În jurul 20% din oamenii lumii sunt dependent la diferite specii Alimente sau bucate. Procentul de dependenți este chiar mai mare decât cel al persoanelor care suferă obezitate.
Dependența alimentară creează dependență de alimente, în același mod ca și opiacee, alcool si altul. Oamenii care au dependenta de mancare nu sunt capabili să-și controleze consumul de anumite alimente, spune foodpanda.
Nu este surprinzător că majoritatea mâncării, evaluat drept dependență prelucrate. De regulă sunt cu un nivel ridicat zahăr, gras sau amândouă. Există cauze biochimice, datorită căreia unii oameni a pierde controlul asupra consumului lor.
Aici clasamentul de alimente care duc la dependență:
Grupa 1: Cele mai ușoare alimente dependente - Cartofi prajiti, Cheeseburger, Tort, Branza
Grupa 2: Alimente cu dependență medie - Pizza, ciocolată, chipsuri, biscuiți, înghețată
Grupa 3: alimente mai puțin dependente - Bacon, pui prăjit, floricele de porumb, cereale, fripturi, aluat
Alimentele pe care le putem consumăm fără griji sunt mai ales cereale integrale și neprocesat. Dependența alimentară și dependență poate duce la probleme serioase, pe care unele alimente sunt mai susceptibile să le activeze. Pot provoca chiar dezechilibru de zahăr din sânge și intruziv senzație de foame.
- Flori care se hrănesc cu energia negativă din casa ta și absorb totul până la ultima particulă,
- Dieta șocantă pentru ulcer - alimente care vor vindeca pe toată lumea
- Combinații obișnuite de alimente care sunt dăunătoare sănătății - Dimineața ziarului
- Banca Mondială Prețurile ridicate ale alimentelor duc la obezitate - Ultima
- Frigider - Alimente care nu trebuie păstrate în el