combină

Școala de sănătate din satul de vacanță Albena oferă o oportunitate pentru un nou început, pentru o schimbare a stilului de viață printr-o combinație de sport și alimentație sănătoasă.

Cu doar un program de cinci zile, cei interesați pot începe un stil de viață modern și sănătos.

Participanții la Școala de Sănătate pot juca sport împreună cu unii dintre cei mai buni instructori de fitness din Bulgaria, pentru a-și restabili forma fizică cu ajutorul antrenamentelor cu diferite niveluri de încărcare. La aceasta se adaugă bucuria de mâncăruri delicioase și sănătoase preparate de bucătarul-șef al hotelului de cinci stele Flamingo Grand Hotel & Spa.

Programul este potrivit pentru adulți și copii cu vârsta peste 12 ani. Prețul pachetului pentru cinci zile la Școala de Sănătate se ridică la 799 BGN pentru cazare dublă în studio Deluxe și 1038 BGN - pentru cazare single.

În școala noastră pentru o viață sănătoasă vă vom învăța cum să mâncați, să faceți mișcare și să trăiți sănătos, asigurăm satul de vacanță.

Prețul include cazare, trei mese pe zi pe o dietă sănătoasă, două gustări pe zi cu fructe și băuturi, o serie de discuții despre o alimentație adecvată. În plus, Școala de Sănătate oferă cursuri de pregătire a alimentelor sănătoase, utilizarea piscinei interioare, jacuzzi în cascadă, saună, baie de aburi, caldarium, fântână de gheață, zonă de relaxare în Spa Elements.

Ziua participanților începe cu jogging-ul de dimineață pe plajă pentru a continua mai târziu cu stretching sau Pilates, antrenament cardio, fitness în piscină - aerobic de apă, aerobic, taebo, cardio aerobic, zumba, zumba tare, plută.

Program alimentar în valoare de 1500 de calorii pe zi.