11:30, 17.05.2016 102
Aproximativ 20% dintre oamenii din lume sunt dependenți de alimente și, prin urmare, de diferite tipuri de produse sau feluri de mâncare. Acest procent este chiar mai mare decât cei obezi.
Dependența de alimente este o dependență de alimente, în același mod ca opiaceele, alcoolul sau altele. Persoanele care sunt dependente de alimente nu sunt capabile să-și controleze consumul de anumite alimente, potrivit foodpanda. Nu este surprinzător că majoritatea alimentelor considerate dependente sunt alimente procesate. Acestea sunt de obicei bogate în zahăr, grăsimi sau ambele. Există motive biochimice pentru care unii oameni își pierd controlul asupra consumului.
Iată clasamentul alimentelor care duc la dependență:
Grupa 1: Cele mai captivante alimente - cartofi prăjiți, cheeseburger, tort, brânză
Grupa 2: Alimente cu dependență medie - Pizza, ciocolată, chipsuri, biscuiți, înghețată
Grupa 3: Alimente mai puțin dependente - Bacon, pui prăjit, floricele, cereale pentru micul dejun, fripturi, aluat
Alimentele pe care le puteți consuma fără griji sunt în principal cereale integrale și neprelucrate. Dependența și dependența de alimente pot duce la probleme grave pe care unele alimente sunt mai susceptibile să le declanșeze. Pot provoca dezechilibru al zahărului din sânge și senzație de foame.
- Flori care se hrănesc cu energia negativă din casa ta și absorb totul până la ultima particulă,
- Dieta șocantă pentru ulcer - alimente care vor vindeca pe toată lumea
- Combinații obișnuite de alimente care sunt dăunătoare sănătății - Dimineața ziarului
- Banca Mondială Prețurile ridicate ale alimentelor duc la obezitate - Ultima
- Frigider - Alimente care nu trebuie păstrate în el