poate

Chiar în cap

Cum afectează alcoolul creierul și corpul? Alcoolul începe să vă schimbe creierul la aproximativ 30 de secunde după ce îl beți. O poți simți mental mai lent și a avea reflexe mai lente. S-ar putea să observați modificări ale dispoziției și echilibru tu esti.

Alcoolul este dăunător memorie pe termen lung, deci este posibil să nu vă amintiți ce faceți și ce spuneți atunci când beți.

Micsoreaza creierul

Un alt mod în care alcoolul afectează corpul este acela de a bea pe termen lung micșorează creierul și schimbă modul în care funcționează. Modificări de băut și reduce celulele creierului. La rândul său, acest lucru vă afectează capacitatea de a învăța, gândi și aminti.

Este posibil să aveți dificultăți de reglare temperatura corpului și controlul mișcării.

Te ajută să dormi?

Alcoolul te adoarme, așa că probabil vei adormi mai ușor. Dar alcoolul afectează calitatea somnului. Sistemul dvs. va metaboliza alcoolul în timp ce dormiți. Atunci cel mai probabil te vei trezi și te vei învârti.

Alcool deteriorează calitatea somnului, exact ceea ce ai nevoie pentru a te simți bine odihnit și restaurat.

Alcoolul crește, de asemenea, riscul de cosmaruri și vise vii. De asemenea, vă puteți trezi pentru a folosi toaleta mai des.

Creșterea acidului stomacal

Alcool afectează mucoasa stomacului și crește producția de acid gastric .

Când acidul se acumulează în timp ce beți, este posibil să vă simțiți rău și să vărsați. Consumul de alcool pe termen lung poate duce la ulcer la stomac. Nivelurile ridicate de acid gastric vă afectează capacitatea de a vă simți foame. Oamenii care au probleme de băut suferă adesea de aceasta deficit de nutrienți.

Diaree și arsuri la stomac

Alcool irită intestinele și poate reduce timpul necesar trecerii alimentelor prin sistemul dvs.

Rezultatul este că puteți obține diaree cronică dacă beți regulat. Alcoolul permite, de asemenea, sfincterului dintre esofag și stomac și alimente să revină în esofag, ducând la reflux și acizi.

Mergi frecvent la toaletă

Creierul tău produce hormon antidiuretic (ADH), care afectează capacitatea rinichilor de a produce urină. Când bei, creierul tău nu produce la fel de mult din acest hormon, deci trebuie să urinezi mai des. Acest lucru poate duce la deshidratare.

Consumul excesiv și frecvent nu este singurul lucru toxic pentru corpul tău, dar este și el dăunătoare pentru rinichi.

Deteriorează ficatul

Ficatul tău descompune alcoolul atunci când bei și procesezi toxine. Consumul pe termen lung duce la acumularea de țesut adipos în ficat. Acest afectează fluxul sanguin prin ficat și celulele hepatice suferă.

Când structura ficatului este iremediabil deteriorată, aceasta nu funcționează bine și poate ajunge ciroză .

Pancreatită alcoolică și diabet

Pancreasul produce insulină și compuși care ajută intestinul să descompună alimentele. Alcoolul perturbă acest proces.

Toxinele din alcool duc la inflamația pancreasului.

Dacă procesul continuă mult timp, pancreasul își poate pierde capacitatea de a produce insulină, ceea ce poate duce la dezvoltarea Diabet. Consum pe termen lung de alcool puternic crește, de asemenea, șansa de dezvoltare crab a pancreasului.

Ce se întâmplă într-o mahmureală?

Poate că unul dintre cele mai cunoscute efecte pe termen scurt ale alcoolului asupra corpului este mahmureala . Alcoolul tău deshidratează și dilată vasele de sânge în creier și corp.

Acest lucru duce la dureri de cap. Stomacul tău detectează toxinele din alcool și vrea să scape de ele, așa că le primești greaţă și vărsături. Ficatul lucrează ore suplimentare pentru a procesa alcoolul, astfel încât să nu elibereze zahăr din sânge. S-ar putea să vă simțiți slabi și slabi.

Efecte asupra inimii

Alcoolul excesiv afectează impulsuri electrice, pentru cine sunt responsabili ritm cardiac. Consumul pe termen lung poate schimba permanent ritmul cardiac și poate crește riscul apariției cardiomiopatie.

De asemenea, crește riscul de accident vascular cerebral și tensiune arterială crescută.

Modificări ale temperaturii corpului

Alcoolul determină dilatarea și relaxarea vaselor de sânge, deci este posibil să arătați roșu. Tu pierzi căldura corpului iar acest lucru la rândul său poate duce la o temperatură corporală prea scăzută.

Consumul cronic de alcool pe termen lung crește tensiunea arterială prin stimularea producției de cortizol, hormonul stresului, ceea ce determină îngustarea vaselor de sânge.

La rândul său, acest lucru vă face ca inima să vă pompeze mai greu pentru a circula sângele în corp.

Efecte asupra sistemului imunitar

Iată un link pe care este posibil să nu-l cunoașteți între consum alcool și sistemul tău imunitar. Alcoolul afectează sistemul imunitar. Este mai probabil să vă îmbolnăviți și să aveți mai puține celule albe din sânge la aproximativ 24 de ore după ce ați băut alcool.

Studiile arată, de asemenea, că oamenii care beau alcool prelungit, prezintă un risc mult mai mare de îmbolnăvire decât pneumonie și tuberculoză .

Modificări hormonale

Hormonii afectează dorința sexuală, digestia, capacitatea de reproducere și funcția sexuală. Consumul de alcool se schimbă nivelurile hormonale și poate afecta toate aceste procese.

Dacă beți regulat, este posibil să observați că aceasta afectează dorința sexuală, digestia, ciclul menstrual și capacitatea de a concepe.

Bărbații pot observa disfuncție erectilă, scăderea numărului de spermatozoizi și a contracției testiculare la consumul de alcool timp îndelungat.

Pierderea auzului

Consumul de alcool afectează negativ auzul, dar mecanismul de acțiune este încă necunoscut. Unii oameni cred că alcoolul afectează zona creierului care procesează sunetul.

Alcoolul poate fi dăunător fire mici în urechea internă, care sunt necesare audierii.

Sau poate deteriora nervii urechea internă. În timp, este posibil să observați că sunetele trebuie să fie mai puternice pentru a le auzi. Persoanele care consumă în mod regulat alcool au adesea pierderea auzului.

Oase subțiri, mai puțini mușchi

Abuzul de alcool modifică nivelurile de calciu și afectează niveluri de hormoni, necesar pentru creșterea unui os nou.

Consumul de alcool da oase subțiri și fragil, care este cunoscut sub numele de osteoporoză .

Alcoolul perturbă fluxul sanguin către mușchi și interferează creșterea noului țesut muscular. Consumul excesiv de alcool duce la scăderea masei musculare și la scăderea puterii.