Simptomele neplăcute pot fi tratate prin diverse metode, dar există și alimente care afectează starea generală a corpului

Hristo Bosnev

Vedeți câteva dintre cele mai uimitoare librării din lume

împotriva

Este o vacanță mare! Ziua numelui este sărbătorită.

Scopul a fost atins: Bulgaria este europeană

Greta Thunberg: Fata care vrea să salveze lumea

Oameni celebri care au glorificat Bulgaria în lume

O alimentație sănătoasă - ne-au mințit despre grăsimi

Au găsit țesut de la un animal care a trăit acum 540 de milioane de ani

Rase mici de câini potrivite pentru animale de companie

În zilele noastre, medicina cunoaște multe alergii - la praf, alimente, băuturi, animale și alte substanțe de mediu cu care intrăm în contact.

De obicei, manifestarea alergiei este un act de scurtă durată și trece repede.

Simptomele neplăcute pot fi tratate prin diferite metode, dar există și alimente care afectează starea generală a corpului și ar putea ameliora unele simptome.

Ceapă, ardei, pătrunjel

Toate conțin quercetină, care este o substanță chimică naturală a plantelor și reduce histaminele, care fac parte din reacțiile alergice.

kiwi

Unele fructe bogate în vitamina C. În general, citricele și fructele bogate în vitamina C limitează histaminele.

Sursa: ThinkStock/Guliver

În videoclipul de mai sus, vedeți care sunt cele mai frecvente alergii de primăvară la copii

Ananas

Conține o enzimă numită bromelaină, care reduce iritația și reacțiile alergice.

Ton, somon, macrou și tot ce conține Omega-3.

Un studiu efectuat în Japonia a constatat că femeile care au mâncat mai mulți pești aveau mai puține simptome de febră a fânului, cunoscută sub numele de rinită alergică.

Chefir

Conține probiotice. Sunt bune pentru întregul corp și bacteriile care trăiesc în intestin. Varza și kimchi sunt, de asemenea, surse bune de probiotice.

Miere

O cantitate mică de miere poate ajuta la controlul unor alergii.