Astăzi, decesele cauzate de bolile cardiovasculare sunt în creștere. Acest lucru este valabil mai ales în timpul unei pandemii, deoarece noul virus îngroșă sângele și duce la formarea cheagurilor de sânge.

care

Sângele circulă în stare lichidă pe tot corpul. Acum ne interesează o astfel de caracteristică precum coagularea sângelui. Cu un grad scăzut de coagulare, există riscul unei mari pierderi de sânge, deoarece în caz de vătămare nu se poate opri la timp. Cu un cheag ridicat, riscul formării cheagurilor de sânge crește și medicii prescriu medicamente care subțiază sângele.

Există alimente care pot îndeplini această funcție nu mai rău decât medicamentele:

Apă: Beți multă apă în timpul zilei - cel puțin 2 litri, este de dorit să fie doar apă fără arome sau îndulcitori adăugați;

Usturoi proaspăt sau uscat;

Peşte: somon, macrou, cod. Grăsimile conținute în aceste specii de pești împiedică formarea trombocitelor;

Mănâncă fructe roșii - afine, zmeură, căpșuni, cireșe, mure;

Ghimbir - în orice formă, scorțișoara și curcuma s-au dovedit, de asemenea, că servesc ca diluanți ai sângelui;

Ciocolată neagră - suficient pentru un adult sunt aproximativ 20 de grame pe zi;

Salată de sfeclă roșie condimentată cu suc de lămâie;

Indicatorul de coagulare a sângelui trebuie monitorizat îndeaproape la vârstnici, precum și la cei cu boli cronice (inclusiv cancer). Nu trebuie să vă automedicați prin administrarea de medicamente anticoagulante. Soluția mai bună este să vizitați un cardiolog sau flebolog.