luptă

În lupta cu paraziți intestinali se folosesc medicamente, dar alimentele sunt, de asemenea, de o mare importanță și pot fi de ajutor în rezolvarea problemei. Copiii și persoanele în vârstă prezintă cel mai mare risc de pătrundere a viermilor în organism.

Vă oferim 20 de produse alimentare care vă ajută cu problema viermilor.

Usturoi

Nu este necesar să vorbim despre proprietățile sale miraculoase. Substanța alicină din compoziția sa combate paraziții, pe lângă toate celelalte acțiuni cunoscute care determină proprietățile benefice ale legumelor parfumate.

Semințe de dovleac

Prezența zincului și cucurbitinei în ele este motivul pentru care produsul este eficient în lupta împotriva viermilor. Substanța cucurbitină paralizează paraziții și previne atașarea acestora la peretele intestinal.

Nar

Fructul este o sursă de potasiu, fier, antioxidanți, celuloză și vitamina C. Contribuie la eliminarea toxinelor și toxinelor din organism, normalizează activitatea tractului gastro-intestinal și întărește sistemul imunitar.

Hrean

Rădăcina conține, de asemenea, alicină (ca în usturoi).

piper roșu

Condimentul picant este folosit în bucătăria mexicană și asiatică. Oferă corpului vitaminele A și C, prin urmare îi mărește apărarea, îmbunătățește funcția gastro-intestinală și metabolismul, combate eficient microorganismele și paraziții, chiar ajută la vindecarea rănilor.

Curcumă

Un alt condiment cu acțiune ca piperul cayenne.

Ceapă

Alicina face, de asemenea, parte din ceapă.

Papaya

Acesta nu este cel mai frecvent fruct din țara noastră, dar poate fi găsit pe piață. Există multe substanțe utile în papaya, dar semințele sale sunt un remediu eficient împotriva paraziților. În plus, acestea ajută la refacerea tractului gastro-intestinal după eliminarea problemei. Pentru a obține efectul maxim, oamenii de știință de la Universitatea din Maryland recomandă amestecarea lor cu miere.

Morcovi sau suc de la ei

Sunt surse de vitamina A și celuloză, care îmbunătățesc activitatea stomacului și a intestinelor, luptă cu viermii. Din acest motiv, sucul de legume de portocale este adesea inclus în dietele antiparazitare.

Suc de merișoare

Este bogat în vitamine și oligoelemente care cresc imunitatea și curăță corpul de viermi. Principalul lucru este că nu este drăguț.

Ananas

Bromelina conținută în fructul exotic este o substanță care ucide paraziții, chiar se susține că consumul continuu de ananas timp de 3 zile ucide complet tenii. În plus, fructul este suficient de acid și viermii au nevoie de glucoză, în absența căruia mor.

Cimbru

Planta prepară ceai care combate viermii.

Mure

Fructele mici se caracterizează prin proprietăți antiparazitare.

Ulei de oregano

Conține două substanțe miraculoase - timol și carvacrol, care au efecte antimicrobiene și antiparazitare.

Migdale

Nucile delicioase nu numai că împiedică reproducerea paraziților în organism, ci și o elimină în mod eficient. Potrivit oamenilor de știință, acest lucru se datorează concentrației ridicate de acizi grași din migdale. În plus, au un efect sedativ și elimină iritarea pereților stomacului.

Cuisoare

Taninurile din el distrug ouăle și larvele viermilor, oprind astfel reproducerea lor. Acesta este motivul pentru care fructele de pădure sunt adesea folosite ca profilaxie împotriva helmintiazei.

Lămâie

Proprietățile sale antimicrobiene și antiparazitare nu ar surprinde pe nimeni. Pentru a obține un efect maxim, experții recomandă consumul de citrice în combinație cu banane, care sunt un laxativ natural și îmbunătățesc funcționarea tractului gastro-intestinal.

Brocoli

Phyllis Balch este un nutriționist care spune că broccoli conține substanța tiol, care se caracterizează prin proprietăți antiparazitare și antifungice.

Iaurt

Este o sursă de probiotice, despre care știm că funcționează extrem de bine pe stomac și intestine, întărește imunitatea și împiedică reproducerea paraziților.

Ghimbir

Rădăcina picantă are, de asemenea, un efect antiparazitar, îmbunătățește metabolismul și digestia, elimină toxinele din organism. Prin urmare, în Japonia, ghimbirul este pus în sushi.

Mai multe sfaturi pentru protecția împotriva paraziților:

  • respectați o igienă personală bună;
  • ai grijă de sănătatea ta, deoarece imunitatea slăbită nu este capabilă să lupte împotriva paraziților;
  • limitați consumul de dulciuri și produse de patiserie, deoarece glucoza este un mediu excelent pentru dezvoltarea helmintilor;
  • cafeaua și alcoolul otrăvesc corpul, deci limitează-te de la ele.