Spirulina ajută rănile externe ale corpului să se vindece mai repede, îmbunătățește starea pielii și previne îmbătrânirea prematură. Algele au un efect benefic asupra funcționării ficatului, întăresc mecanismele de apărare ale organismului și sporesc purificarea acestuia de diferite toxine și toxine dăunătoare. În plus, „Spirulina” reface în mod eficient microflora intestinală, previne dezvoltarea cancerului, stimulează creșterea la adolescenți.
Beneficiile algelor sunt nenumărate. Spirulina ameliorează angina, ateroscleroza și bolile coronariene. Această algă neobișnuită este utilizată cu succes în tratamentul complex al miopiei progresive severe, precum și în multe alte probleme oculare. Spirulina este indispensabilă în tratamentul hepatitei, bronșitei cronice și tuberculozei.
Datorită conținutului ridicat de pigment ficocianină, algele pot opri acumularea de celule canceroase în organism. Utilizarea zilnică a Spirulinei previne răspândirea metastazelor și a tumorilor maligne. Utilizarea algelor este foarte recomandată după radioterapie și chimioterapie.
Proprietăți utile ale algei "Spirulina":
- întărește semnificativ imunitatea;
- normalizează metabolismul;
- compensează lipsa de vitamine și minerale;
- stimulează sinteza hemoglobinei;
- reduce oboseala și crește rezistența;
- normalizează activitatea creierului, a sistemului nervos; sistemul cardiovascular;
- accelerează recuperarea organismului după stres mental și fizic greu;
- promovează îndepărtarea toxinelor, metalelor grele și radionuclizilor (atomi radioactivi) din corpul uman;
- scade nivelul colesterolului;
- normalizează tensiunea arterială;
- stabilizează zahărul din sânge;
- restabilește hematopoieza (procesul de formare a celulelor sanguine) în radiații, leziuni chimice și infecțioase;
- ajută la pierderea greutății corporale suplimentare;
- întărește corpul și ajută la recuperarea sa rapidă după operație;
- Algele marine Sipulina sunt o sursă valoroasă de vitamine și aminoacizi pentru femeile însărcinate și care alăptează.
Spirulina reface sistemul digestiv și curăță intestinele
Statisticile arată că un procent foarte mare de oameni din viața noastră zilnică ocupată nu acordă atenție la ceea ce mănâncă. De multe ori le este dor de micul dejun, ia prânzul pe jos sau în restaurantele de tip fast-food și mănâncă prea mult la cină când sunt deja acasă și se odihnesc după muncă. Când acesta devine un mod de viață, există și probleme cu sistemul digestiv și obstrucția intestinală.
Intestinele pot să iasă din corp doar din alimente bine procesate din stomac. Dacă sistemul digestiv nu funcționează corect, atunci alimentele slab digerate intră în intestine. Acest lucru determină congestia intestinelor, care la rândul său previne absorbția nutrienților valoroși.
Corpul absoarbe substanțele nutritive (vitamine, minerale) din intestine, nu din stomac, așa cum cred mulți oameni. Cu cât intestinele sunt mai înfundate, cu atât mai puțini nutrienți necesari pentru funcționarea normală a corpului sunt absorbiți de alimente. În plus, cu cât intestinele sunt mai înfundate, cu atât dorința unei persoane de a mânca este mai mare - de aici acumularea de kilograme în plus, care ulterior se transformă în obezitate. Corpul rămâne flămând, deși o persoană mănâncă din ce în ce mai mult, pur și simplu pentru că nu primește vitaminele și mineralele necesare. Acesta este un cerc vicios - cu cât o persoană cu indigestie mănâncă, cu atât intestinele i se înfundă mai mult și cu atât crește dorința sa de a mânca etc. etc.
Aici vine în salvare alga „Spirulina”. Are proprietatea unică de a elimina din corpul uman toate substanțele de care nu are nevoie - zgură, toxine, depozite de grăsime. Spirulina acționează ca un produs de curățare ideal, care ajută corpul să scape de tot ce nu are nevoie.
Abia după o săptămână de administrare a algelor "Spirulina", o persoană care are intestinele aglomerate și sistemul digestiv afectat începe să se simtă mai bine. Algele au un efect benefic asupra stomacului și intestinelor și ajută organismul să intre în ritmul său natural, să înceapă să proceseze complet alimentele și astfel să nu acumuleze excesul de grăsime.
Cel mai bun moment pentru a lua Spirulina
„Spirulina” pe stomacul gol este absorbită de organism în doar 20 de minute. Apoi organismul obține beneficiul maxim din aportul de alge - 100% din vitaminele, mineralele și toate substanțele utile conținute în „Spirulina” sunt absorbite.
Cel mai bun moment pentru a lua Spirulina este dimineața, imediat după trezire. În timp ce o persoană doarme, corpul nu mănâncă cel puțin 7-8 ore. Tot ce intră în stomac imediat după trezire va fi absorbit de corp în măsura maximă. Din acest motiv, nutriționiștii ne sfătuiesc să ne tratăm micul dejun cu cea mai mare responsabilitate și să nu-l ratăm.
Luarea Spirulinei pe stomacul gol stimulează pe deplin sistemul digestiv și corpul în ansamblu, ceea ce conferă unei persoane o încărcare puternică de energie pentru întreaga zi. Oamenii care iau în mod regulat alge marine "Spirulina" dimineața obțin din ea un efect de vioiciune, comparabil cu o ceașcă de cafea tare. Cu toate acestea, acest efect nu este de scurtă durată, ca și în cazul băuturii cu cofeină, și durează o perioadă de cel puțin 6 ore.
Un alt moment ideal pentru a lua Spirulina este înainte de culcare. Este o condiție obligatorie ca niciun aliment să nu fi pătruns în stomac în ultimele 3-4 ore. Este permis să beți apă, dar nu suc, deoarece sucul este și un fel de hrană pentru organism.
- Dieta după operație pentru îndepărtarea vezicii biliare în diabet
- Vitamine și minerale împotriva acneei - site-ul preferat al fiecărei doamne
- Dieta pentru bărbați - Marin Iwanov
- Îngrijire înainte și după nașterea prin cezariană - Sănătate și frumusețe
- Dieta pentru bărbați Diete