Să recunoaștem: acum există întuneric, întuneric peste o varietate de scaune balansoare și toate sunt puțin diferite una de cealaltă. În aceasta vă vom oferi câteva sfaturi pentru a vă ajuta să faceți o alegere.

  • Cum să alegi o cameră potrivită?
  • Să decidem elementele de bază atunci când alegem o sală de sport
  • Ce ar trebui să caut
    • Locație
    • Timp de lucru
    • pretul
    • puritate
    • Privilegiile de membru și bonusurile
    • echipament
    • clientelă
    • atmosfera
    • îngrijire
    • Aveți întotdeauna o lecție de încercare înainte de a cumpăra un abonament!
    • Atunci când alegeți o cameră, Citiți întotdeauna contractul înainte de a vă înscrie!
    • concluzie

  1. Cum să alegi o cameră potrivită?
  2. Să decidem principalele lucruri atunci când alegem o sală de sport
  3. Ce ar trebui să caut
  4. Locație
  5. Timp de lucru
  6. pretul
  7. puritate
  8. Privilegiile de membru și bonusurile
  9. echipament
  10. clientelă
  11. atmosfera
  12. îngrijire
  13. Aveți întotdeauna o lecție de încercare înainte de a cumpăra un abonament!
  14. Atunci când alegeți o cameră, Citiți întotdeauna contractul înainte de a vă înscrie!
  15. concluzie

Cum să alegi o cameră potrivită?

Să recunoaștem: acum există întuneric, întuneric peste o varietate de scaune balansoare și toate sunt puțin diferite una de cealaltă. Pentru doamnele de acolo Curbe, pentru powerlifters există Powerhouse, pentru culturisti - Aur și așa mai departe și așa mai departe.

alegerea

Prin urmare, pentru a găsi cel în care vă simțiți confortabil - întrebarea este un principiu suficient. Dacă vă înscrieți într-o cameră în care vă simțiți inconfortabil sau chiar timid, cel mai probabil veți renunța complet la curs. Prin urmare, indiferent de camera pe care o alegeți, este important să vă simțiți ca acasă în ea.

„Pentru a decide ce cameră este cea mai potrivită pentru dvs., trebuie luate în considerare multe condiții diferite. Trebuie să știi ce tip urmează să te antrenezi și să mergi mai departe. ”

Gândiți-vă la ce aveți nevoie de la public. Vei lucra numai cu greutăți? Vrei să participi la cursuri de aerobic? Sau poate ai nevoie doar de o zonă cardio? Sau poate dintr-o dată?

După cum puteți vedea, pentru a decide care cameră este cea mai bună pentru dvs., în general, este necesar să luați în considerare multe condiții diferite. Trebuie să știți pe cine veți face cu tipul de antrenament și veți continua de la asta.

Să decidem elementele de bază atunci când alegem o sală de sport

Întrebări de pus la sală

  • Care sunt programele de lucru?
  • Care este ora cea mai aglomerată?
  • Cât costă un abonament? Există tipuri speciale de abonamente?
  • Ce trebuie făcut pentru a anula abonamentul?
  • Trebuie să plătesc periodic sau pot plăti predarea?
  • Personalul este certificat?
  • Există ceva în cameră și instructorii sunt instruiți să facă răni?
  • Cât de nou este echipamentul din hol?
  • Cât de des se actualizează echipamentul?
  • Ce simulatoare sunt utilizate cel mai des?
  • Numărul de persoane dintr-un grup este limitat?
  • Există o taxă pentru serviciile suplimentare sau toate incluse în prețul abonamentului?
  • Există o cameră pentru copii în hol și dacă da, este plătită și cât costă dacă este plătită?
    • Arată cum se utilizează simulatoarele și dacă da, atunci este acesta inclus în prețul abonamentului?
    • Fac teste de grăsime corporală și sunt plătiți?

Ce ar trebui să caut

Locație

Cât de convenabil este să ajungi în sală? Găsiți o sală de sport în fața căreia nu este nevoie să călătoriți departe și nu vă va cere mult efort. Dacă este prea departe sau drumul durează prea mult, este puțin probabil ca călătoriile acolo să îți fie obișnuite sau să nu se întâmple atât de des pe cât ți-ai dori. Dacă nu cunoașteți adresa sălilor de sport, vor fi utilizate directoare, de exemplu, aici sunt adunate cluburi de fitness în Sankt Petersburg, astfel de portaluri sunt cu siguranță în orașul dvs.

Căutați un loc lângă locul de muncă, astfel încât să vă puteți opri acolo înainte sau după aceasta sau la prânz. Căutați totul aproape de casă. Acest lucru vă va permite să intrați în cameră în orice moment. timp în care doriți, fără a fi nevoie să reduceți timpul programat, mai ales dacă aveți nevoie doar de puțină încălzire sau faceți cardio.

