Am prezentat deja 10 abordări care ar ajuta la creșterea libidoului. În acest articol vom analiza mai detaliat influența alimentelor. Veți vedea că contează ceea ce punem pe farfurie.
Dorința sexuală ridicată este direct legată de a te simți bine fizic și emoțional. Pentru acest motiv fără surprize, faptul că alimentele pot juca un rol major în creșterea libidoului.
Respectarea unei diete sănătoase și exerciții fizice regulate este o strategie pe termen lung în această direcție. Iar mâncarea prezentată în galerie poate fi văzută ca o strategie pe termen scurt.
Vedeți care alimente sunt cunoscute sub numele de afrodisiace naturale:
Diversificați-vă dieta cu diferite carne. Carnea de vită, puiul și carnea de porc conțin L-carnitină, L-arginină și zinc. L-Carnitina și L-Arginina sunt aminoacizi care îmbunătățesc fluxul sanguin. Fluxul continuu de sânge este esențial pentru răspunsul sexual atât la bărbați, cât și la femei.
Conform mai multor studii, acești doi aminoacizi pot trata în mod eficient disfuncția erectilă.
Foto: RitaE/Pixabay.com
Dacă aceste informații au fost utile și interesante pentru dvs., împărtășiți-le pentru a ajunge la mai mulți oameni.
- Cu ce alimente să obțineți vitamine din grupa B - partea II High View Art
- Banca Mondială a recomandat taxarea alimentelor ca parte a luptei împotriva obezității
- Cu aceste alimente, stomacul dvs. va funcționa întotdeauna ca un ceas
- Alimente care acționează ca munca de droguri
- Alimente care provoacă cancer Alimentele ca leac