Beneficiile laptelui matern pentru nou-născut sunt incontestabile. Copiii hrăniți în mod natural sunt mai puțin susceptibili de a suferi de infecții gastro-intestinale și infecții ale urechii, eczeme ale pielii, alergii, anemie cu deficit de fier. Au un risc mai mic de probleme digestive - constipație sau diaree. S-a constatat că, atunci când cresc, copiii care sunt hrăniți în mod natural suferă mai puțin de obezitate, carie dentară cu tensiune arterială crescută.

La alăptare, beneficiile pentru mamă sunt, de asemenea, evidente: timpul de gătit mai puțin pierdut, sterilizarea suzetei, costuri semnificativ mai mici, creând o conexiune fizică și emoțională unică între mamă și nou-născut și nu în ultimul rând - normalizarea mai rapidă a greutății după naștere.

Ce trebuie să știe mamele care au decis să-și alăpteze copiii este că drogurile, alcoolul și fumatul în timpul alăptării (alăptarea) sunt nedorite. Alimentația adecvată, lichidele suficiente și odihna sunt factori care susțin producția de lapte suficient.

Femeia ar trebui să fie informată despre beneficiile nutriției naturale la începutul sarcinii. Sânii sunt pregătiți pentru alăptare în ultimul trimestru. Prima încercare de a plasa nou-născutul pe sân se face în prima jumătate de oră după naștere. Nou-născuților care sunt alăptați nu li se administrează lichide sau alte lapte. Bebelușul este alăptat oricând dorește, nu într-un program stabilit. Nu se administrează suzetă sau gumă de mestecat.

Nu se recomandă alăptarea copiilor prematuri, prematuri, a copiilor cu anomalii congenitale și a unor deficiențe congenitale ale enzimelor.

Laptele matern este cel mai perfect aliment pentru nou-născut și nu poate fi înlocuit cu lapte de vacă. În cazul în care nou-născutul nu poate fi alăptat, laptele pentru sugari și tânăr sunt o sursă bună de nutrienți pentru a asigura o rată normală de creștere și dezvoltare.