Timp de lucru

"Cel mai bine este dacă camera este deschisă 24 de ore pe zi."

Vi se potriveste viata de zi cu zi? Te poți antrena fără să-ți lipsească timpul? Asigurați-vă că, dacă plătiți pentru abonament, atunci programul dvs. de antrenament corespunde de obicei orelor de lucru în sala de sport, pentru că altfel va fi o risipă de bani, deoarece nu puteți profita din plin de serviciile sale.

Cel mai bine este dacă camera este deschisă 24 de ore pe zi. Aceasta înseamnă că, indiferent de câte ore poți merge bine pentru a practica.

pretul

Acest lucru este cu adevărat important. Cât te va costa și dacă va merita banii. Mai bine un cal sărac decât niciun cal.

De asemenea, ar trebui să țineți cont de perioada din an în care mergeți și să cumpărați un abonament. De regulă, într-un sezon în care oamenii nu fac față scaunelor balansoare, sălile organizează promoții, de exemplu, în zona de Anul Nou sau în septembrie. Dacă aștepți puțin și prinzi de data aceasta, atunci poți economisi mult pe termen lung.

Asigurați-vă că plătiți exact ceea ce doriți la acel preț. Nu vă lăsați lăsați cu servicii suplimentare la care nu puteți recurge niciodată sau lucruri la care nu vă pasă cu adevărat. Multe săli vă vor sufoca cu astfel de oferte. până la nebunie, asigurați-vă că managerul inteligent nu adaugă la lista de kilometri de abonament cu opțiuni suplimentare inutile.

Un alt lucru de care trebuie să fii atent sunt șezlongurile care vor să te lege cu abonamente lungi. Se întâmplă că ești obligat de obligații timp de 1-3 ani și nu-l poți rupe.

Să presupunem că de-a lungul timpului nu ți-a plăcut sala sau s-a întâmplat ceva care te-a distras de la ea. Și ești deja angajat și nimic nu o poate face. Și atunci trebuie să plătești sala pe care nu o folosești sau îți este frică să mergi acolo o vreme.

puritate

Cât de curat este acolo? Există personal care șterge echipamentele în fiecare zi? Se asigură că vizitatorii șterg simulatoarele după utilizare? Există gunoi pe podea? Sunt bune vestiarele din vestiar? Toate acestea trebuie luate în considerare la cumpărarea unui abonament.

Dacă camera arată ca un coș de gunoi, trebuie să decideți dacă doriți să vizitați un astfel de loc în fiecare zi. Pentru majoritatea oamenilor, o cameră murdară este un ucigaș de dispoziție. Dacă personalul nu te poate îngriji în interior, ne putem aștepta ca ei să aibă grijă de tine?

Privilegiile de membru și bonusurile

Sunteți beneficiar de reduceri la produsele lor în calitate de membru? Faceți-vă Puteți utiliza solarul și piscina gratuit sau la un preț special? Au maseuri? Există un loc în sala de gimnastică unde să-mi duc copilul în timp ce te antrenezi?

Au bar de sucuri și bare de energie? Cât veți plăti pentru ei? Aflați ce bonusuri aveți pentru abonament și ce va trebui să plătiți separat. Există avantaje care să merite să alegi această sală și nu alta? Asigurați-vă că înțelegeți ce este inclus în preț. pachet și ce nu înainte de a semna orice hârtie.

echipament

Fiecare simulator ar trebui să ofere mai mult decât o simplă sală de sport. De exemplu, poate fi o piscină, saună, masaj. Dar uneori acest lucru poate fi găsit numai individual, deoarece piscinele din Sankt Petersburg nu au toate sălile de sport. Dar trebuie să existe simulatoare de calitate peste tot.

Echipamentul utilizat trebuie să fie în stare bună. starea de lucru fără probleme la locul de muncă. Vedeți ce mărci de simulatoare sunt în sala de gimnastică și asigurați-vă că este exact ceea ce aveți nevoie. Ce zici de zona de greutate liberă?

Asigurați-vă că ganterele nu sunt rupte, că nu există greutăți sau greutăți cu abur. Verificați armele cu gantere, acestea nu trebuie să fie împușcate într-o stare de netezime completă, altfel utilizarea acestora va fi periculoasă.

Uită-te în jur și observă cum sunt tratați vizitatorii cu echipamente. Aruncă gantere pe podea? Lovesc bara pe podea după repetare sau scoaterea din raft? Jingle greutățile simulatorului după ce ați terminat abordarea și ați eliberat mânerul?

Dacă se întâmplă așa ceva, mai bine te conectezi cu publicul și echipamentul cu atenție. Dacă simulatoarele sunt tratate în acest fel, mai devreme sau mai târziu vor începe problemele și distrugerea. Acordați o atenție specială modului în care personalul reacționează atunci când o situație este așa. Dacă aveți echipament bun, veți încerca să îl faceți să rămână în stare bună. Dacă simulatoarele sunt gunoi, atunci, evident, nu sunt respectate.

clientelă

Ce tip de oameni se antrenează în sala de gimnastică? Sunt mai ales bărbați sau femei? Există o împărțire a zonelor pentru unii și pentru alții? Este important, astfel încât să vă simțiți confortabil cu oamenii pe care îi vedeți în cameră. În anumite scaune balansoare trăiesc personaje mai brutale, cum ar fi încăperile pentru powerlifting sau culturism.

„Este important să vă simțiți confortabil lucrând cu oamenii pe care îi vedeți în cameră. În anumite cai balansoare trăiesc personaje mai brutale, cum ar fi sălile de powerlifting sau de culturism. ”

Dacă sunteți inconfortabil sau chiar inconfortabil de formare cu astfel de oameni, este mai bine să căutați un loc pe care să-l puteți apela în siguranță acasă. Amintiți-vă: camera ar trebui să fie potrivită în primul rând pentru dvs., nu pentru altcineva.

atmosfera

Și cum este atmosfera din cameră? Revigorant sau deprimant? Găsiți o cameră care să vă inspire și să vă facă să doriți să o faceți. Nu este nimic mai rău decât să ajungi la un balansoar pentru a te antrena și a te simți blocat în fundul unui carlig.

Găsiți o cameră care vă încarcă cu energie. Aruncați o privire în jur și vedeți cum interacționează vizitatorii între ei. prietenos Sunt sau sunt snobism? Coexistența confortabilă joacă un rol semnificativ în locul în care veți obține mușchi buni.

îngrijire

Nu este nimic mai frustrant decât să vii la sală și să afli că simulatorul pe care îl folosești întotdeauna este stricat. Cât de repede se repară echipamentul după o avarie? Dacă raportați o problemă, reveniți peste o săptămână, iar simulatorul este încă inactiv?

Repararea unor simulatoare necesită timp, în funcție de necesitatea de a comanda o piesă, dar cum se descurcă rapid? Dacă reparația este întârziată, este probabil un semn că conducerea pur și simplu nu vrea să cheltuiască bani și va trage cât de mult poate, nici măcar să nu o facă.

Aveți întotdeauna o lecție de încercare înainte de a cumpăra un abonament!

Nu contează ce vedeți: înainte de a cumpăra un abonament, purtați întotdeauna o lecție de încercare. Dacă nu te uiți la cum arată sala în acțiune, rătăcește acolo și cu plata abonamentului poți face o mare greșeală.

Vă putem cere să vă oferim o lecție de probă, un permis pentru oaspeți sau ceva care vă va permite să testați camera cel puțin o vreme. Majoritatea unităților oferă astfel de servicii; cu toate acestea, cei care nu furnizează au de obicei un abonament de o zi care costă aproximativ 10 USD.

Chiar dacă vi se cere să plătiți, dacă doriți să alegeți o sală, este mai bine să plătiți și să aflați dacă vă place sau nu. Este mai bine să investești 10 USD decât să dai 500 USD și apoi de fiecare dată când te gândești de ce ai făcut-o. Este mai bine să mergi la sală în momentul în care preferi să te antrenezi. Acest lucru vă va anunța cât de mult s-a încărcat când sunteți acolo.

Atunci când alegeți o cameră, Citiți întotdeauna contractul înainte de a vă înscrie!

Citind termenii contractului și ai contractului, sunteți conștient de faptul că semnați. Aceasta se referă la modul în care veți plăti. pentru calitatea de membru, durata contractului, condițiile de reziliere și alte informații necesare.

concluzie

Sperăm că articolul vă va ușura alegerea pentru sală. Când vine vorba de acest moment, este mai bine să țineți cont de toate lucrurile descrise în el. Dacă nu ți-a plăcut ceva în cameră, ar fi bine să te uiți din nou.

Industria fitnessului a crescut exponențial în ultimii ani, iar noi scaune balansoare apar aici și colo în fiecare zi. Asigurați-vă că înțelegeți ceea ce căutați, ci mai degrabă faceți o listă de întrebări înainte de a merge undeva.

Iar când vii, nu te teme să pui întrebări. Dacă este la recepție, întrebările dvs. sunt evitate sau răspunsuri într-un mod care pare a fi răspuns, dar nu pare a fi, tăiați subiectul și continuați. În cele din urmă, calitatea de membru fitness este o investiție în sănătatea ta. Succes în căutare!